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七大壞毛病慣出扁平胸 不可小覷
[導讀]人，不僅僅瘦了才好看。還要瘦的前凸後翹才行。豐滿的胸部能讓女人更加的性☆禁☆感誘人。胸部豐滿與否，並不是天生就定下來的。在日常生活中，一些不良的生活習慣也會讓你的胸部縮水變小。 完美的胸部要從健康飲食開始 “吃...
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吃梅子去角質 隱藏在食物中的美容護膚高手
1:紅薯——給肌膚光滑質感 紅薯使粗糙的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有黏液的蔬菜一相，含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化、改善便秘引...
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女性必知紅糖“兩用” 高效美白+補血
紅糖“兩用”美白祛斑+補血養顏 紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。 ...
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漲cup健美操 堅挺你的自信魅力
豐胸最有效的方法是什麼?吃豐胸藥?隆胸?NO!不吃藥不開刀的豐胸方法才是真正的好方法!小編分享豐胸健美操，3個動作練出挺拔胸部，告別飛機場，讓你的胸部迅速“起飛”! 鍛煉是不可能增大女性胸部罩杯尺寸的，然而，...
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美白少不了維C 推薦4種天然美白食物
維生素C之王：鮮棗 柑橘、檸檬、獼猴桃…這些通常被認為是VC含量第一名的食物，在甜脆的鮮棗面前通通要甘拜下風，因為每100克鮮棗果肉中的維生素C含量可以高達200-500毫克，一把鮮棗即可滿足人體一天的維生素C...
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抓住讓乳☆禁☆房越來越小的元兇
[導讀]女人就要對自己好一點，關愛女性，從關愛乳☆禁☆房健康開始。 第一：蛋白質攝取不足 不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來，但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品，如蛋類、魚類、瘦肉，花...
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圖解按摩去皺手法 助你輕鬆減齡去皺
擦去法令紋跟嚴肅臉說拜拜 女人到了一定的年紀，對法令紋最是抗拒，它一出現，不單單讓人覺得衰老的來臨，更加讓人覺得嚴肅，難以親近。如果你經常沒事就被人問：“你是不是不開心啊？”那你肯定是有法令紋的困擾。使用手指就可...
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夏季甩贅肉不發愁 檸檬清脂排毒有訣竅
減肥永遠是MM們關心的主題，該如何減肥呢？今天，小編為你介紹一個超贊的減肥方法——檸檬排毒飲食減肥法。檸檬是非常理想的減肥排毒食品，每天為自己製作一杯檸檬飲料，制定短期的減肥計畫。 如今，檸檬排毒飲食減肥法已經...
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護膚技巧：蘋果醋護膚7大用法
什麼是蘋果醋? 蘋果醋，是以蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋，在國內比較常見的是蘋果醋飲料，是以原醋為基礎，再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。 妙用一 爽膚水：蘋果醋帶有一定酸性，具有消炎作用。在棉花球上滴幾滴蘋果醋...
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夏日透心涼低卡沙拉 吃貨妹紙趕緊看
很多正在減肥的姑娘們會選擇晚間不吃來達到瘦身的效果，但是如果實在太餓了要怎麼辦呢？而且經常餓肚子對腸胃也沒有好處，所以我們必須要選擇既營養又低熱量的食物來為身體補充能量，美味的沙拉似乎就成為了最佳的選擇。 一...
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韓國LET美人：腐爛牙醜婦整形變美少女
韓國整形節目LET美人最新一期中，兩位有著牙齒問題的女生尋求幫助，最終以為擔任餐廳服務員的女生被選中接受整形。在整個變形過程中，不僅要接受多次牙齒手術還進行了雙眼皮手術、隆鼻手術、吸脂手術等等最終變身成為貌美少女...
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皮膚過敏粗糙怎麼辦 皮膚過敏粗糙也不能秒變糙漢子
皮膚過敏粗糙需溫和潔面 皮膚過敏粗糙主要是因為過敏引起皮膚缺水所引起的，可能很多妹紙在皮膚過敏以後依舊使用含有鹼性成分的洗面乳，從而加速臉部皮膚水分的流失，從而導致皮膚缺水而變得粗糙。在皮膚過敏的時候，應該使用精...
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健康速瘦 香蕉超效減肥法
香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里只有87卡而已，而一碗白飯量(3兩白飯220卡)，相比起來香蕉卡路里要低一些，而香蕉富含的膳食纖維可以刺激腸胃的蠕動。 健康速瘦 ...
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開眼角疤痕多久消失 這些都會影響疤痕消失時間
開眼角疤痕多久消失 開眼角疤痕消失時間根據每個人的個人情況不同也會不一樣，有的人恢復得快的可能兩到三個月就疤痕就完全消失了，但是有的人可能需要三到六個月才能完全消失。這與個人體質和護理方法都有很大的關係。 ...
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小清新番茄蜜汁 消脂解渴速減重
小清新番茄可有大作用，你知道嗎？夏天裡的番茄瘦身湯就是一款很好的去脂瘦身湯。用番茄榨成汁，就是天然的瘦身湯，番茄的果實裡含有谷胱甘肽、番茄紅素等特殊成分。這些成份都是減肥神品哦！和小編一起動手做一道小清新蜜汁番茄減重...
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新潮馬尾辮髮型diy 告別單調紮發
馬尾辮由來已久，清爽俏皮的馬尾髮型是MM們所鍾愛的髮型diy之一，尤其到了夏季，層出不窮的紮發馬尾造型，想要突出自己的特點很難，其實只要加一點功夫就可以營造不俗的效果哦。那就是編辮子，各種辮子，沒有做不到，只有想不到...
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柚子皮減肥法 輕鬆瘦一夏
【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 柚子皮減肥又出新招啦！如果只知道柚子皮榨汁和泡水的你真是OUT了，其實柚子真正能達到減肥效果的部分是它果皮的海綿體部分，這個部分含糖量非常低...
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開眼角怎麼預防增生 術後還是要細心護理
開眼角怎麼預防增生 開眼角增生沒法有效的預防，因為出現增生只有兩個原因，一個體質原因，所以疤痕體質最好不要開眼角，如果因為個人體質問題出現了增生也是沒有辦法的。還有一個就是醫生的技術問題，但是只要找經驗豐富的醫生...
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瘦身水果NO`1 讓你邊吃邊瘦身
核心提示：有些水果是瘦身食譜中的常客，有些則是因為熱量及營養素的關係，壓根不會被營養師建議食用，美女們可得聰明的的選對瘦身水果吃哦！ 現在我們列出一張風雲榜來，讓你一目了然誰是水果界中的瘦身公主，當然還會告訴你...
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開眼角後多久可以化妝 告訴你開眼角後馬上化妝的危害
開眼角後多久可以化妝 開眼角後三個月可以化妝。 開完眼角後，如果想要化妝的話，最好是在手術部位完全恢復後再化，因為化妝品含有化學物質，很容易刺激疤痕增生，長時間帶妝還容易導致恢復期延長，所以開眼角後在恢...
