-
養成10個好習慣 從此不怕發胖
導讀：現在的生活水準越來越好了，人也越吃越胖，所以減肥成了自然而然的話題。長胖的原因有很多，但最主要的還是在飲食上面，只要你養成很好的生活習慣，改變生活飲食，美麗便會隨之而來，反之，胖則會隨之而去哦！養成良好的習慣 ...
-
運動+飲食結合 突破減肥停滯期
導讀：“當體重下降到某個階段時，我就再也減不下去了。”這是因為遇到了減肥“停滯期”，是生理機能的一種正常反應。下面小編就幫你推薦常用減肥方法擊破減肥停滯期，讓你實現苗條的夢想。 1.運動停滯期 減肥方法：靠瘋狂...
-
補妝怎麼補 女生必學的完美補妝法
補妝用品海綿、棉花棒、小型化妝水或噴霧、攜帶型衛生紙補妝方法清潔花了的底妝不少姐妹看到崩壞的底妝就會立即補妝，深怕皮膚狀況會馬上漏陷!其實這樣做只會讓掉漆底妝變得更糟糕，建議先使用海綿輕輕的按壓後，再開始補妝。底妝崩壞...
-
小心！別被體重秤上數字所欺騙
導讀：每個女人都會在意自己的身材，因此她們都會非常熱衷於減肥。但是，我想大家想要的減肥結果一定不會不僅僅那些是電子秤上上下波動的數字，而是，要自己的身材真正的健康、勻稱、修長。所以，我們在減肥時千萬不要被有些數字迷惑...
-
運動減肥 首先要避免十大誤區
導讀：減肥，運動是不可或缺的。但是運動之前，我們要先瞭解運動減肥的十大誤區，避免做了再多的無用功。快跟小編一起來看看，你到底有沒有犯這樣的錯誤呢？ 誤區一：像吃哪補哪一樣，健身減肥是鍛煉哪減哪 真相：單獨地對某...
-
上班沒時間化精緻妝 快速生活淡妝化妝技巧
好氣色淡妝妝容好氣色總會給人以清新、自然的感覺，不管是上班或是約會都是不錯的，畢竟沒有人喜歡灰頭土臉的模樣。紅潤的氣色親切可人，讓臉色更具有透亮的清爽。好氣色淡妝畫法步驟1：用海棉沾適當的BB霜或粉底霜在臉上輕拍上妝，...
-
專家答疑：15個減肥真相大揭秘
導讀：是女人，誰都希望自己的身體能夠更苗條一些。但是，我們雖然都知道為了達到這個目的要儘量控制自己的飲食，加強對身體的鍛煉，但做起來往往就沒那麼簡單了。所以，輕鬆愉快地健身，是許多女性發自內的呼聲。為了滿足她們的這種...
-
如何畫基礎大眼妝 美豔娃娃眼妝畫法
步驟1-2：想要雙眼有神，需要內眼線幫忙。用化妝輔助器，或是直接用手指眼瞼撥開，露出眼瞼的部分，再用眼線筆勾畫出內眼線。步驟3-4：左圖是內眼線畫完的效果，雙眼很有神，而且眼妝自然，這是內眼線的魅力；再用小刷子稍稍在眼...
-
錯誤吃雞蛋 讓你一周增肥10斤
導讀：雞蛋含有豐富的優質蛋白、氨基酸及不飽和脂肪酸，為人體必須的營養素，最好保證每天吃1個雞蛋。但可別以為雞蛋營養豐富就拼命吃哦，方法弄錯可是會越吃越胖的哦。四大錯誤示範，你可別重蹈覆轍哦。 錯誤吃法一：吃未熟雞...
-
4大關鍵因素 讓上班族越來越胖
導讀：容易長胖是職場人常常遇到的煩惱。很多人雖然工作繁忙，長期處於身心俱疲的狀態，但體重卻呈直線上升之勢，而這絕非個別現象。人在職場，實現個人成長不容易，要長胖卻是分分鐘的事情。這是為什麼呢？有關專家指出，這和職場生...
-
《蜀山戰紀之劍俠傳奇》趙麗穎陳偉霆妝容劇照
趙麗穎陳偉霆妝容劇照《蜀山戰紀之劍俠傳奇》是由吳奇隆稻草熊影業投資出品的古裝仙俠電視劇，由趙麗穎、陳偉霆、吳奇隆主演。從發佈的人物關係劇照來看，腦補劇情的網友們稱，根本停不下來！轉起來。這張劇照非常有意境，趙麗穎亦正亦...
-
驚！保鮮膜減肥會影響女人生育
導讀：很多女士喜歡用保鮮膜減肥，但很多人都不知道保鮮膜也分類，有的可以用、有的用了之後卻會對身體造成不好的影響，甚至影響生育能力。這種影響不好的保鮮膜就是PVC膜，它不能用於包裹熟食、油膩的食物 ，更不能高溫加熱。 ...
-
假睫毛膠水怎麼卸 教你反復利用假睫毛
第一步：準備一張乾淨的棉片，把使用過的假睫毛小心翼翼的放在棉片上。第二步：取一根棉花棒，沾滿眼唇卸妝液，然後塗在假睫毛的根部。第三步：用棉棒塗的時候稍微用些力氣，這樣就可以順利的拉下來一些殘留的膠水。第四步：如果有比較...
-
喝醋減肥傷腸胃 瘦身MM需慎重
導讀：“喝醋能減肥”的說法也已經流傳已久，美國在5、6年前十分流行喝蘋果醋減肥。但到底是不是真的能減肥，很多人說法不一。在現在這麼多五花八門的減肥方法的面前，你又可否相信喝醋減肥呢？又是否有科學依據呢？喝醋減肥法，它...
-
2015春天眼妝畫法教程 粉系上眼招人愛
2015春天眼妝妝容這款眼妝的特色是只用一個色系的眼影反復疊加，再搭配黑色眼線，打造出的眼妝視覺效果超有FEEL，非常適合春季出遊來畫哦！2015春天眼妝畫法步驟1：首先用玫粉色的眼影在眼窩的位置暈染，鋪滿整個眼皮。步...
-
5大飲食對策 教你對抗發胖陷阱
導讀：為什麼你總是瘦不下來？你在進餐的時候有沒有好好的考慮到是否真的是身體需要，想瘦其實很簡單，只要你管得住嘴，以下是針對常見的飲食發胖陷阱的飲食減肥對策，你就能輕輕鬆松瘦下來。 1.懶得吃頓營養的早餐 太晚起...
-
日系混血娃娃妝容 芭比大眼妝效最出彩
日系混血娃娃妝混血+娃娃妝兩種風格的融合，超有FEEL的妝效，也比較適合亞洲人來畫，加強了上下眼睫毛，加強了大眼妝的效果，既能增添神彩，又如同漂亮的芭比妹妹。日系混血娃娃妝步驟1：用黑色眼線筆沿著睫毛根部畫出一條內眼線...
-
《看到味道的少女》申世京韓國裸妝妝容
《看到味道的少女》申世京裸妝該劇是由執筆《屋塔房王世子》《野王》的作家李熙明擔任，相信看了該劇預告片的粉絲們應該會非常喜歡這類劇集。申世京的五官很漂亮，但是臉上總是肉肉的，雖然不是非常漂亮，但是還是比較有親和力的。棕色...
-
8個減肥Q&A 解除你的減肥疑惑
導讀：當你用盡了各種減肥方法來對付脂肪時，有沒想過不科學的瘦身方法會讓你好不容易減下來的體重又反彈回去呢？如何速效減肥健康又不反彈呢？讓小編為你們講解一下，快來看看吧！ Q：我要怎樣才知道我是真的準備好減肥了? ...
-
快速減肥傷身體 1月3斤最理想
導讀：在以瘦為美的年代，不少人特別是不少女性將減肥視為終身事業。然而，節食太難，運動太累，借助藥品保健品又怕傷身。事實上，專家指出，只要您放緩心態，以“慢”的節奏來對待減肥這件事兒，可能一切都會變得簡單些。 一月...
