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多吃6種食物排毒又瘦身
大蒜抗亞硝胺：亞硝胺是導致胃癌的直接原因，大蒜對亞硝胺的合成有明顯的抑制作用。 小米抗噪音：小米中色氨酸含量較高，色氨酸有鎮靜安眠的作用。 黑木耳抗鎘：現代社會中鎘污染也很常見，如廢電池中的金屬鎘，黑木耳含有植物膠...
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陳妍希宋智孝 四大清純女星胸器逼人
推薦閱讀：瘦臉女星 四大女星瘦臉前後對比照陳妍希不得不說陳妍希的清純形象真的是太深入人心了，原來人家可是有著32罩杯的隱胸一組呢，這完美的S身材曲線一點都不輸柳岩呢！傲人雙胸與娃娃臉形成的強烈反差實在是太有視覺衝擊力咯...
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網友分享自己的去黑頭收縮毛孔小竅門
毛孔粗大怎麼辦，如何細緻毛孔呢？昨天在《快樂生活一點通》裡只看了後半截，剛在網上搜到了，覺得可以一試！！黑頭與鼻頭的關係就像種子與土地一樣，凡是鼻頭很少有沒有黑頭，除了一些幸福的人，所以我們所有的聰明智慧都用在了與黑頭...
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怎麼豐胸 最快最有效的豐胸方法 日常豐胸小妙招
推薦閱讀：胸部下垂怎麼解決 胸部下垂的原因 防止胸部下垂的方法日常豐胸小妙招一：養成良好的站、坐姿女生如果有含胸的習慣話，對於乳☆禁☆房的傷害是最大的，因為它會壓迫胸部組織增長，侵佔胸部生存空間，極易導致胸部下垂。解決方法：...
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什麼是混合性皮膚？混合型皮膚用什麼護膚品好？
什麼是混合性皮膚？混合型皮膚用什麼護膚品好？ 所謂的混合性的皮膚是在臉頰部位和嘴唇兩邊是乾燥的，額頭鼻子是油油的，下額處也會經常起小的粉刺，且毛孔粗大，許多朋友講，我的皮膚經常做清潔型的保養，還是不好；還有些朋友講，你...
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皮膚粗糙毛孔大怎麼辦 細緻毛孔改皮膚善粗糙的小竅門
皮膚粗糙毛孔大怎麼辦？皮膚粗糙多因缺水所致，皮膚為何粗糙？實際上有三種可能：一是過敏的炎症反應；二是皮膚缺乏維生素B2、B6；三是皮膚太幹而粗糙。要細緻毛孔，改善皮膚粗糙首先要給皮膚足夠的水份。皮膚不缺水，才能讓水油平...
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女人如何練胸 健身教練支招最有效胸肌鍛煉方法
做胸部力量訓練能不能豐胸其實這是因人而異，可以也不可以，假如你是一名男性同志 的話，做力量訓練會分分鐘就能練出迷人胸大肌。但是女性就不行，做胸部力量訓練的豐胸效果沒有你想像中的那麼好，但是塑形的效果非常好。女性如何豐胸...
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四款面膜收縮毛孔任你選
今天UUNICE為大家推薦些特別“個性”的面膜，專注收縮毛孔的哦，希望大家認真閱讀哦。那麼，收縮毛孔最好的面膜是哪一些呢？讓我們來看看。 1、砂糖收縮毛孔面膜用一匙砂糖和橄欖油混合一起可製成美白收縮毛孔面膜，每週用三次...
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行之有效的16種美食瘦身法
編輯推薦：10大明星減肥前後雷人照 1、白粥瘦身法 一碗粥中米的分量只是白飯的一半，而且飯粒經水浸泡後會發大，吃下會令人有飽肚的感覺。因此，減肥者吃1碗粥既獲得滿足，所攝取熱量更比吃飯少一半。 注意事項：粥較容...
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趕走宿便輕鬆瘦身的妙招
>>推薦閱讀：三種食物強效排毒又瘦身 方法一：蹲馬桶 蹲在馬桶前1/3處，雙腳尖分開與肩同寬，膝蓋夾緊，雙手臂抱起吐氣並向外推。這個姿勢的力量完全用在腹部上，可以幫助排便哦。 方法二：排便穴位 在肚臍水準左右2cm...
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感受炎夏“排毒”之旅 綻放完美肌膚
1、睡眠排毒 睡眠排毒時刻表 21∶00-23∶00 免疫系統排毒 23∶00-淩晨1∶00 肝部排毒(需熟睡) 淩晨1∶00-3∶00 大腸排毒 現代MM似乎都缺少睡眠，其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要，可以...
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熬夜可以減肥嗎 深扒4個女生最容易犯的減肥誤區
1、熬夜是減肥的大敵熬夜到破壞身體代謝的殺手，如果你把熬夜當成一種習慣的話，短時間內身體代謝會急速下降，而且食欲會大大增加，導致越減越肥現象，妹紙們，還是醒醒吧！2、少吃多餐不一定會瘦少吃多餐減肥法一定適合所有的MM。...
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7大食物讓你無“毒”一身輕
淡鹽水 一般情況下，吃過晚飯後食物的殘渣在腸道裡停留很長時間，再加上一晚上沒有喝水，腸道中的細菌、黴菌就會發酵，產生有害物質。有些人常常覺得反胃或早晨起床後嘴裡有異味，就是由於胃內產生的腐食殘渣所致。而清晨起床後...
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史上最有效的豐胸瑜伽操 3個瑜伽動作打造完美事業線
魚式瑜伽1、首先仰臥在墊子上，雙手自然的放在身體的兩側，掌心向下，雙腿併攏，腳背繃直；2、然後將你的手放在臀部下面；3、接著呼氣，上半身用力向上抬起，用手肘肘部接地，下巴洋氣，維持動作5秒鐘；4、一共重複10次。眼鏡式...
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女人最讓男人著迷的四個部位 性☆禁☆感誘惑噴鼻血
第一“誘”人部位：乳☆禁☆房男人對於巨乳的熱愛一定到了讓人如法理解的地步，男人為什麼如此愛美胸呢？也許是還再懷念小時候依偎在母親懷裡的感覺吧！那種柔軟是他們一輩子無法忘懷的！第二“誘”人部位：臀部豐滿性☆禁☆感的臀部對於男人有致命...
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《美人魚》張雨綺的胸好大 4個原因小心胸部越小
胸變小原因之一：經常喝冰水女人想要胸部大，那麼體內雌性激素就不能少，這種物質除了天生跟遺傳有關之外，還跟身體的血液迴圈有很大的關係，如果你天生屬於過冷體質，那麼體內的雌性激素也變跟著變慢。支招：平時少喝冷飲料和冰水，經...
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必看按摩豐胸秘笈 按准4個穴位教你做挺女人
推薦閱讀：日常豐胸最快的方法 4個習慣輕鬆變大乳妹按摩豐胸方法一：膻中穴首先你在按摩前，必須做好一定的準備工作，在手掌心上取適量的乳液，然後雙手相互摩擦，直到手掌發熱為止，讓手上的溫度與肌膚相近為止。最後用大拇指輕輕按...
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豐胸最快的方法 三式豐胸操解決胸小和胸下垂問題
第1式：外側畫圈1、挺直站立，彎曲手肘呈90度；收腹挺胸，背部始終處於筆直狀態；2、然後雙手舉至與胸前並且與此平衡，手掌心朝外，如圖所示；3、以肘為中心，做向後畫圈的動作，感覺胸部肌肉在被收緊，如此重複動作20次。小提...
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腋下長了副乳怎麼辦 3個動作趕走副乳打造極致美胸
怎樣檢查自己是不是有副乳1、摸一下你的腋窩周圍是不是有腫脹物；2、摸腫脹物的時候，是否有酸痛感，尤其是大姨媽來之前非常的明顯；3、用手摸腫脹物感覺很軟，但是邊界不清；4、用手摸腫脹物之後，你可以在皮膚下面看見有點類似於...
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日本最理想美胸女星 小嶋陽菜私家豐胸方法大揭秘
小嶋陽菜的胸雖然不是很大很大，但是勝在圓潤挺翹，棉花瓣的身材受到很多宅男的喜愛，最近更是被評為日本“最理想美胸女星”，天使臉孔加魔鬼身材，絕對男人的夢中情人。擁有B82,56,84完美胸圍比例的小嶋陽菜，穿上比基尼之後...
