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網友親授“眼鏡布”去黑頭法 效果太神奇！
“眼鏡布”去黑頭方法 準備材料：棉質眼鏡布、泡沫型洗面乳。 我所使用的眼鏡布，純棉，柔軟，比較容易打出泡泡來的這種。不能用太厚的布，否則不好打出泡泡來，評論裡有朋友問麂皮行不行，答案是肯定不行的。 洗面乳就...
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不同的體型有不同的減肥方法哦
蘋果形——清除內臟脂肪是關鍵 蘋果形的人是這樣的 一日的基本代謝量低於200卡熱量，容易肥胖 糖代謝困難，也因為糖分的緣故很容易變胖 愛吃米飯、麵包、麵食、甜食 容易積存內臟脂肪，從腰腹部開始肥胖 肥胖根...
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圍觀秋冬時裝周 學劉詩詩梳一款氣質盤發
盤發造型風靡今年秋冬時裝周 要問今年盤發究竟有多受寵？問問今年的紐約秋冬時裝周就知道了。作為一款不管是幹練、清爽范兒，還是優雅、雍容氣質，都能輕鬆拗出來的好口碑髮型，它也許比一成不變的披髮更加時尚，上至各大秀場，...
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減肥不一定會讓你更健康的
醫生們是按照體重指數(BMI=體重/身高的平方)確定人體是否肥胖的。體重指數小於18。5的人體重偏輕，如果大於30的話則屬太過肥胖。 研究人員通過分析發現，體重指數在25至29的人死亡率最低，而他們之中又屬體重指數...
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楊冪劉詩詩趙麗穎 明星舊照醜都毀在劉海上！
楊冪劉詩詩趙麗穎 明星舊照醜都毀在劉海上！ 2016年兩大髮型趨勢備受關注，一是短髮，另一個就是劉海，再以二次元劉海引發的時尚風暴甚至在古裝劇中都有體現，而盤點明星們的舊照，雷人無不都在劉海上面。 2016...
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車禍中都易喪生是太胖或太瘦的人
該研究小組從政府運輸部撞車資料庫中收集22 000人的資料，發現男司機撞車死亡率為0.87%，女性則為0.43%。而體重指數(BMI)高於35或低於22的男司機，死亡風險明顯高於體重指數介乎中間的男性。(體重指數=體...
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有三種基因可以決定了你的體型
最新的研究發現，這三種基因與“脂肪最容易在哪裡堆積”、“吃什麼樣的東西會發胖”有密切關係。比如，蘋果形的人喜歡麵食和甜食，脂肪容易跑到小肚子上：雪梨形的人喜歡多油脂的食物，下半身容易肥胖。通過對1000多人的基因型別...
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女星為啥都打瘦臉針？看吳昕柳岩就知道了
吳昕 快本永遠的綠葉吳昕，從土氣到洋氣就是一個瘦臉針的距離。如今的吳昕這顏值在芒果台也算是數一數二的。 左圖是吳昕的舊照，除了臉大，皮膚還特別黑，不知道吳昕除了打瘦臉針，還有沒有打美白針呢？ 吳昕改變最大...
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女人減肥要注意 不然會變老
也許你畢生都在減肥，但是最後你才恍然大悟——你減掉的脂肪才是抗衰老的最佳武器。 怎麼會發生這樣尖銳的矛盾呢?難道“魔鬼身材”和“天使容顏”真的不能共存?錯!只有當你不能控制好身體裡的脂肪的時候，你才會掉進以上二...
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減肥是為了擁有更健康的生活
隨著現代人們生活水準的提高，營養和健康知識的貧乏，人群中肥胖者越來越多。肥胖是人體內脂肪積聚過多所致的現象，並不是人們視為的“健康”標誌。所以我們必須採取預防肥胖與減肥行動。 據醫學統計，肥胖症者的心臟病、高血壓、...
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LOB頭甩一邊！2016年齊劉海短BOB才最流行
第58屆格萊美獎上泰勒·史薇芙特 (Taylor Swift) 收穫頗豐 李惠利飾演成德善 非常注重髮型的編編我注意到，去年LOB髮型的熱潮似乎已經過了，而齊劉海短Bob卻成為了最近大家的寵兒，前一陣兒熱播韓...
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4種肥胖類型與4個減肥要點
最見效的減肥方法可能未必適合你，測測適合你的最有效的快速減肥方法，讓你的減肥路事倍功半吧！ 1：瘦弱、脂肪少、肌肉力不強、體力不佳型 往往內臟器官也不太健康。運動時，應該先慢慢鍛煉好基本體力，逐漸強化肌肉力量、持...
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我很胖,但是我很容易饑餓
肥胖的人整天要吃，好像總也吃不飽。為什麼肥胖的人群容易餓？是真的沒吃飽嗎？ 原來人的饑餓感和飽腹感是由人腦調節控制的。在人的下丘腦中，有控制食欲的神經中樞，分為飽腹中樞和攝食中樞兩部分。葡萄糖和游離脂肪酸是刺激這兩...
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娛樂圈“大餅臉”女星 拒絕整容一樣美豔
趙薇 在一線女星中，趙薇可以說是大一號的，但好就好在趙薇的五官與身材看起來都很勻稱，尤其是她那雙水靈靈的大眼睛，一切看起來都很勻稱，讓人感覺很漂亮。 陳妍希 曾經因為《那些年，我們一起追的女孩》中“沈佳宜”...
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減肥要小心不要減到胸部下垂
面對市面上五花八門的減肥方式，從激烈的斷食法、減肥藥，到緩和的針灸、飲食控制、運動等方式，可是面對這麼多的減肥方式，許多女性朋友們還是會很勇敢的嘗試斷食法，因為她們覺得這是最快速的方式；的確，對於降體重，斷食法是最快...
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肥胖前的恐怖預兆
如果你發現最近有以下現象中的一個或更多，那麼要注意控制你的體重了，因為肥胖之前也是有預兆的。科學觀察發現，身體發胖前往往會出現一些反常現象及預兆。 愛吃愛喝 只要不是得了糖尿病、“甲亢”之類疾病，突然的胃口增大，...
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明星新娘：張雨綺百變新娘妝任你選
張雨綺造型 4月18日，張雨綺與王全安在馬爾地夫低調舉行婚禮。藍天下，馬爾地夫的海水清澈湛藍，燦爛的陽光打在張雨綺白皙透亮的肌膚上，閃閃發亮。即使墨鏡遮臉，仍掩蓋不住滿臉的幸福喜悅。 接下來就是張雨綺正版婚...
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看看自己的肉肉有多少
現在，拿起你的手，捏捏肚臍旁的肉，看看你捏起的肉大約有多厚？ 由於腹部是最容易堆積脂肪的地方，很多人在變胖時，通常會從腹部開始，所以，假如你捏起的肉大約1.5釐米厚，那麼還不算胖；如果超過1.5釐米，那可得開始留意...
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瘦身關鍵一定要對症施治
肥胖與生活習慣有關，根據生活習慣可以把肥胖分為5種類型。所以，選擇健康的減肥方法，也要根據類型進行選擇才更為科學。 Ⅰ型肥胖——進食過量型 ①經常一邊吃零食一邊做事；②買食物時，只買對胃口的，而不管它是否有營養價...
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小心吃水果也會發胖
當今，愈來愈多的愛美女性開始在意身上多餘脂肪，減肥一族有時只吃一些水果來代替正餐，生怕米飯會轉換成肥肉堆積在身上。但大部分的人都不知道吃了部分水果後會出現比吃米飯更容易肥胖的問題，這是想用水果餐減肥的人應該注意的事。...
