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學會嬰兒肥的瘦臉小秘訣 讓你遠離嬰兒肥的煩惱
很多女生都會因為自己的嬰兒肥而煩惱，那麼嬰兒肥的女孩子到底應該怎麼瘦臉呢!下面就跟小編一起來看看嬰兒肥的瘦臉的小秘訣。 嬰兒肥如何瘦臉一、健康的飲食習慣 平日注意多攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能...
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四個飲食小偏方幫你消除眼袋 讓你遠離眼袋的煩惱
有人會經常眼袋浮腫，當然引起眼袋形成的原因有很多，遺傳也是重要的因素。那麼應該怎麼消除眼袋呢!下面就跟小編一起來看看4個飲食小偏方幫你消除眼袋。 捲心菜 捲心菜牛肉湯 做法：將500克牛肉洗乾淨後切成片，連...
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喝優酪乳能祛痘嗎 優酪乳的美容護膚功效與作用有哪些
喝優酪乳能祛痘嗎？是的，日常養成喝優酪乳的良好習慣具有防痘和祛痘的護膚效果。這是因為優酪乳中富含高活性無機礦物質和微量元素以及多種的維他命營養成分，其中的維生素E和維生素有助於幫助體內排毒多餘毒素，進而減少痤瘡和青...
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白頭粉刺的形成原因是什麼？ 白頭粉刺怎麼治療
粉刺的多發群體是青少年。那麼你們瞭解粉刺是怎麼形成的，什麼樣的治療方法會比較好。下面我們就來看看粉刺的形成原因以及粉刺的治療方法。 粉刺的程度 粉刺的基本資訊 粉刺又稱“痤瘡”、“酒刺”、“暗瘡”等，是發生...
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走路減肥的幾大要點
上班族的你總是煩惱沒有時間作鍛煉，眼巴巴地看著自己的體重飆升，身材變形。其實，運動不一定要騰出一整塊的時間才能做的，平時“不入眾人的法眼”的走路也是運動，只要你姿勢走對。減肥瘦身沒難度，而且還帶外送九大好處。走起...
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2014女生最流行的短髮 齊肩發時髦更引人注目
亞麻色的發色襯托皮膚更加白皙，蓬鬆的劉海加上內扣的發尾更加修飾臉型成為小V臉，美眉們想擁有小巧的臉型可以嘗試這款髮型。 時尚的銀白色搭配六四分的劉海，給一種撲面而來的時尚感，一側頭髮別在而後的造型是不是一...
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走路輕鬆減肥 走路減肥有哪些訣竅
在你用煩了跑步減肥法的時候，可以試試走路減肥法這個最健康最安全的減肥方法。它不像跑步減肥法那樣運動強度和力度相當大，而是比較輕緩放鬆。行走被譽為21世紀最好的鍛煉方法之一，不但因為它不受時間、空間的限制，而且行...
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家居色彩心理暗示減肥法
你知道嗎，原來不同的色彩也可以幫助我們減肥。下面小編就來為大家介紹一種另類瘦身方法：色彩減肥法。不同的色彩都有不同的減肥效果，讓我們一起來瞧瞧這種另類瘦身方法是如何幫我們減肥的！ 這種“色彩減肥法”是由日本色彩研...
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心理減肥法讓你狂瘦不已
大多數人肥胖都是因為控制不了貪吃的欲望，下面我們教你一套心理減肥法，幫你克制食欲。 心理減肥法 第一招：受刺激法 原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食欲。 做法：肥胖者可...
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韓式優雅蛋捲頭髮型 蓬鬆卷髮甜美減齡
髮型點評：側分是韓式髮型最喜歡的一種劉海類型，飽滿的短髮蛋捲頭散發出活力十足的氣息，蓬鬆的設計甜美減齡。 髮型點評：蛋捲頭也能玩轉出文藝范兒。大片的側分劉海順著眉角落下，濕發效果的蛋捲頭盡顯森女的文藝氣質...
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夏季減肥 如何控制食欲
相信瘦身的人，每天都在想著如何控制熱量，但是一旦面對麥當勞的霜淇淋和炸雞，就會發現它們比平時更加誘人，這不是因為你需要節食而少接觸了它們。“匱乏經濟學”告訴你，這種心理在瘦身的人身上表現得很明顯，至於為何，來看看...
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自製美白祛斑面膜的做法重塑嫩白勻淨瓷肌
自製祛斑面膜：桃花蜂蜜祛斑面膜材料：幹桃花、適量蜂蜜、冬瓜仁做法：取適量的幹桃花和冬瓜仁磨成細粉末狀，然後加入適量的蜂蜜混合攪拌調勻，將臉部皮膚清洗乾淨後直接均勻塗抹於臉部皮膚上，大約保持15-20分鐘左右洗淨即可...
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怎樣美白祛斑效果好 自製面膜美白+祛斑雙重護膚兩不誤
自製面膜美白祛斑：維生素E+優酪乳+蜂蜜+檸檬汁做法：適量的新鮮優酪乳和蜂蜜一同放入面膜碗中，滴入幾滴新鮮的檸檬孩子和維生素E溶液，將其混合攪拌調勻，清潔洗臉後塗抹於面部皮膚上，大約15分鐘後溫水洗淨即可。功效：能...
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美白護膚也可以選蔬菜水果 既可以美白又比較健康
你還在為選什麼樣的護膚品而煩惱嗎?美白護膚不一定要護膚品，我們生活中的一些水果蔬菜也可以美白養顏，就跟小編一起來看看可以美白護膚的蔬菜水果。 櫻桃 一、水果篇 1、櫻桃 新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、...
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臉上有痘印怎麼去除 簡單有效的去痘印護膚小妙招
去痘印小妙招：蘋果皮+鮮牛奶做法：將新鮮的蘋果平用清水洗淨後放入純牛奶中，一同放入鍋中加入清水煮沸。用溫水洗乾淨臉部皮膚後，將臉部置放於煮沸有熱氣蒸發的果皮鮮奶液善用來熏臉。功效：用煮沸散發後的蒸汽熏臉能改善面部有...
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學會快速美白的九大方法 不在為美白煩惱
夏季是最容易曬黑的季節，很多女孩早已在擔心變黑的問題了，一直想要知道有什麼樣的方法能夠快速美白，那麼就跟小編一起來看看快速美白的九大方法以及美白小常識的盤點。 快速美白的九大方法 牛奶美白 牛奶美白 準備...
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素顏皮膚差怎麼保養的美容護膚方法
皮膚差怎麼辦：不熬夜通宵經常性的熬夜通宵是引起衰老，導致皮膚暗黃粗糙等問題肌膚的主要原因。皮膚自我修復的黃金時間段是在晚上的11點-淩晨3點。因此，養成晚上11點入睡是擁有好皮膚的重要條件。能有效避免暗黃粗糙、黃褐...
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推薦矮個子女生顯高髮型 甜美清新短髮最好
甜美可人的日系波波頭短髮，矮個子女生也可以打造出很嬌小玲瓏的清新氣質，簡單的波波頭搭配白色上衣，清純的校園風。 中分短髮一直以來都很受禦☆禁☆姐們的青睞，清爽俐落的波波頭短髮，發尾處自然的內扣修顏，搭配格子上衣，...
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炎炎夏季 利用化妝水讓你擁有無暇肌膚
保養最重要的就是補水和防曬。可想而知，補水對女人肌膚的重要性。不僅要選對產品還要有正確的保養手法，最重要也是最基礎的部分常常會被你忽略，趕緊跟小編一起“長姿勢”，一起來探討怎麼樣才可以最大限度的利用好化妝水，從而達到...
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竟能控制食欲的10大食物
1.燕麥粥 早上起來吃一些無糖燕麥會讓你減少饑餓。富含豐富的膳食纖維，具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白。對身體有很大好處。 2.鮭魚 鮭魚是很好的控制飲食的食物，源于它富含豐富的對人...
