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絲瓜絡洗臉好嗎?絲瓜絡洗臉護膚誤區
絲瓜絡護膚可能滋生細菌： 一塊絲瓜絡，一罐沐浴露，點幾支香薰蠟燭，你的浴室就成了spa中心。絲瓜絡或海綿球是去除死皮的利器，尤其在冬天，我們的皮膚額外乾燥，死皮堆積成片，更需要用到絲瓜絡。每週用兩次絲瓜絡，能有效...
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冬季護手叫女人自製護手霜
1、香蕉優酪乳護手霜 作用：美白保濕、增強手部彈性。 做法：一根香蕉、一杯無糖優酪乳，香蕉搗爛後倒入優酪乳，並加入少許甘油製成糊狀。塗抹手背及手指，敷約15分鐘用溫水沖淨。 2、燕麥片護手霜 作用：去...
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教你早餐吃法排毒美顏
早餐吃法： 早餐食用的是，1份水果+2份蔬菜+1份紅薯+1份米飯。也就是說，我們把每一餐分成5等份，其中水果、蔬菜、紅薯、米飯的比例是1：2：1：1。 早餐選擇一種水果 較適合的水果，包括蘋果、芭樂、香...
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春天吃什麼護膚排毒方法 春季來排毒
1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。 胡蘿蔔：是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以...
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春季護膚綠茶清腸排毒護膚法
綠茶有助抗擊衰老 綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒...
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毛孔合理護理去掉鼻子黑頭
大致可分為三種類型的毛孔，黑色素毛孔、老化毛孔和紫外線引起的粗糙毛孔。 看到很多人蓬勃發展的皮脂分泌，往往會積聚在毛孔內，由於多餘的皮脂混合死皮角質，和角栓等，也可能由於白天化妝，皮膚老化的變化，皮膚失去彈性，...
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夏季油性肌膚MM如何防止毛孔變大
1、油性肌膚清潔要徹底 一說到臉部油性皮膚的美眉們，大家都會在腦海中浮現出滿臉油光的感覺。那麼毛孔內因為油脂、灰常等各種污垢導致毛細孔變的粗大，所以將肌膚清潔乾淨是首要的護膚步驟，不過也不能夠無節制的洗臉，要控...
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春夏換季護膚方法吃水果護膚
1、鳳梨 鳳梨中含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫;鳳梨中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益;鳳梨性味甘...
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美容專家傳授護膚經驗 10條美容秘技
1、洗完澡趁身體沒幹的時候擦乳液 我們都知道熱水澡會帶走我們身上的油，而洗完澡以後等全身幹透了擦點護膚乳液補充油份是個好選擇。不過，這種觀念現在過時了。紐約西奈山醫學院的臨床皮膚學家Francesca Fusc...
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夏季空調房肌膚補水測試 防止乾燥
自檢你是“幹皮”嗎，以下10條你中了幾個？ 1.洗完臉後總覺得乾巴巴的。 2.臉部肌膚經常有緊繃感。 3.下班後從空調房出來，或是長時間用完電腦，皮膚像是快要裂開一樣的疼。 4.用手輕觸臉部時，沒有濕潤感，...
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夏季水果護膚推薦檸檬護膚法
檸檬可是水果類中最佳的美白盛品。含有多種維生素，檸檬酸、蘋果酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等人體所需要的微量元素。可以有效的保護到人體的機能，對於護理肌膚也是具有非常大的功效。 1、冰檸...
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女生夏季肌膚如何保持水油平衡
1）拍多層化妝水不如一層舒服的按摩 正解：其實化妝水只是作用在角質層，而角質層一次性消化不了這麼多營養，況且還有後面的精華和麵霜。用一層化妝水配合一次有效的按摩才是正確的保濕方法。當你的手觸摸皮膚時，也是為皮膚...
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女生美白牙齒方法 無添加安全美白
近日來，各大品牌美白牙膏被曝含有漂白劑，讓消費者陷入兩難。其實如果你想擁有一口潔白的牙齒，不妨借鑒一下美國《女性摯友》雜誌最新刊出的“美白牙齒的5種天然方法”，安全有效。 1．用小蘇打、食鹽刷牙。 《自然...
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去除黑眼圈&眼袋有技巧 教你正確保養眼部肌膚
李冰冰 眼部問題：黑眼圈、細紋 作為國際影星，李冰冰在螢屏上總是為我們展示了女神形象，高貴優雅的氣質，以及肌膚白皙細緻，可是仔細一看，李冰冰的黑眼圈眼部問題清晰可見，笑起來眼周也是出現一條條細紋紋路，雖然遠看...
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低頭族的危害 教你消除雙下巴頸紋
低頭族造成的雙下巴像假性近視，及早進行皮膚保養就能復原，如超過35歲後，即使補救成效也有很限，進行頸部護理按摩時搭配緊致小臉面霜、抗衰老精華液才能發揮緊致效果。 低頭x地心引力雙殺，竟練出雙下巴 低頭時脖...
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護膚：警惕常見的6大護膚誤區
經常摸臉會讓皮膚長痘： 緊張時下意識地摸鼻子，累了用手托著下巴……據美國國家衛生研究院資料，人平均每小時摸臉4次。美國亞利桑那大學研究稱，每6.5平方釐米的桌子上，細菌數量超過廁所百倍，接觸後摸臉，極易把細菌傳播...
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黃臉怎麼辦？教你輕鬆攻破美白難關
美白去黃需要找准突破口，臉色暗黃是什麼原因呢?在沒有疾病的情況下，肌膚乾燥、老化、角質太厚等都是導致膚色發黃的元兇，如果你不瞭解自己的黃臉病因，用再多的美白產品也是做無用功。下面編輯就為你歸納出皮膚暗黃的6大原因，...
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秋季如何防止嘴唇乾裂脫皮 唇部保養有竅門
嘴唇比你想像的更敏感 嘴唇比其他部分的皮膚更缺乏保護，因為它不分泌油脂也沒有汗腺。但是，它們卻暴露在陽光下，而且經常受到冷熱食物的刺激。 唇部去角質 唇部的去角質對保持雙唇柔嫩十分必要，使用唇刷或者牙刷輕刷嘴...
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巧用茶樹精油 護膚又祛痘
茶樹精油的功效很多的，而且是純天然的，對於肌膚的護理能起到很大的作用，而茶樹精油祛痘的功效也是受到眾多MM青睞的。下面就來介紹茶樹精油的功效與作用，以及用茶樹精油進行肌膚護理的方法吧。 妙用茶樹精油一：對...
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怎麼美白牙齒? 六大習慣讓牙齒輕鬆變白
1、勤刷牙和使用牙線 這兩種方法對於防止你的牙齒變色，相對於去除牙漬來說要簡單多了，而且這也是美白牙齒非常重要的一點。 刷牙和使用牙線，可以在保護牙齒潔白中發揮巨大的作用，如不能保持這些習慣，容易使染色和蛀牙...
