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珍珠粉的功效與作用（美容功效）
說到珍珠粉，恐怕所有的女生都比較熟，因為珍珠粉有著超級強大的美容功效，無論是內服還是外用，都能起到很好的效果。下面我們一起來瞭解珍珠粉的功效與作用（主要介紹美容功效）。 在瞭解珍珠粉的功效用之前，我們來簡單的瞭解一下什...
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中藥減肥的七大法寶
隨著人們生活水準的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治，降脂減肥能獲得良好的效果。以下介紹中醫減肥的七種方法。 ...
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收縮毛孔最有效的方法（五個方法）
經常有人問，收縮毛孔最有效的方法是什麼？其實毛孔之所以粗大，那是因為沒有注意保持皮膚清潔，使髒物堵塞毛孔，使毛孔看起來粗大的得狠不好，然後又因為沒有注意保濕，使已經擴張的毛孔看起來更加明顯，因此給人一種毛孔粗大的感覺了...
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提臀運動 做美麗翹佳人
怎樣提臀？下面小編教你2招超簡單的提臀動作，跟著學，輕輕鬆松擁有迷人翹臀，做個美麗翹佳人。 1. 分腿半蹲動作 這個動作直接與臀大肌相聯繫，可以增加重量從而使肌肉組織增大。 動作解析： 兩腳平行開立，與肩同寬。臀部...
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去死皮膏怎麼用 純天然的番茄去死皮方法
去死皮也稱之為去角質？為什麼要去死皮，應該如何正確去死皮呢？自製面膜網小編今天將要為大家分享一個純天然的，一點副作用都沒有的美容方法——番茄去死皮的小竅門。 為什麼要去死皮，主要是因為我們接觸外在環境條件變差，飲食不均...
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中醫針灸減肥的食譜
針灸減肥配合飲食效果會更佳。介紹一套簡單的針灸減肥食譜給大家，不妨試試。 減肥已經是現在大家比較喜歡談論的問題，但是在進行減肥時最受大家喜愛的減肥方法是針灸減肥，但是針灸減肥方法是一種通過穴位進行減肥的方法，那麼就...
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中醫有哪些另類的減肥方法
肥胖一直是困擾著很多現代都市人的煩惱，為了減肥，很多人想盡了各種各樣的辦法，但卻並不是每個渴望減肥的人都能遂願。如果你也碰到了同樣的問題，不妨來瞭解一下一種全新的減肥方法：中醫減肥，下面小編介紹兩種中醫獨特的減肥方法...
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飯後6個動作 塑腰提臀減肥
這個夏天你會不會因為身材不夠完美而黯然失色，不過千萬不要因此放棄減肥哦!下面就讓小編來教大家一套塑腰提臀減肥操，通過簡單的動作來幫你瘦腰翹臀，輕鬆擁有S型身材，讓我們一起期待下一個夏天吧! 簡單小動作塑造翹臀 非常...
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去死皮膏多久用一次效果好有不傷害皮膚
去死皮膏多久用一次比較好？去死皮也稱之為去角質，其實也就是去除皮膚表皮層的粗糙，因為粗糙不堪的老舊角質會依附在新生角質上，使皮膚的保水功能變差，導致皮膚粗糙、暗沉，發生乾燥缺水、暗啞無光等訊號。 你可不要以為這是個每天...
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中醫減肥是怎麼一回事
不知從何時起“減肥”成了一個家喻戶曉的名詞。圍繞著“減肥”也出現了N多種話題，N多種的減肥方式。而對於追求苗條身材又擔心健康問題的肥胖人群來說，中醫減肥無疑是較為安全合適的選擇。 中醫認為，一般肥胖證屬於脾虛濕阻，...
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美麗加芬紅酒面膜的主要功效及美膚成份
美麗加芬紅酒面膜怎麼樣，好不好？這是所有關心這款紅酒面膜MM們所想知道的。了為了讓各位愛美的女同胞們更加瞭解美麗加芬紅酒面膜，小編專門整理了關於美麗加芬紅酒面膜的相關資料，包括所含的美膚成份、功效作用以及正確的使用方...
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哪些減肥成分讓能讓你變瘦
用減肥藥來減肥的話，減肥的效果有多快，藥就有多毒，用健康作為代價的減肥方式，誰都承擔不起。與其從藥物裡尋求減肥成分，不如從食物裡來尋找讓你變瘦的能源。 減肥成分：苦瓜素 作用：苦瓜素被譽為“脂肪殺手”能使攝取脂肪...
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經絡減肥法的效果怎麼樣
中醫經絡減肥法是怎樣的？中醫經絡減肥是在辯證施治的基礎上，通過針灸、耳療、臍療等方法對人體穴位進行有效的刺激，以疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡來達到調節內分泌功能、加快新陳代謝的作用，最終使多餘脂肪分解，達到減...
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瘦臀提臀運動 打造迷人小翹臀
許多久坐白領一族一定有著肥臀的困擾，今天小編就告訴你怎樣瘦臀提臀？每天只需做５個小動作，輕鬆瘦臀提臀。 1.臀部繃緊 立正站好，挺直腰身，雙手叉腰。借用臀部的力量將其保持緊繃狀，片刻後緩慢將其放鬆，接著反復練習上述...
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火罐減肥對身體有哪些好處
通過排氣造成罐內負壓，罐緣得以緊緊附著於皮膚表面，牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液迴圈。 二、排除體內毒素 拔罐負壓的強大...
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15分鐘提臀運動 4周練就完美翹臀
提臀訓練的專家特雷西· 馬萊特意為大家設計了一套提臀方法，目標就是針對臀部的各個角度來塑造翹臀。整套動作做下來需要15分鐘——兩集電視劇之間插播廣告的時間，你就把一套操做完了，四周就能看到效果。 15分鐘 提臀 運動...
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遠離便秘做一個健康的瘦子
都市人越來越煩惱的一個問題就是便秘，很多人嘗試很多方法都解決不了便秘的問題。那究竟便秘要吃什麼好呢？便秘應該怎麼辦呢？今天女人私房話小編給大家推薦八大治療便秘偏方，輕鬆助你清宿便排腸毒，做個輕盈的瘦子！ 現代社會很...
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提臀瘦腿運動告別梨形身材
今天小編帶來７招瘦腿提臀方法，幫你告別梨形身材！恢復窈窕～ 瘦腿提臀第一招：每坐一鐘頭，站起來走走 肥胖原因：上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。 對抗招數：每坐一個鐘頭左右，就應該起來走...
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如何去除老化的角質層 應該根據膚質類別去做
無論是臉上還是身體的某個部位，都應該定時去角質，這樣才能保證皮膚一直光滑而細嫩。但是要怎樣去角質？身體去角質在淋浴中進行最好。淋浴時先浸泡10分鐘，角質就會慢慢軟化，使用產品用手輕搓，就可以把老化角質清除。但水溫不可過...
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牛奶洗臉的好處：美白又嫩膚，洗出好膚色
不要以為牛奶只能用來喝，其實還可以用來洗臉的哦，那麼牛奶洗臉的好處是什麼呢？很多人都不知道了吧！！！香濃美味的牛奶還是愛美人士的“必備秘密武器”！眾所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑，而適當地...
