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冬季怎麼保養皮膚 冬季護膚四大誤區要遠離
相關閱讀：女人抗衰老保養__抗衰老食物_美容養顏抗衰老誤區一、冬季就不需要防曬護理對於防曬護理都存在一個誤區，就是覺得防曬護理只需要在夏季進行，冬季太陽光根本不強烈因此不需要防曬。其實現在隨著環境污染的嚴重，地球臭氧層...
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皮膚暗黃是什麼原因？皮膚暗黃怎麼變白？
皮膚暗黃是什麼原因？皮膚暗黃怎麼變白？我們亞洲人本來就是黃皮膚，不過有些人的皮膚特別黃，而且是沒有光澤的那種皮膚，皮膚黃怎麼變白呢？要讓暗黃沒有光澤的皮膚變白，首先我們要知道皮膚變得暗黃的原因，從而再找到根本的治療方法...
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油性皮膚怎麼護理肌膚 這些誤區一定要遠離
誤區一、一天多次潔面油性皮膚的人肌膚油脂分泌比較嚴重，因此很多人就會說那我多洗幾次臉不就乾淨了？其實頻繁的潔面容易傷害肌膚的角質層，使得膚質更加敏感，肌膚失去水油平衡哦。所以我們建議大家其實要保持肌膚清潔靠頻繁的潔...
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飯後怎麼做不利於減肥
為了你的健康，為了你能成功的減肥 ，飯後幾件事情你一定不要做哦! 不要立刻吃水果 水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，...
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減肥過程最好別吃哪些食物
人為什麼會發胖?一個根本原因就是：輸入>消耗!你吃得太多，或者吃入大量高脂、高糖、高澱粉食物，而身體又需要不了那麼多營養，所以這些食物就變成脂肪積存起來了。要使自己不發胖，必須遠離以下食物： 西點含十分高的熱量，而...
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鮮蛋+檸檬自製緊膚滋潤面膜
如果你的皮膚是和我一樣，屬於幹性皮膚的話，是不是正想在這個春季大作“文章”，讓其更加滋潤而嫩白呢？其實在我們身邊真的有好多的美容食品，就是以前竟然沒有發現，今天，我終於找到了它，就是檸檬+雞蛋自製面膜，不僅能緊膚細膚還...
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預防肥胖有哪些小細節
1.聰明地鍛煉 如果你在健身館裡只知道發狠用勁的話，最好不要浪費時間。一般來講，十個人中只有一個人瞭解正確的健身方法，絕大多數人的鍛煉目的似乎只是讓自己疲勞，這種方法很容易受傷，而且收穫甚微，最好是對自己的鍛煉方法...
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美容護膚小竅門 這些美容誤區要遠離
誤區一、保養品越貴越好這絕對是大多數人的一個誤區，很多人都會覺得保養品越貴越好，其實不是這樣的。我們的肌膚遠沒有我們這麼矯情，肌膚不會挑護膚品的貴賤，只有看是否合適。所以我們在挑選護膚品的時候一定要根據自己的膚質來挑選...
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蔬菜美白麵膜的作法（絲瓜）
絲瓜汁美白麵膜：把新鮮絲瓜榨汁，加一匙麥粉攪和，然後塗於面上約15-20分鐘，再用溫水清洗乾淨便可。絲瓜含多種維他命，長期使用能有效漂白皮膚，保持肌膚細嫩。
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怎麼讓肚子不長贅肉
肚子上的贅肉是很多人的“心頭大恨”，怎麼才能不長小肚子呢?加拿大《多倫多星報》最新載文，推出鮮為人知的9個妙招。 1.飯後想吃甜食，選黑巧克力。飯後想吃甜食，一塊優質的黑巧克力是很不錯的選擇，熱量較低。 2.補充...
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蜂蜜珍珠粉面膜怎麼做
蜂蜜和珍珠粉均是目前喜歡自己動手diy面膜MM的最愛，蜂蜜面膜能滋潤肌膚，還能美白喲！不過蜂蜜珍珠粉面膜怎麼做呢？自製面膜網編編接下來就為您詳細的介紹蜂蜜+珍珠粉面膜的製作方法哦。 珍珠粉蜂蜜面膜的製作方法： 材料：舒...
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減肥須知夏季5大發胖因素
夏季減肥，要找到發胖的原因減肥才能水到渠成，下面幾個發胖的經典誘因你占了幾個？ 空調：調節熱量機制受阻 久待在室溫20℃左右的環境中，人體的新陳代謝會變慢，能量消耗跟著減少，在一定程度上就是會有發胖的可能。室內空...
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冬季護膚壞習慣要謹慎 盤點冬季護膚四個誤區
誤區一、冬季立即使用油性護膚品很多人覺得冬季過於乾燥，所以為了達到更好的保濕補水效果會將自己的護膚品換成油性護膚品，尤其是幹性皮膚的人，其實這樣的做法是不對。其實冬季氣候乾燥，馬上更換為油性護膚品更容易刺激肌膚，使得肌...
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臉色發黃是什麼原因 怎麼變白？
亞洲人皮膚偏黃是正常，不過有些人皮膚特別黃，這臉色發黃是什麼原因引起的呢？又要怎麼樣才能讓發黃的皮膚變白呢？其實膚色暗黃有很多種原因，自製面膜網小編接下來為您詳細的介紹。 1、先天性，黃種人先天皮膚就是發黃，和遺傳有關...
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解乏又不發胖的夜宵選擇
隨著工作和生活壓力的加大，越來越多的人離不開夜宵了，那麼害怕發胖的你，知道夜宵怎麼吃解乏又不發胖嗎?我們現在就來看看吧。 一、最佳選擇：湯or粥or麥片 減肥怎麼吃夜宵?別以為方便又快捷的快食面一定是首選。有的人...
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皮膚美白的最好方法
皮膚美白的最好方法是什麼你知道嗎？我收集的一些資料可能對你有説明,下面還有些具體方法!“白雪公主綜合征” 代表人物：宋慧喬 曾經被網友票選為“韓國皮膚最好的化妝品代言人”的宋慧喬一向很注重美白養護，她的美白秘方是經濟又...
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韓式馬尾辮紮發髮型 簡單髮型優雅甜美風
一款很簡單的空氣感劉海側邊馬尾紮發髮型，碎發形式的空氣感劉海帶來了十足的魅力，而側邊式的辮子紮發更顯女生的優雅甜美風，而且還有十足的田園風哦。 再是一款很顯小女生的活潑可愛感的韓式馬尾紮發髮型，其實這種髮...
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研究表明：常玩微博會越來越胖
減肥新知：常玩微博使人變胖 據美國《男士健康》雜誌（The Men‘s Health Magazine）報導，最新研究指出，常玩微博等社交網站能顯著提升自信，但也有可能誘發自製力降低，從而導致過量飲食最終體重...
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最有效的美白方法 讓皮膚不能變白的7個“頭號大敵”
美白方法有哪些？最有效的美白方法是什麼？其實關於美白的方法真的有好多，因為現在很多有心人發掘了多種美白護膚的方法，我們吃的一些水果，或是蔬菜都是可以美白的，如黃瓜，香蕉，檸檬，西瓜等。都是可以榨汁或是攪泥敷面，這些美白...
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怎麼吃可控制肥胖
減肥的原理，說穿了無非是少吃、多運動。少吃可以減少熱量的攝入，運動則可以增加熱量的消耗。不過說起來容易，做起來難，更何況現代社會節奏飛快，太過耗費氣力與時間，會教人失去勇氣。 控制飲食≠絕食 大凡因為“吃”而肥胖...
