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頭髮燙卷後怎麼養護？
燙卷後的頭髮有別于自然情況下的髮絲，需要更多的深層精心護理，想知道頭髮燙卷後怎麼養護？那就一起來看看吧！ 選擇適合卷髮使用的洗髮水，可以更好地保持頭髮的卷度，使頭髮更有彈性，也能增加卷髮的持久性。 將洗髮水放在手上...
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快速減肥三要素 讓你收穫滿意瘦身效果
每一位試圖減肥的讀者都知道這個過程是多麼艱難。直覺告訴我們，減肥應該很簡單：消耗比你攝入食物含有的更多的熱量，但是減肥這個過程並不簡單。雖然把握好攝入和消耗的熱量是減肥的基本要素，但是你還需要考慮其他因素。 本...
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經期減肥法 分階段更有效
導語：減肥好不容易看到成效又遇到惱人的經期必須暫停？月經是每個女生到了青春期之後都會遇到的，既然是不可避免的事在減肥前就完全可以把經期也計算進去。根據科學家的研究表明，女性身體的激素和代謝會呈現週期性的波動，遵照這個迴...
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檸檬美白大全 DIY美白麵膜&檸檬水
檸檬做面膜，美白效果佳 皮膚的顏色主要取決於肌膚中黑色素的含量,而黑色素生成的根源在於酪氨酸酶。 檸檬可以美白就在於其富含維生素C。維生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素生成，保護皮膚不受紫外線傷害，將已經形...
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全球減肥教練大集會 只為讓你更快速減肥
健身時（在生活中也一樣）用最佳方法武裝自己的話，就能所向披靡攻無不克——往往事半功倍且效果出奇。而以健身培訓為職業的專業教練們的建議無疑是最棒的。為了助你一臂之力發揮最大潛能，我們諮詢了頂級健身專家，與你一起分享...
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《小時代》席城扮演者 薑潮疑面部多處整形
正當電影《小時代》火熱上映時，電影中飾演女神南湘男朋友的姜潮，棱角分明，眼神深邃，嘴角俏皮的他就吸引了無數人的關注。隨著電影人氣越來越高，薑潮的人氣也與日俱增。然而，近日有一名自稱是姜潮昔日同窗的神秘人士在網路論壇...
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繞開減肥複胖怪圈 讓你瘦得更加徹底
有些女性經過辛苦的瘦身減肥方法後，減肥成功。但是過了一段日子，身材又反彈。怎樣減肥不反彈呢？隨著女性年齡的增加，新陳代謝的減慢，減肥反彈的問題日趨嚴重，因此，不反彈的減肥方法對於大多女性來說是至關重要的。 減肥...
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單眼皮MM整形經歷 割雙眼皮恢復過程圖
先給大家看看我之前的醜樣子，單眼皮的我非常難看。單眼皮顯的我的眼睛非常的小，很難看呐！ 手術之後眼睛腫的辦法見人 在朋友的勸說下，我諮詢了很多家醫院，在網上的一個相關論壇潛水呆了很久看到別人做雙眼皮都很成功，...
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suqqu聖誕套裝 Suqqu2015年聖誕限定新品試色
suqqu聖誕套裝產品介紹這次用到的眼影是SUQQU 2015年聖誕限量套裝，色號碧茶織。眼影是深藍色搭配金棕色，配色偏暖，適合亞洲人的黃色皮膚。在選擇適合秋冬季節的眼影，一般選擇偏暖感的，會有點穿毛衣的感覺，沉穩而溫...
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專業減肥營養師 給你10條速效減重建議
怎樣飲食減肥？不如來聽聽專業減肥營養師的十大飲食減肥秘訣吧，教大家減肥減肥，同時還能達到養生的效果，想減肥減肥的MM一定要看哦。 1、不要食用人工甜味劑 最近一些年以來，人工甜味劑已經隨處都是了，肥胖率的飆升...
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吃什麼抗衰老？ 少糖多吃蔬菜和魚
只吃7成飽=心臟年輕10年 少吃常常能獲得戲劇性效果。美國的一項實驗表明，老鼠每天減少30%的食量所換來的結果居然是延長了30%的生命。更不可思議的是，一個瘦人的心臟可能比胖人年輕10到15年。其他相關資料顯示...
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怎麼用白醋護髮最好？
白醋可以護髮是很多人都知道的，今天小編就為大家帶來了一些非常好用的醋護髮小秘方，一起來看看吧！ 醋具有一定酸性，頭皮在弱酸性的環境下，毛鱗片會加速閉合，頭髮就會變得柔順，這也是護髮素的原理，但是護髮素一般都含有矽油，...
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吃啥減肥最健康 10個準則讓你秒瘦
主食與副食缺一不可 通常我們所說的主食是指米、面、雜糧等，副食是指肉、蛋、菜等食物。主食和副食二者缺一不可。有人提倡多食肉少吃糧，這不符合養生之道。有人要減肥，只吃主食，不吃副食，結果卻適得其反，多餘的澱粉在體...
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vdl菱形口紅試色 熱賣明星產品秋冬系列新品試色
vdl菱形口紅試色產品介紹要說VDL的明星產品，不得不提他們的斜角唇膏，精准的95°角，讓唇膏塗抹玩出新花樣。VDL這次也推出了適合秋冬的一系列新色，從外形來看，外包裝只有顏色有所區別。比較明顯的區別在頂部，帶LOGO...
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怎樣養成易瘦體質 胡吃海喝不發胖的秘密
怎麼樣都吃不胖的易瘦體質你是不是很羡慕呢？怎麼樣才能養成吃不胖的易瘦體質呢？和天上不會掉餡餅一樣，易瘦體質也並不是天生的哦！這是要靠自己後天養成的！那麼，要怎麼樣做才能養成呢？小編來為你揭秘！ 怎樣養成易瘦體質...
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espoir粉底液怎麼樣 針對乾燥肌的粉底液效果測評
espoir粉底液怎麼樣產品的實物圖，粉底液是按壓式的，比較衛生。這次試用的是Ivory pure號色，粉底液使用前一定要先搖一搖哦。espoir粉底液色號粉底液一共有5個色號：Porcelain色，相當於13號色，適...
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16個快速減肥妙招 秒瘦不反彈很簡單
激起熱情 在手機或iPad裡放一些能讓你期待去健身房的動感音樂，激勵自己在跑步機上加快速度。加上你會想聽完這些音樂，所以也會拉長運動時間，如此一來持之以恆，兩個月最少也能瘦5公斤，而且小腿線條會變得更緊實。 ...
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戴眼鏡的女生怎麼化妝 眼鏡眼妝技能輕鬆get
眼鏡妝完成圖帶眼鏡化妝需要注意眼妝是否乾淨，眼影色彩搭配，這樣才能畫好一個眼鏡妝哦~這款眼鏡妝所需用品植村秀睫毛夾Fasio睫毛膏愛茉莉單色眼影39愛茉莉單色眼影37Kate雙頭眼線液筆悅詩風吟灰色眉筆具體步驟第一步：...
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夏季吃什麼對皮膚好？7種黃色食物最養生
菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞 性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。其含有17種氨基酸與維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。此外，菊花茶，也有舒緩神經的鎮靜效果，對於消除疲勞，提高睡眠品質有明顯成效。 玉米粗糧...
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拒絕節食減肥方法 這樣吃讓你健康瘦
春季減肥，可以不用放棄美食就瘦下來的嗎?很多姐妹們為了減肥，不惜節食、絕食。不僅傷害了身體，而且對減肥也沒什麼幫助。專家認為，錯誤的節食反而更容易讓人發胖，只要學會正確的減肥飲食，根本不需要節食，就能輕鬆瘦下來。 ...
