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產後減肥不當 當心貧血纏身
原來，玲子一直抱怨懷孕時自己太胖，不能見人。出院沒多久，就忙著減肥，沒想到還才開始問題來了。 事實上： 生育時失血過多，容易造成產後貧血。產後貧血的新媽媽身體恢復比較慢。如果，此時又急著瘦身，沒有很好解決身體貧血...
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產後減肥的10大困惑問題
為什麼別人家只是吃點小素、多做點運動，或是吞幾顆藥丸子，就能揮別當胖子的日子，而你卻是用盡方法，都停止不了身材越來越中廣的問題，只能任由著體重或體脂肪無止盡地向上攀升，最後放棄所有挽救和掙扎的行動……。 其實肥胖...
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星空指甲做法 超簡單魅藍星空圖畫法
完成圖工具準備小筆，藍色、淺藍、白色、閃粉甲油膠、封層、白色彩繪膠、鑽飾。具體步驟step1.用淺藍色的指甲油進行打底，均勻的塗抹上去，完成底色！step2.用藍色甲油膠隨意塗刷出色塊，照幹。step3.用淺藍色甲油膠...
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媽咪產後瘦身之美胸篇
從懷孕到生下小寶寶，媽咪的身材會發生很大的變化，其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部和臀部，而這三者正是婀娜體態的主要構成元素，所以媽咪要進行形體重塑，就必須重建“三圍地帶”的魅力風采，從孕期開始進...
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美甲圖片2015款式個性 將T颱風搬到指甲上時尚到底
幾何時尚個性風經典的黑白色塊搭配，構建的幾何圖案，極具現代感又簡約時尚。幾何圖案愛好者可以get了！格子風經典的格子風無疑是最能與幾何圖案相提並論的，有規律的格子組合，早就在時尚界佔有了一席之地，是任何圖案也無法替代的...
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女生斜劉海短髮髮型 優雅氣質滿分提人氣
斜劉海短髮如何打理才好看呢，整個造型的設計完美的勾勒出時尚與個性的一面來，所以接下來就一起來看看時尚的斜劉海短髮吧。 斜劉海短髮一 一款優雅的知性女人味髮型，不對稱的優雅偏分加上齊肩燙髮勾勒出別致的時尚感來，蓬鬆的短...
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徐子淇產後瘦身成功秘訣
徐子淇終於完成坐月子，8月28日她相約同樣嫁入豪門的鄺文珣到金鐘喝茶。在產前體重達到190磅的徐子淇，事隔一個月已經極速瘦身，之前的三層下巴、冬瓜腳、大籮肚通通消失。火速變瘦，據記者所知是因為徐子淇在坐月子期間天天推...
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草莓美甲教程 輕鬆DIY夏日小草莓美甲
完成圖所需工具草綠色、淡黃色、紅色指甲油各一瓶，亮油、護甲油各一瓶，一隻極細小筆。具體步驟步驟一：在基礎的指甲護理後，塗上底油，待底油徹底幹透，塗上淡黃色甲油。步驟二：如圖在海綿上塗上甲油，上方塗一條較細的淡黃色甲油，...
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產後恢復瘦身法
經歷分娩過程的精疲力竭和哺育照顧新生兒的勞頓，所有的新媽媽都會認為鍛煉是多餘的，甚至是時間上的奢侈。我國傳統所宣導的“做月子”又完全禁止產婦參與任何運動甚至一些有很微弱強度的日常體力活動。這其中有一定的科學道理：產婦...
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袁詠儀產後的奇異果減肥法
花木蘭袁詠儀自生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方。 “我這人可能太過於直率了，每天一回家就會把所有的不開心講出來，一秒鐘都憋不...
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蓬鬆盤發髮型紮法步驟圖 四步打造優雅慵懶美
蓬鬆盤發髮型效果圖時尚看點：蓬鬆感打造的這款盤發髮型既顯優雅範又給人幾分慵懶美，搭配卷髮棒微微燙卷的側分劉海，在起到修顏之余還完美顯露的一張精緻的臉蛋來，再加上精緻的髮夾點綴就更是入人眼了。準備工具精緻髮夾 卷髮棒 黑...
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專家點評韓式產後瘦身法
李慧源有兩個動人的光環 “韓國小姐”、“球星安貞煥的太太”。光環下的李慧源也曾深受產後身材臃腫的困擾，但她很快擺脫了煩惱，重塑出動人曲線。在《產後7周重塑動人曲線》一書中，李慧源認為產後3～4個月是身體調理的最佳時期...
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長髮高馬尾怎麼紮好看 一分鐘塑造活力感高馬尾
長髮高馬尾髮型效果圖時尚看點：長髮紮起來的這款高聳馬尾髮型向人們洋溢出十足的青春活力感，搭配一款簡短的劉海可以露出額頭與精緻的臉蛋，再將那活力感的馬尾發尾燙卷出蓬鬆的弧度，輕鬆之間就能展現出滿滿的時尚感與年輕人的朝氣感...
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產後減肥的最有效方法
看下這產後減肥的最有效方法 一．材料 紅棗5顆（貧血者可以多加幾顆）；（超市有售） 玫瑰花一小搓(5克)即可；（超市有售） 山楂5顆；（超市有售） 幹荷葉(15克)；（中藥房有售） 決明子5克；...
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女生什麼樣的短髮好看 五款魅力短卷髮任你選擇
style 1蓬鬆短卷髮用側分設計來打造出不對稱的時尚感，同時還幫助左側臉部修顏修臉，再加上好看的小卷燙髮與棕色染髮的結合，就更是完美襯托女生純美與時尚范兒。style 2蓬鬆設計的這款短髮卷髮盡顯十足個性風味，將發尾...
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揭開產後減肥難的真相
懷孕、生產是個漫長又艱辛的過程，雖然如此，但是卻從未能阻止任何一位女人渴望成為母親的決心。但是有一件事卻常常成為產後婦女的夢魘，即是以往曼妙的身材從此不復再見。其實，只要有正確的觀念，加上耐心和毅力，要恢復原來的身材...
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四款好看的韓式短髮髮型 清新個性風味占主流
好看的韓式短髮一髮型點評：經典棕色染髮的這款韓式女生短髮可是盡收眾人的眼球，同時還顯露出女生那清新個性的一面，再把頭頂的頭髮弄成微微的蓬鬆感，這樣可以讓頭型更加的豐富飽滿一些哦。好看的韓式短髮二髮型點評：酒紅色染髮的這...
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產後減肥方法 減肥不傷身
產後減肥方法越來越為廣大的產後媽咪所重視了．因為每個母親都面臨著產後體重增加如何減肥的問題，尋找一種不傷身的產後減肥法是她們的需要．懷孕婦女的體重在妊娠第一期通常增加1~2公斤，第二及第三期體重則以每週半公斤的速度增...
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低馬尾編發教程圖解 輕鬆打造精緻馬尾UP氣質
低馬尾編發髮型效果圖時尚看點：長髮編發的這款低馬尾髮型看起來非常的優雅與典雅哦，而那沿著臉頰自然散落的中分長劉海，不僅起到了很好的修顏效果更是輕鬆帶出一張可人的精緻臉蛋，而再將腦後頭髮編織成精緻的低馬尾辮，瞬間讓整個造...
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明星媽媽教你如何進行產後減肥
女人在產後如何保持產前優美的身體曲線，確實是每一個女人也是男人極為關注的話題，尤其是以一批大陸港臺明星傲人身材為時尚的明星，成為本世紀最時髦且辣勁十足的媽媽，她們堪稱女人中的極品女人。看看她們是如何從產後狀況中迅速恢...
