-
嘴唇下面長痘痘是什麼原因 解決痘痘需要對症下藥
內分泌失調導致嘴唇下面長痘痘導致臉上長痘痘最主要的原因就是內分泌失調，體內荷爾蒙的平衡被打亂後，男性荷爾蒙增加，於是在男性鬍鬚生長的部位，會皮脂分泌過多，容易長痘痘。引起內分泌失調的原因有很多，如青春期、月經期或者更換...
-
菠菜減肥食譜 瘦身又健腦
菠菜營養豐富，其中以維生素A含量最高，維生素B和C也比較多。菠菜屬於鹼性食物，富含葉酸、鈣、鐵質、錳等礦物質；所含的維生素C、鐵、錳、葉酸具有造血作用，能幫助改善貧血，在抗氧化瘦身方面也有效果；豐富的膳食纖維，有助於...
-
敷面膜泥的正確步驟 泥狀面膜最正確的做法
敷面膜泥的正確步驟第一步：潔面在面膜泥之前，應該先清潔臉部，使得臉部的髒汙從臉上去除以後，再開始使用面膜泥，這樣可以幫助皮膚更好的吸收面膜泥的營養成分。敷面膜泥的正確步驟第二步：爽膚水面膜泥一般具有清潔的作用，因此會使...
-
冬至吃什麼？白蘿蔔瘦身養顏
核心提示：中國傳統的節日冬至到了，冬至吃什麼？在中國有句語：冬至吃蘿蔔如吃人參，小編很贊同這樣的話法，下面就看看白蘿蔔的幾大減肥瘦身功效吧！ 冬至吃什麼？白蘿蔔瘦身養顏。 1、冬至吃白蘿蔔：行氣、利水，減肥消脂...
-
敷面膜能玩手機嗎 敷面膜的注意事項你知道多少
敷面膜的時候能玩手機嗎敷面膜的時候不可以玩手機，這是因為臉部肌膚在敷面膜的時候，臉部毛孔會變大吸收面膜中的精華，而手機的輻射較大，會直接影響皮膚對面膜的吸收。敷面膜需把握最佳時間皮膚在晚上12點到淩晨3點的時候，是自我...
-
白菜減肥刮油食譜 冬季狂減10斤
冬天是白菜的生產季節，在瘦身減肥期間通過白菜來如何減肥呢？白菜不僅還有豐富的維生素還有大量的植物纖維，是非常好的一款減肥食品，下面小編就要告訴大家幾款白菜減肥食譜，幫助大家如何利用白菜達到最好的減肥效果。 白菜...
-
最瘦背水果——葡萄柚
熱量：33 大卡(100克可食部分) 哪個女孩子想被人形容成“虎背熊腰”呢-!但背部和肩膀厚厚的女孩還真為數不少，而且這個部位的贅肉還特別難減。其實，知道了原因再“下手”，就容易多了。背部贅肉的增加大多是因為體內血...
-
嘴唇上長泡是什麼原因 唇部肌膚的保養也不可忽視
上火引起嘴唇上長泡剛剛上火的時候首先會咽幹喉痛、牙齦腫痛等症狀，緊接著就會出現口腔潰瘍、嘴唇上長泡的情況了。上火引起嘴唇上長泡是最常見的原因，除了嘴唇上長泡，還可能導致臉部冒痘等症狀發生。解決方法：上火一定要多喝水，多...
-
花生減肥法 幫助你輕鬆瘦身
花生減肥法是什麼？近來多國的營養專家都在強調花生及花生製品能有效幫助人們控制體重、防止肥胖。營養專家們發現，優質的花生、花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的營養素，它含有大量的單不飽和脂肪酸，能夠增加熱量散發，燃燒有...
-
敷面膜能改善皮膚嗎 選對面膜才是改善皮膚的關鍵
敷面膜能改善皮膚嗎敷面膜可以改善皮膚，但是護膚不是一日養成記，而是需要通過自己長久不斷的堅持才可以改善自己臉部肌膚問題，不是單靠一兩次面膜就可以改善的。而敷面膜改善自己的膚質必須根據自己負責選擇面膜能從根本上改善皮膚。...
-
日本MM減肥最愛果蔬排行 番茄位於首位
導語：你知道日本MM最愛吃什麼減肥嗎？她們對減肥食物的選擇很嚴格，飲食減肥一向堅持必須營養又健康。下面，我們分別就減肥食品、減肥飲品與代餐三個方面，為你介紹日本最人氣最受歡迎的瘦身食物，你也務必要試一試喔！ 番...
-
找對時間吃蘋果 減肥效果驚人
減肥方法很多。找到一個最實際的讓你快速減肥。下面給大家介紹的這個減肥方法。讓你吃的好更減肥！這個問題很簡單，自己決定，蘋果減肥的魅力就在於，蘋果是低熱量的果類，富含各種人體必需的維生素，能調節人體機能。 每日吃...
-
嘴唇上長泡怎麼辦 簡單調理恢復健康嘴唇
嘴唇上長泡需降火嘴唇上長泡的大多數的原因就是降火，所以首先要做的就是降火。要降火讓嘴唇保持濕潤是非常重要的，可以多喝水，多吃降火的食物，而且儘量不要吃刺激性食物。也可以聽從醫囑服用一些降火的藥物，如果是上火引起的嘴唇上...
-
吃什麼水果減肥最快最有效
核心提示：很多人都想知道吃什麼水果減肥最快。有些水果是瘦身食譜中的常客，有些則是因為熱量及營養素的關係，壓根不會被營養師建議食用，美女們可得聰明地選對減肥水果吃哦。 減肥最快的水果1 蘋果 早在好幾年前，就有...
-
每天一把核桃 營養又瘦身
核心提示：美味小核桃吃出減肥吃出美麗！現在就開始享受以核桃為主材料的瘦身沙拉吧！怎吃也不會發胖的瘦身美食，在家也可以自己親手DIY哦! 每天只需一小把核桃，其攝入的抗氧化劑就比一瓶蘋果汁(117mg)、一塊巧克...
-
臉部毛孔收縮小竅門 這些收縮毛孔的小竅門你造嗎
臉部毛孔收縮小竅門：綠茶將綠茶泡開後，放一段時間，等綠茶變涼後再用乾淨的化妝棉沾取適量的綠茶，然後在臉部毛孔粗大的地方輕拍，這樣可以緊致臉部肌膚，從而也達到收縮毛孔的效果。臉部毛孔收縮小竅門：保冷劑或冰毛巾用來維持飲料...
-
10款美食 秋季瘦身就靠它們
10款美食 秋季瘦身就靠它們！都說秋天不容易瘦身，因為到了秋天體內儲存脂肪，用來抵禦嚴寒，如果從飲食上控制高脂肪食物的攝入，也會對秋季塑性，有很大幫助的。所以推薦了8款秋季瘦身美食。 10款美食 秋季瘦身就靠它...
-
嘴唇下面長痘痘怎麼辦 找出肌膚問題恢復光潔皮膚
嘴唇下面長痘痘需排毒便秘、胃氣過盛等原因都有可能引起嘴唇下面長痘痘，這時說明身體需要清熱排毒，所以可以吃一些降火助消化，能潤腸通便的食物，體內的毒素和火氣被排出以後慢慢的嘴唇下面長的痘痘就會消失不見，恢復光潔的下巴。嘴...
-
綠豆芽超快減肥法 7天瘦4公斤
導語：豆芽含有的蛋白質會分解成易被人體吸收的游離氨基酸，還有更多的磷、鋅等礦物質，維生素B2，胡蘿蔔素等。經研究發現：豆芽中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、纖維素、胡蘿蔔素、尼克酸和磷、鋅等礦物質，具有多種...
-
蘆薈膠可以去痘印嗎 蘆薈膠去痘印的正確方法
蘆薈膠可以去痘印嗎可以，但效果是有限的。蘆薈膠有很好的消炎殺菌的功效，能夠修復受損肌膚，有一定的消除疤痕的效果。蘆薈膠富含豐富的維生素，能夠激發細胞的活性，將衰老的細胞消滅清除，延緩了皮膚衰老。所以當皮膚上有痘痘殘留的...
