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章子怡獲封影后 素顏照全曝光變大嬸
章子怡 看看章子怡以前的模樣，即便是化妝也非常土氣。滿臉油光，加上滿口黃牙，看著一點女神氣質都沒有。皮膚蠟黃，雀斑都能看得見，可想而知章子怡素顏時候的模樣。 章子怡 章子怡這張素顏照，笑起來的樣子格外鄰家，...
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最天然速瘦妙招 游泳讓脂肪燃燒吧
游泳是一個很不錯的減肥運動，偉大的領袖毛澤東一直堅持的就是冬泳，不僅僅保持了好的身材，而且還能延年益壽!那麼游泳減肥帶來的好處都有什麼呢?為了能擁有這樣的好處，那麼我們在游泳的時候應該注意些什麼呢? 游泳減肥好...
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張弛有度的減肥運動 讓瘦身效果更加明顯
隨著社會的不斷發展，人們的生活水準越來越高，對飲食的要求越來越高，這就會導致很多人出現肥胖的現象，很多人煩惱不已，那麼，我們該怎麼辦呢?下面，小編就給大家介紹一下運動減肥方法，教大家美容方面的運動減肥方法，從而使大家...
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跑步機減肥有訣竅 使用前吃點東西是王道
跑步機是減肥瘦身常用的一種器械，適合沒有時間到戶外運動的人們，現在的都市人基本上都沒有時間到戶外運動，所以跑步機就成了都市人運動減肥最好的方式，那麼如何用跑步機減肥呢?直接上去跑就可以了嗎?如何用跑步機減肥才能達到燃...
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一熬夜就變熊貓眼 怎麼快速去黑眼圈
一、浮腫眼袋怎麼辦 早上起床後一照鏡子，發現自己的眼睛出現了腫腫的眼袋，這可怎麼辦呢?來試試這個小妙招吧。眼部皮膚與其他部位皮膚構成不同，眼部周圍皮膚與框架很有關係，所以容易產生浮腫。眼袋其實並不是什麼嚴重的大問...
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90斤女生減肥秘訣 體重如何剛剛好
導語：90斤剛剛好，要麼瘦要麼死的立志減肥格言你是否還記得？越來越多的女生已經成功跳出三位元數位的體重大關，把重量控制在90斤上下變成人人羡慕的白瘦美。小編為渴望衝擊90斤的MM們準備了最有效的減肥秘訣，全都是成功瘦身...
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護膚心得：下眼皮很幹有黑眼圈怎麼辦？
網友提問： 我的下眼皮很幹，而且還有黑眼圈，而且眼角貌似已經開始有幹紋了怎麼辦啊 我今年才23歲，睡眠不太好很長時間了。 肌膚護理方法1： 告訴樓主一個比較好使的去黑眼圈的方法，把生雞蛋煮熟後去殼，然後再用...
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跳繩減肥運動 輕鬆治癒肥胖頑疾
跳繩屬於一種古老的運動傳統運動了，這項有氧運動花費的金錢不多卻有著很好的減肥效果。今天的肥肉並不是頑疾，只要我們找到合適的減肥方法，古老的運動也能擺平今天倡狂的肥肉。跳繩減肥運動就是就是一種很好的減肥運動，那麼怎麼跳...
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圓臉學生妹適合什麼髮型 8款短髮遮肉肉
圓臉學生妹適合什麼髮型?直發不適合，卷髮Hold不住,那麼就來一款時尚梨花頭短髮吧!發尾的大C剛好可以幫你修飾肉肉臉喲!這不,送上8款短髮給胖胖的圓臉學生妹子,幫你巧妙的遮住肉肉臉! 圓臉學生妹適合什麼髮型 8款短...
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女明星濃妝都遮不住的肌膚問題
舒淇： 特寫可看出舒淇在保濕方面做的不錯，但祛斑美白就差些，膚色比較黯黃，而且大片雀斑看起來有髒汙感，如果沒有上粉，斑點應該會更重。 郭羨妮： 郭羨妮的魚尾紋很深，皮膚也很乾燥。 鐘嘉欣： 鐘嘉欣這皮...
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有氧減肥要講求科學 其注意事項面面觀
有氧運動的特點是運動強度低，持續時間較長，是健身減肥的好方法。具體什麼是有氧運動呢？怎樣進行有氧運動呢？有氧運動要注意什麼事項呢？一起來看看吧。 有氧運動是什麼 有氧運動能增強和改善心肺功能，預防骨質疏鬆，調...
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冬季該如何合理減肥 這5點給你答案
冬季，人們就會變得很懶，運動量減少，再加上飲食不合理等問題的出現極易導致新陳代謝變慢，加速脂肪的堆積，這也是為什麼很多人過了一個冬季、體重都會加重的主要原因，因此，對於想保持苗條身材的人來說，冬季減肥就顯得非常重要了...
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教你去角質產品用法 避開8大護膚誤區
誤區1：重複使用去角質化妝水和其他產品 傷害皮膚指數：★★★★★ 原因：很多品牌的化妝水都同時含有去角質同能，每天使用這樣的化妝水已經能讓皮膚保持柔軟、清透，再進行專門去角質只會讓皮膚去角質過度受傷。 正確做...
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氣質淑女馬尾+浪漫編發盤發 春季搶眼招桃花
清爽的春季姐妹們也換個搶眼髮型提升桃花運吧，尤其是80後的各位“剩女”們，更應該早點把自己“推銷”出去，這不，小編推薦兩款甜美清爽髮型，讓你的桃花運UP!UP!第一款髮型，氣質淑女馬尾，第二款髮型浪漫編發盤發，都是春季...
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熱薦9款長臉男生髮型 輕鬆塑造型男形象
大家都知道的，我們沒辦法選擇自己的出身，當然也無法決定自己的臉型，那麼長臉男生怎麼弄頭髮好看呢？今天小編推薦了9款長臉男生髮型，讓你輕鬆擁有型男氣概。 2015年長臉男生髮型怎麼弄好看呢？這款蓬鬆的無劉海短髮髮型，輕...
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運動減肥雙管齊下 更加健康有效
運動減肥需雙管齊下 使用運動減肥普遍被大眾認為是最為健康的減肥方式，但事實並非如此，因為燃燒一斤脂肪至少需要4500大卡的運動量，這需要慢跑15個小時以上才能消化。簡單地比喻，一個中等身材的人在跑步機上勻速慢跑...
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秋季吃什麼美容 9種蔬果去皺又淡斑
1、西蘭花 它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。 2、胡蘿蔔 胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。 3、牛奶 它...
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完美身材靠運動 教你輕鬆瘦全身
其實要保持苗條身材無需每天花很多時間來運動，只需每天15分鐘就能做到，只要掌握這些簡單易學的小動作，擁有完美身材一點都不難！準備好了嗎？下面我們就和小編一起來學習這些簡單易學的小動作吧！我們開始嘍…… 1. 用...
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冬季跑步減肥分時段 有針對才真的成功瘦
進入寒冷的冬季,想提高燃燒脂肪、新陳代謝的機能,有氧運動是最好的選擇。跑步能燃燒脂肪,這個減肥功效毋庸置疑,但實際上,根據不同的時機,體內脂肪燃燒的效果存在一定的差異。那麼,冬天什麼時間跑步最減肥?一起來瞭解一下...
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秋季男士護膚小常識 面部清潔是關鍵
男士潔面是護膚重要的環節： 男士潔面是護膚最基礎也是最重要的環節。肌膚乾燥、出油、長痘、毛孔粗大等護膚問題就可以迎刃而解了。其實很多肌膚問題都是因為潔面工作沒有做到位或者方法不正確造成的。每一次的潔面都應看作是一...
