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皮膚粗糙乾燥怎麼辦 教你皮膚粗糙如何排毒養顏護膚
皮膚粗糙多喝水排毒皮膚粗糙的主要原因是因為缺水導致皮膚乾燥所致。面對此種問題肌膚最簡單的護膚方法就是多喝水，給體內攝入足夠的水量既能補水也能起到很好的排毒養顏效果。每天早晨起床後空腹喝杯溫開水能將體內毒素排出，很利...
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蜂蜜怎麼用可以美白 七款自製蜂蜜美白麵膜
蜂蜜怎麼用可以美白，蜂蜜的美容功效是眾所周知的，除了內服之外，其實蜂蜜外敷也可以達到美容的效果哦，下面小編教你蜂蜜怎麼用可以美白，讓你的肌膚更白皙水嫩。 蜂蜜怎麼用可以美白1、蜂蜜黃瓜面膜（美白除皺 ）：取鮮黃瓜...
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白領午餐帶這些 一周狂甩10斤肉
怎麼才算健康的減肥餐? 第一步：制定減肥目標 在選擇或制定減肥餐單之前，首先要確定你是否需要減肥，減肥的目標是多少，而減肥後的體重應該在人體的正常體重之內，這是有公式可循的：用體重(公斤)÷身高(米)的平方...
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皮膚暗黃怎麼調理皮膚美白的方法
皮膚暗黃怎麼辦的皮膚美白方法改善皮膚暗黃調理肝火肝火旺盛會導致人體氣血運行受阻，新陳代謝異常，從而出現臉色發黃，脾氣暴躁等症狀產生，此類情況下我們可以通過簡單有效的食療護膚方法來治療皮膚暗黃的狀況，日常多食用蔬菜或...
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皮膚粗糙暗黃怎麼改善的美容護膚方法
溫水洗臉改善皮膚粗糙皮膚粗糙怎麼改善呢？有粗糙皮膚的症狀日常一定要避免使用熱水洗臉，不宜使用太熱的水洗澡，因為水溫太燙很容易導致皮膚油脂和水分大量流失，引起皮膚乾燥粗糙的現象出現。另外，所以洗臉水溫儘量使用溫水為宜...
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最適合白領減肥的4個瑜伽動作
1.雙腿背部伸張式 伸展背部 強健內部器官 伸展背部的運動，不僅能夠讓線條變得漂亮，同時也能強健消化器官和呼吸系統。 動作要領： 雙腿伸直坐於墊子上，後背直立，吸氣雙手向頭頂上方伸展;呼氣，手臂帶動身體...
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最管用的祛痘方法 找出痘痘氾濫的原因
最管用的祛痘方法，人們最常認為的祛痘方法應該靠美容護膚，其實不然，身體健康的問題也可能帶來臉上不同位置的痘痘哦，所以為了肌膚的健康，也要注意身體的健康呢，下面看看臉部各個位置長出的痘痘都映射出身體的什麼毛病。 ...
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生活中祛痘的小竅門 打造天然迷人美肌
生活中祛痘的小竅門，生活中很多方法是不需要花錢就可以祛痘的呢，家中常喝的牛奶、冰箱裡的冰塊、爸爸喝的茶葉水等，都是祛痘的好方法哦，用生活中祛痘的小竅門，讓你擁有完美肌膚。 生活中祛痘的小竅門一：冰塊敷痘法 洗臉後，...
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皮膚暗黃粗糙怎麼辦 改善皮膚暗黃粗糙的護膚方法分享
皮膚暗黃粗糙的原因有哪些？1，睡眠不足很多上班的OL們經常面臨加班熬夜的情況，而晚上是皮膚進行自我修復的黃金時間段，經常太晚睡或者睡眠不足都會導致皮膚失去光澤引起皮膚黯淡不光滑的現象產生。2，壓力過大生活壓力和日常...
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愛美白領春季減肥不妨試試這些方法
白領必要的春季健身計畫 1、步行上班瘦身。 步行是世界衛生組織公認的最佳運動減肥方式。對於沒時間鍛煉的上班族，平時上班下的步行期間就成為最佳的鍛煉方式。把步行放入你運動減肥計畫中吧。 上下班期間正好的交通...
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電腦族護膚的正確步驟 四個護膚步驟有效抗衰老
電腦族護膚的正確步驟一：控油保濕補水夏天對著電腦工作臉上的油脂會分泌的更加旺盛，電腦的輻射讓我們肌膚的水分大量的流失，水分流失水油不平衡就容易導致油脂分泌，所以對於電腦族來說控油和保濕補水是非常重要的。對於上班族來說隨...
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腰粗臀肥都是久坐惹的禍 白領怎麼減贅肉
久坐對減肥的影響 對於上班族與白領來講，坐一整天是件稀疏平常的事，可你知道久坐對我們的身體健康有著多大的危害性嗎? a.影響體能水準，削弱運動效果 美國學者研究發現，連坐2個小時，會抵消身體運動20分鐘所能...
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快速祛痘方法 5款民間最佳祛痘方法
快速祛痘方法，祛痘化妝品大多數都有依賴性，如今選擇祛痘的方法大多數都會選擇比較天然的辦法了，今天小編教你快速祛痘方法，讓你瞭解最有效的民間祛痘法。 快速祛痘方法1、準備四環素400毫克，低塞米松3毫克，甘油20毫...
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白領午餐自帶最減肥 推薦5道減肥食譜
自己帶飯：菜炒八成熟 自己帶飯，既能保證葷素搭配、符合自己的口味，又能省錢省時，受到不少白領的推崇。 專家說，帶飯時，選材很關鍵，應以適合多次加熱的菜為主。蔬菜以根莖類為主，如胡蘿蔔、芹菜、竹筍、西蘭花、番茄...
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快速祛痘偏方 六款快速祛痘方法徹底祛痘
快速祛痘偏方，臉上長痘痘很影響整體的美觀哦，嘗試過很多祛痘方法都不能徹底祛痘，今天小編教大家快速祛痘偏方，讓你遠離痘痘帶給你的煩惱。 快速祛痘偏方1、胡蘿蔔汁+桃樹葉 臉上長了粉刺？去市場買1000克新鮮胡蘿蔔，...
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快速祛痘痕的方法 源自生活的祛痘印技巧
快速祛痘痕，痘印對於愛美的MM來說是最大的天敵，花了大量的時間跟金錢都沒有解決這個問題，但是效果往往是不明顯的，那麼怎麼樣才能快速祛痘痕呢，今天愛秀時尚網的小編教你如何擺脫痘痕煩惱。 在祛痘印瞭解祛痘印的小竅門之...
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辦公室白領怎樣快速減肥
擁有苗條的身材是每個女孩子的願望，現在是一個以瘦為美的時代，所以減肥自然也成為一種時尚，辦公白領要如何減肥呢?下面介紹5個快速減肥的小妙招： 1.少食多餐有利減肥 食欲研究專家裡貝克·李烏斯說科學研究表明，每...
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上班電腦族怎樣保養肌膚 揭秘電腦族肌膚保養的四大技巧
攻略一 面部防護因為螢幕輻射產生的靜電最易吸附灰塵，便會讓MM臉上更容易出現斑點與皺紋。據調查顯示，上網時間越長，皮膚受破壞程度越大。特別是上網時間達到7-9小時的MM，只需三天皮膚會立刻變得乾燥、暗黃甚至脫皮。所以，...
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白領辦公室減肥的幾種方法
許多人都希望自己能有姣好的身材，但是有苦於沒有時間能鍛煉。那麼有沒有在辦公室就能鍛煉的方法呢？下面我們一起瞭解下在辦公室減肥瘦身的方法吧。 站起來接電話 不要只是在打電話的時候才提醒自己站著——你可以把電話...
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夏季最流行短髮 9款時尚髮型清爽俐落
氣質的短髮燙髮勾勒出別致的時尚感來，而且氣質的短髮燙髮勾勒出無比的時尚感來，整個造型十分上鏡。 十分嫵媚有氣質的一款短髮裁剪，頭髮少就利用微微的蓬鬆感打理一下相信會顯得十分上鏡的哦，清爽的露耳短髮下凸顯出...
