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10種超級燃脂美食 讓你吃出魔鬼曲線
女性朋友想要打造傲人的身姿，擁有火辣身材嗎?在當今注重美麗的時代，瘦身也要以健康為前提。不要盲目的喝減肥茶、吃減肥藥，因為反彈效果和副作用相繼會增加。10種食物就可使您擁有完美曲線。 1.紫菜 紫菜除了含有豐...
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八個步驟打造秋日明媚大眼妝
如果問一個三年級的小學生，形容春天的詞語有什麼?他首先就會回答：春光明媚。明媚是春天的專用名詞，用它來形容秋色似乎十分的不搭調。不過，不是小編的語文水準不過關，而是如果學會以下八個步驟，確實可以打造出明媚的秋日大眼妝哦...
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日本減肥飲食指南 教你正確快速燃脂
日本自上世紀70年代經濟騰飛以後，人們的飲食生活也發生了很大改變，一躍成為世界上最長壽的國家。在這當中，日本政府為教育引導國民健康飲食，制訂、出版的一系列飲食生活指南書籍功不可沒。 就拿日本人最熟悉的《飲食均衡...
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韓式淡妝畫法圖解 化出自然好氣色
完成圖具體步驟1第一步面部進行基礎護膚後，用粉底液輕輕地打一層輕薄底妝，油皮或混合性皮膚的女生在這一步可以使用散粉定妝，畫好自然適合自己的眉毛。2第二步選擇金棕色眼影，用暈染刷沾取，大面積刷在眼皮上，範圍如圖所示。3第...
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減肥效果最佳的8種食物推薦
瘦身減肥飲食相當重要，選擇合適的飲食可以有效的幫助脂肪燃燒，下面小編就要介紹給大家在減肥期間應該選擇的食物，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目標，擁有好身材。 瘦肉吃對也減肥 選對種類便能大塊大塊吃肉！滑溜裡脊、...
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乖乖女PK性☆禁☆感小煙熏 誰才是你的菜？
蘿蔔青菜，各有所愛，化妝同樣如此。有人喜歡清純可愛乖乖女，覺得有點鄰家女孩的親切感。有人卻與此迥異，喜歡性☆禁☆感撩人的小煙熏妝，妖豔魅惑，回味無窮。小編對這兩種妝容的喜好完全是隨心情、隨環境而定的。那麼你呢，哪個才是你的菜...
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深秋日常約會妝 做個雙眸如水的溫柔女孩
完成圖所需工具具體步驟1第一步這次將眉毛需要畫粗一些，並且弧度稍微平緩。首先第一步絕對要先畫一個眉框才可以哦~2第二步用眉粉填滿眉框的空隙，記得眉頭的位置一定要顏色稍微淺一點，並且第二步用稍微淺色的眉粉把整個眉毛刷一刷...
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最受歡迎的減肥法 香蕉+燕麥讓你輕鬆瘦
日本女星減肥成功，引爆香蕉減肥法熱潮 森公美子在電視公司的安排下，實行每天早上只吃香蕉，午、晚餐正常吃飯的“香蕉減肥法”。一個半月之後，她足足減掉了7公斤，觀眾看到胖了數10年的森公美子在短時間內減肥成功，紛...
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五色排毒減肥飲食 讓你快速擁有好身材
瘦身減肥飲食相當重要，下面小編就要介紹給大家幾個排毒減肥食譜，幫助大家輕鬆做好排毒工作，那麼就來看看我們應該平時多吃哪些食物吧，幫助大家好身材吃出來。 ●黃色排毒減肥食品—— 1、黃色食物顧脾胃。主要含澱粉和...
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初學者如何畫好眉毛 學化妝會畫眉毛你就成功了一半
完成圖這裡的畫眉教程選取了最近比較火的一字眉和高挑眉畫法作為示範。一字眉比較減齡，讓眼神看起來更加柔和，適合長臉和橢圓形臉的人，高挑眉比較百搭，可以修飾很多臉型缺席，看起來比較精神。很適合圓臉的人。一字眉畫眉步驟修眉畫...
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彩妝流行趨勢 Prada虛擬感彩妝秘訣
設計師繆西婭·普拉達 (Miuccia Prada) 將她的模特想像成來自未來的“時尚阿凡達”。一起來看看普拉達 (Prada) 2012秋冬秀場上虛擬感彩妝如何打造的吧。 在普拉達 (Prada) 2012秋...
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七步教你化出孫儷般優雅淡妝
孫儷給我的第一印象就是天生麗質，優雅從容，她的美和劉亦菲那種瓷娃娃般的美是不一樣的，那麼親切可人。那時候總覺得，上天對孫儷過於眷顧啦，為什麼不照顧下我呢。現在小編學了不少化妝知識，覺得要打造出孫儷般的優雅妝容也不是難事...
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快速燃脂四種食物 冬季排毒減肥最有效
瘦身減肥排毒相當重要，下面小編就要介紹給大家幾種減肥排毒食品，幫助大家快速的達到瘦身的目的，那麼就來看看我們應該平時應高多吃哪些食物，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目標。 番茄 番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素...
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卸妝的正確步驟與方法 鬼一樣的濃妝再也不用擔心怎麼卸載了
卸妝的正確步驟與方法1使用卸妝油卸載彩妝用卸妝油可是最好的卸妝工具，今天凱鈞老師就給大家分享，正確的卸妝油使用方法！如何正確使用卸妝油？STEP1：先準備一張卸妝棉。STEP2：直接將卸妝油蘸取在卸妝棉上。STEP3：...
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整容惹的禍 26位女星撞臉變雙胞胎
李小璐vs鄧家佳 林志玲VS周若彤 Angelababy VS 李菲兒 宋慧喬 VS 鄭佳恩 李多海 VS 朴銀惠 李美妍 VS 淺田真央 蕭薔 VS Makyio 徐若瑄 VS 李毓芬...
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6種高效減肥飲品 讓你喝出妙曼身姿
日常生活中，很多人都離不開繽紛的各式飲料，但是很多飲料都會有發胖的危險，怎麼辦?如果想減肥喝自製的減肥飲品吧，既清爽又幫助燃脂瘦身，還有美容的功效，一舉多得。下面教你怎麼來製作這5款減肥飲品，讓你在享受美味的時候還能...
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年末聚餐飲食減肥方法分享
現在正是各種聚餐，聚會的高峰期，那麼如何才能在這個過程中控制熱量呢?下面小編就要介紹給大家幾種飲食方法，幫助大家嚴格控制飲食中不比較的熱量，讓你吃飽又不會發胖。 一、老頭魚肝 美味但熱量異常地高 老頭魚在日本...
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眉毛怎麼畫好看 四種自然眉毛輕鬆打造
如何化出眉峰後移第一步：用眉粉或眉筆在眉毛上下畫出線條，框出想要的寬度，略長。在原本眉尾的位置勾出眉峰。第二步：同眉筆或眉粉填色，從眉尾開始，越往前越淡，更加自然。眉峰後移的畫法稍顯女人味哈。如何化出高挑眉第一步：眉頭...
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女性溫婉花苞頭盤發髮型
花苞頭盤發可以體現出小女生可愛俏皮與甜美的一面也可以彰顯出女性溫婉優雅與氣質的一面，花苞頭對於氣質女性來說不論是出街還是居家都是不錯的選擇，看看下面幾款花苞頭盤發是如何營造出女性溫婉一面的吧！ 這樣的花苞頭看起來...
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6種最佳消脂食物 讓你瘦得飛快
一、大麥 1/2杯熟薏米：97卡路里，22G的碳水化合物，3克纖維 研究表明，大麥可以更慢戰勝饑餓，也就是說，一個甜甜圈通過提高血糖水準，幫助你繞過糖分，讓你填不飽。像珍珠大麥很受歡迎，但大麥碎粒或整個大麥...
