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13天急訓！甩掉贅肉水桶腰速瘦3釐米
核心提示：怎樣減肚子上的贅肉最快最有效？別急，今天就教你瘦腰的最快方法，只要執行這份收腹計畫13天，就可以突擊瘦腰腹，有效減肚子3cm。 day 1 想要瘦腰收腹，有效減掉肚子上的贅肉，第一天就先測量腹圍腰圍...
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魅力四射香奈兒男士運動淡香水
不論是光線，空間，或是風中，他總是玩弄著大自然的不同元素，體驗勤奮之後的勝利感受。如此勤奮後深深吸入的第一口吻，是他自信心的泉源。他的一舉一動總是充溢著個人魅力，如來自身心和諧所分發的力量。香奈兒將這款全新的男性”男士...
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做對6件事 對水桶腰說拜拜
瞭解腰部贅肉形成的原因，在日常生活中注意一些細節，做好舉手投足間就能完成的6件事，就能很好地預防水桶腰。 美麗的季節，美麗的人。北京的夏天沒什麼好，最好的地方就是有很多來自各地各國的美女。隨意的幾次外出中我發現，今...
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盤點史上最失敗 彩妝美甲模仿（圖）
下面為大家帶來一組堪稱史上最失敗的模仿案例，雖然在對美的追逐道路上遇到挫折，可是這些模仿者們卻還是柳暗花明又一村的為我們帶來了不少歡笑。 這款妝容夠驚悚嗎？雖然掌握了原版眼妝的要領，但怎麼看都像是非主流一族，這...
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幹練女性短髮髮型圖片 四款OL短髮完美演繹女人魅力
女性短髮髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：造型感十足的一款女性短髮髮型顯人們展露出強勁的幹練氣質，搭配稍微碎剪的齊劉海，既飄逸又自然，加上蓬鬆感的燙卷頭髮搭配，更是輕鬆起到瘦臉效果，同時還倍增時尚與OL魅力。...
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1分鐘精油瘦腰按摩操 幫你收腹減肚子
久坐少動是現代生活的一種陋習，也是造成腰腹贅肉過多的重要原因。很多MM都認為腰腹贅肉是最難減的，其實，只要找到對的方法，你也能輕鬆減掉肚子上的贅肉哦！下面，就來為你推薦簡易的1分鐘瘦腰按摩，助你輕鬆收腹減肚子。 1...
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7款味佳美食 一周幫你甩掉腰上贅肉
核心提示： 腰腹之所以會越來越粗，很大原因是體內毒素沒能及時排出，長時間堆積就導致小腹越來越突出，整個人也看起來越來越臃腫。想要瘦腰的你，首先要做的就是排毒。下面為大家推薦7款通便食物，幫助排出宿便，讓肚子恢復平坦。...
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經典 星座女香
在西方天文學中，十二個星宮分別被歸類為火、土、空氣和水四個星相，各有各的特性與氣質。星相分類影響了人的命運，以致於對香氛的偏喜歡也不盡相同……屬火的女性性格堅強，自信和直接。她具有清楚的時興觸覺，但不會盲目和從時裝潮流...
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瘦腰運動TOP10 擁有萬人迷水蛇腰
核心提示： 天氣越來越炎熱，衣服越穿越少，還在為自己的腰腹部贅肉而苦惱嗎？看見別人的小蠻腰羡慕吧，想要自信一整夏嗎？快學起來吧！最佳TOP10瘦腹運動，讓你擁有完美水蛇腰！ 第一名：“自行車”運動 躺在地上，雙手...
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夏季最有效的四個瘦腰方法
腰腹是最容易造成脂肪堆積的部位。現代女性經常都是多做少動，而且還不注意飲食，這樣想不發胖都難了。下面，告訴你4個瘦腰的最快方法，讓你的小腹快速減掉10cm哦！ 1、經常轉呼啦圈 節食不僅讓你饑餓難捱，還會導致營養...
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夏季最佳瘦腰法 全面擺脫游泳圈
小蠻腰是女性顯瘦的關鍵部位，尤其是在夏季，泳圈肚總會讓你美麗大減分。但是，要怎樣瘦腰才能又快又健康呢？下面，小編給你推薦8個瘦腰的最快方法，教你怎樣減肚子上的贅肉。 1、按摩瘦腰最有效 怎樣才能減掉肚子上的贅肉？...
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2014氣質韓式盤發髮型 打造高貴女神形象
好看的盤發髮型是很多妹紙們喜歡的，最能夠快速打理出高貴典雅的氣質，簡潔大方的盤發髮型提升自信的同時還能提升好人緣哦！ 韓式盤發氣質不凡，時尚甜美的盤發髮型，露額的長髮盤發清新高雅，帶出一股優雅復古風情，清淡的妝...
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OL減肥8絕招 輕鬆瘦腰瘦腹
對久坐辦公室的OL來說，腰腹的贅肉總是像難纏的惡魔那樣困擾著她們。那麼，要怎樣減掉肚子上的贅肉呢？下麵，小編來教你8個瘦腰收腹的妙招，讓你有效快速地瘦腰腹哦！ 整天坐在辦公室的你，是不是覺得“肚肚肉”和“腰間肉”都...
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炎熱夏天 10招緊急解救水桶腰
想要在夏季到來之際，穿上可愛漂亮的衣服，顯示苗條的身段麼？那麼下面的10個夏季緊急瘦腰收腹絕招，對於美麗又漂亮的MM來說不能不知道哦！ 1.把贅肉跳出去 所有形式節奏強烈的舞蹈都是燃燒脂肪和卡路里的好辦法——一...
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每天堅持十分鐘 幫你找回纖纖細腰
第一套： 躺平，雙腿併攏向上伸直?運用腰腹部的力量。 背和臀部也同時向上挺直?離開接觸面。 然後慢慢放落。 重複次數依自己的能力來衡量。 第二套： 躺平，雙手抱於腦後。 身體伸直 屈膝可，運用腰腹部力量...
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腰腹速瘦4cm 夏季立現水蛇腰
大肚腩會讓女性的魅力黯然失色，那麼，肚子上的贅肉怎麼減呢？下面，小編告訴你10個瘦腰的最快方法。為了享瘦一夏，趕快加入到我們的瘦腰腹行動中來吧！ 1、熏臍法 熏臍是中國的養生療法，早在《黃帝內經》中就有所記載。肚...
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兩個瘦腰豐胸小動作 辦公室裡天天練
現代人生活節奏快、工作壓力大，尤其是白領一族長時間待在辦公室缺乏運動，普遍處於亞健康狀態。因此運動量適中、簡單易學的瑜伽，成為深受白領喜愛的一種時尚運動潮流。 下面兩個動作，適合在辦公室天天練，對胸部和腰部很有好處...
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教十個小小竅門 為你打造纖纖細腰
謹記這些規則和小技巧，它能幫助你在12小時內腰圍迅速減少3釐米或更多…… 1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。 2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分，尤其是在生理期前。壓力...
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夏季4個最快的瘦腰小妙方
腰腹是最容易造成脂肪堆積的部位。現代女性經常都是多做少動，而且還不注意飲食，這樣想不發胖都難了。下面，告訴你4個瘦腰的最快方法，讓你的小腹快速減掉10cm哦! 1、經常轉呼啦圈 節食不僅讓你饑餓難捱，還會導致營養...
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甩掉肥肚腩 我們都要做美腰女
腰對於女性曲線來說，是非常重要的組成部分。對於中國女性來說，更是美女的必備條件哦。做美女，沒有腰是不行滴。 纖腰是美女的必備條件 可是成年人的體型變化，往往首先從腰腹部增大開始，肥胖體型的特徵也首先表現在腰腹部脂...
