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告別大腹便便首先要解決脹氣問題
減肥期間選擇合適的食物相當重要，很多人在飲食過程中都會出現脹氣的情況，其實脹氣本身對減肥影響並不大，只要是脹氣容易影響腰部曲線，對於瘦身的人來說就要儘量避免，那麼就來看看生活中哪些食物容易引起脹氣吧。 1.檢查...
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飲食脹氣導致大肚腩怎麼辦
減肥期間選擇合適的食物相當重要，很多人在飲食過程中都會出現脹氣的情況，其實脹氣本身對減肥影響並不大，只要是脹氣容易影響腰部曲線，對於瘦身的人來說就要儘量避免，那麼就來看看生活中哪些食物容易引起脹氣吧。 1.檢查...
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貓眼妝眼線畫法 眼線筆+眼線液用法
眼線是增加眼神的最佳秘密武器，也是許多人最想學卻總是畫不好的彩妝步驟。本期小編帶來這款超詳細眼線畫法，通過結合眼線筆和眼線液來打造出最完美的貓眼妝。 1、 膚色眼影打底 挑選膚色或米色等淺色、沒有明顯光澤的眼...
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腹部減肥最快的方法 讓久坐OL美女們長技巧
許多的OL美女們都是長久坐著，而且又缺少運動，再加上長期缺少運動，慢慢的小肚腩就顯現出來了。那麼如何減掉小肚腩呢?首先要學會合理控制工作餐飲習慣，還需長期腰部鍛煉和呼吸鍛煉。OL們，趕緊來瞭解一下這些防長贅肉技巧吧!...
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9步修眉教程：教你修眉工具怎麼用？
修眉離不開的小工具： 1. 眉梳 修眉前一定要先用它將眉毛梳理一下，才能真正看出哪裡需要去掉、修短。 2. 眉刀 快速修廓形時必用，尤其是你若喜歡清晰的眉型時，但一定要注意，不要選擇太長的，使用時儘量保證刀...
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7個有效瘦腹的好習慣 讓你擁有性☆禁☆感蠻腰
減肥有時並不像人們想像的那麼困難。只要你在生活細節上能保持良好的習慣，小肚子一定會日益消退 1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜 減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，...
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如何拯救大餅臉 百搭梨花頭零難度修顏
大餅臉的妹子們如何拗出自己心水的造型來呢，接下來小編就為大家介紹幾款修飾大餅臉的髮型吧，甜美的梨花頭自然清爽。 梨花頭一 弧形的劉海將大餅臉修飾得十分討喜，一款溫婉的齊肩梨花頭搭配起來，很好的修飾出臉型，發尾的內扣靈...
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潤膚修色 BB霜使用5個要點
BB霜是介於彩妝和基礎護膚 品之間的一類化妝品，它具有彩妝的功效，比如遮瑕 、修飾肌膚顏色等，也具有基礎護膚的成分。要發揮BB霜的神奇效果，就得懂得正確的使用方法。 1.使用BB霜前要先進行基礎護理 用BB霜前肌...
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挑戰黑頭色斑 鼻頭清爽才會美
鼻子長在臉上最正中的部位，任何化妝方法對它的影響都不大；而鼻頭又是鼻子的重中之重，是人目光的落腳點之一，臉部其它地方的肌膚再光潔，頂著一只有斑、有黑頭、還泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪兒去。 1.黑頭： 黑頭...
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秋冬護膚省略這些步驟會更好
導讀：皮膚一乾燥我們就會手忙腳亂地找些護膚 產品來擦，卻往往忽略了這些產品是否適合秋冬使用，忽略了你的護膚動作是否能夠幫你的肌膚恢復滋潤，而不是越來越乾燥。不是越頻繁地保濕 肌膚就會越水潤，就像下面4個護膚步驟，減少...
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5個方法正確進補 肌膚告別“厭食症”
我們大家都知道“厭食症”，有了這個症狀即使有營養的東西也吃不下。肌膚也是如此，換季時節如果盲目的“進補”，難免適得其反哦！下面，就來幫你訂制秋完美進補計畫，讓秋季護膚 不做無用功！ 翻篇立秋 肌膚進補3大愛 猛...
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讓肌膚加速衰老的9個自殺行為
躲在寫字樓裡就不用防曬霜，日曬後立刻就使用美白 面膜，晚上讓肌膚“裸睡，同時使用幾個品牌的美白產品……這些護膚 習慣正在讓你的肌膚“慢性自殺”，讓你老字爬上臉。如何正確護膚，讓你肌膚散發年輕光彩，現在就來看下9種護膚“...
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深度美白計畫 每週只要20元
保濕 美白 護理真的要大動干戈跑到美容 院去躺兩個小時嗎？其實只需一周的時間，加上不超過人民幣二十大洋的保養品，就可以滿足深度保濕美白的需求了。 美白計畫第一步：化妝水面膜+凝露 持續時間：3天 保濕是肌膚保...
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邊洗澡邊保養的懶人妙招
導讀：為了美麗，懶女人都熱衷於一些省時省力的美容 方法。在層出不窮的“懶人保養法”當中有很多都是好方法，甚至能夠提高我們的保養效率，值得我們學習。 微寒的氣候，最適合下班後在浴室享受休閒時光，藉著暖暖的溫度，邊放鬆邊...
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專家解開治療青春痘的謎團
導語：青春痘 是一種復發性很高的皮膚病，是許多年輕女孩兒心頭的一大煩惱。然而青春痘的發病原因也又很多種，這也就是青春痘很難護理，更難根治的原因。就讓青春痘專家為您解開治療青春痘的謎團吧！ 用了含有激素的祛痘產品 ...
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你一定要知道的秋冬護膚之道
秋天到來，乾燥加上高溫不定的天氣，你的肌膚是否因為這陰晴不定的氣候拉響了警戒線了呢？乾燥，脫皮等警告訊號出現了嗎？其實，面對這樣的天氣，肌膚是十分容易鬧脾氣的哦，因此各位姐妹們真的要好好的護理肌膚，因為這個時候，肌膚保...
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臉上10處皺紋隱藏健康秘密
[導讀]皺紋是衰老的標誌，很多女性一看到眼角的魚尾紋、額頭的抬頭紋、嘴角的法令紋就緊張萬分，“啊！又老了！”而實際上，皺紋更重要的是預示健康和疾病。 醫學專家研究指出，不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。專家建議，大...
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一網打盡 5大鼻部肌膚問題
鼻子長在臉上最正中的部位，任何化妝方法對它的影響都不大；而鼻頭又是鼻子的重中之重，是人目光的落腳點之一，臉部其它地方的肌膚再光潔，頂著一只有斑、有黑頭、還泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪兒去。 1.黑頭： 黑頭是...
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傳授美顏八步臉部清潔法
清潔這一護膚 步驟想必是mm每天都要做的功課，可是你知道怎麼洗臉才能達到最佳效果嗎？用了不適當的方法反而會造成對肌膚的影響，今天就教會mm們8個步驟的洗臉法，讓你越洗越清透，越來越美肌... 1.先用香皂把手洗乾淨 ...
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傳授蘋果食療護膚好功效
蘋果是一種天然美容 品，被許多愛美人士奉為美容聖果。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收。所含的大量水分和各種保濕 因數對皮膚有保濕...
