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敏感性皮膚怎麼保養 你會為你的特殊膚質做保養嗎
過敏性皮膚保養適度清潔因為毛孔內的污垢也是過敏發炎的禍首。所以千萬不要洗過頭，皮脂層被破壞，皮膚更加容易過敏。潔面的選擇要選擇質地溫和的洗面乳，最好是天然成分。產品中不能含有去角質的成分，也不能用會發熱的洗面乳。敏感肌...
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檸檬水洗臉的正確方法 方法不對小心適得其反
檸檬水洗臉的正確方法正確方法一抽出一隻雞蛋的蛋白部份，加入幾滴檸檬汁;用化妝棉將之敷在臉上，約15分鐘後；用溫水洗淨便可。有清潔毛孔、美白的作用。正確方法二將檸檬與1只蛋黃放在一起攪勻，然後用棉花蘸液擦臉，靠近眼睛周圍...
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用檸檬水洗臉有什麼好處 選擇它洗臉的六大好處
用檸檬水洗臉的好處好處一：駐顏、防衰老檸檬中含有維生素B1、B2、C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有抗氧化作用，可促進肌膚新陳代謝、延緩衰老、令人常保青春。好處二：清除雀斑目前醫學界對雀斑產生的原因尚不...
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約會前12小時緊急瘦身法
在日常的生活中，計畫永遠趕不上變化。就算你的日程每天都安排的好好的，臨時的變化也會使你措手不及。如果你明天有約會，或者見重要的顧客，你怎麼能突然之間變漂亮，變的瘦下來呢？今天就為你準備了約會前12小時緊急瘦身法。 ...
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方臉適合什麼髮型 方臉女生適合的短髮髮型圖
方臉短髮髮型圖片一這是一款很有氣質的短髮燙髮髮型，對於方臉女生來說是一款非常時尚的髮型，時尚的碎發劉海加上個性的短髮燙髮勾勒出無比的時尚感來，而且清爽露耳短髮十分有個性，加上精緻的妝容嫵媚女人盡顯。方臉短髮髮型圖片二對...
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冷凍食品可有助於減肥
在該大學食品科學研究室工作的營養專家對兩種飲食方案進行了對比，採用第一種飲食方案的受試者，食用自己根據“營養金字塔”為指南而準備的食物。 採用第二種飲食方案的受試者，每天食用包裝好的冷凍食品作為主餐，並按照“營...
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最流行的小男孩髮型設計圖片大全 又潮又可愛萌爆眼球
小男孩髮型圖片一微卷的短髮，薄薄的碎劉海，讓小男孩看起來真是非常的個性可愛，再加墨鏡的配戴更酷更可愛，酷酷的星范兒十足。小男孩髮型圖片二滿頭的短卷髮看起來似乎很雜亂的樣子，不過仔細一看會發覺還是很有設計感的，蓬鬆自然的...
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白領自創減肥訣竅 輕鬆瘦身不反彈
如果你整日坐在電腦前辦公，就很容易增肥（這歸咎於運動少，和吃的多）。你不得不接受多餘的重量，或者省掉午餐去健身房，或者使用下面這五種可以悄悄進行的小方法，讓你可以一邊工作一邊 瘦身 。 1. 自帶飲食 因為在自動販賣...
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日本低卡和式豆腐減肥法
導讀：豆製品是非常健康的食物，日本人發明出健康的和式豆腐減肥方法，在模特界非常受歡迎，是長穀川潤等名模的最愛哦！ 風靡日本模特界 和式豆腐減肥法 風靡日本模特界 和式豆腐減肥法 日本豆腐協會表示：“豆腐含有...
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晚8點後斷食+運動 輕鬆甩肚腩
什麼樣的瘦腹方法最有效?適量控制卡路里+運動減肥是好方法，但加上晚上8點後禁食更簡單有效!只要晚餐之後、過了8點不再進食，更能輕鬆瘦腹。 8點後進食讓你累積大肥肚 晚上8點後，斷斷續續地吃東西，是發胖的重要原...
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短髮怎麼紮簡單好看 甜美學院風半紮發教程
甜美清新短髮半紮發髮型 這款棕色波波頭短髮，展現出恬靜小女人范兒。自然的斜劉海配上半紮發公主頭，散發出甜美浪漫的氣息。頭頂蓬鬆的紋理，打造出更加飽滿立體的頭型，發尾稍稍內扣，非常修顏瘦臉，很是清新減齡有氣質...
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小臉女生短髮適合燙什麼卷 日系梨花頭髮型提升甜美度
內卷梨蓬鬆燙髮染髮顏色：棕黃色這款內卷梨花頭髮型，給人一種非常俏皮的活力感。碎碎的平劉海造型，修出了不規則的樣子，塑造出別樣的個性美感，搭配上內卷的弧度燙髮，增添空間感，瞬間清新氣質提升哦，棕黃色染髮讓MM肌膚更加白淨...
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速瘦十秘訣 讓你變身骨感美女
快速減肥1：讓音樂來幫你減肥 在你運動的時候，帶上你的MP3，然後沉醉在美妙的音樂中吧!根據研究表明，邊聽音樂邊運動能增加脂肪的燃燒，尤其是當你在聽自己所喜愛的音樂時。這是因為聽音樂能説明你加長運動時間的同時還...
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牢記吃喝行3招 讓你每天瘦一點
吃：健康穀物吃出清瘦 合理的飲食結構應以穀類為主、蔬菜相輔、適量攝入動物性食物。這樣的膳食結構能提供較多的膳食纖維。膳食纖維就像人體的“清道夫”，是維持健康的必要成分。含膳食纖維比較豐富的食物有穀類、薯類、豆類...
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少女時代林允兒丸子頭紮法圖解 韓式瘦臉髮型首選
林允兒丸子頭完成效果圖林允兒韓式瘦臉丸子頭紮法步驟：步驟一：首先將頭髮全部都梳理好，然後紮成一個簡單的馬尾辮，紮到最後一圈的時候，將頭髮紮成一個小髮髻。步驟二：紮好後，用一隻手拿住髮髻，另一手整理好剩餘的頭髮，按照順時...
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減肥吃主食你有啥高招嗎？
導讀：揭秘！減肥吃主食你有啥高招嗎？很多減肥者在減肥期間會選擇不吃主食，其實這是非常錯誤的減肥方式。主食是碳水化合物最好的來源，而減肥離開碳水化合物不僅不會有好的瘦身效果，還會讓你變的更胖。減肥如何吃主食瘦的快呢? ...
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自製檸檬水 1周快速甩贅肉
檸檬減肥食譜，不僅能減去多餘的脂肪和體重，更使整個身體強壯與健康。成功完成整個自我淨化過程只需要短短的5-7天。 自製檸檬水 1周快速甩贅肉。 檸檬好吃又減肥 眾所周知，檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般...
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90後女生可愛長髮髮型圖片 圓臉統統變精緻小V臉
STYLE 1這款中分長卷髮髮型，散發出特別的清新氣質，讓MM顯得更加柔美文靜。微胖的臉型讓自然垂落的髮絲修飾，使五官更加精緻，清新自然的發色凸顯了妹紙的清純無害感，發梢的微卷造型更是彰顯著90後女生特有的可愛清新感。...
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七個飲食原則 七點以後進食也不發胖
七點以前食用晚餐可以保證腸胃有足夠的時間消化從而避免脂肪堆積，形成肥胖。當然，大部分人做不到這一點，也正因為如此，過晚進食導致越吃越胖！那麼針對大部分的加班族或者晚上不得不吃這一餐的貪嘴族來說，怎麼來習慣和瘦身之間的...
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有什麼好的減肥方法 每天1杯葡萄酒瘦身又養顏
有什麼好的減肥方法？這是很多MM都會問的一個問題，現在小編幫你解答，喝葡萄酒就是很好的減肥法，堅持每天1杯葡萄酒，瘦身又養顏，一舉兩得。 喝葡萄酒真的會讓自己變胖嗎？人們常認為飲酒會誘發肥胖，原因是酒水中含有大...
