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DIY瘦身茶飲 消脂減肥沒煩惱
減肥瘦身永遠是我們最喜歡討論的一個話題，我們都希望自己再瘦一些。減肥的方法有很多，但是並非所有的方法都適合，你要選擇一種適合自己的方法，這樣才能順利的瘦下來。下面我們就為大家介紹四款DIY茶飲，幫你消脂減肥! 快速...
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喝什麼茶減肥？4茶飲喝出好身材
春季天氣變暖，衣服也漸漸變薄，想要展示美好身材，很多女性開始減肥，那麼春季如何健康減肥呢？不妨試試喝茶減肥。這裡，減肥小編就為大家盤點春夏經典減肥茶，想要減肥的朋友，不妨來瞭解看看吧！ 1、黑茶 黑茶可抑制腹部脂肪...
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6款自製瘦身茶 喝出易瘦體質
對於很多忙碌的人來說，減肥茶是最方便的減肥產品，女人喝什麼茶最減肥，今天給大家介紹6款DIY茶品，趕緊來看看吧！ 茶品一：雙烏瘦身茶 材料：烏龍茶、何首烏、幹山楂、冬瓜皮 製作：將何首烏30g、幹山楂和冬瓜皮各20g...
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DIY自製瘦身茶 一邊喝一邊享瘦
減肥茶是健康有效減肥的一種不錯的方法，市面上買的減肥茶我們不能確保一定健康，如果mm不放心，不妨試試自己在家動手做減肥茶，不僅確保健康而且十分有效哦，下面就與大家一起分享自製健康減肥茶的方法吧。 玫瑰蜂蜜茶 材料：6...
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生薑藥浴減肥法 安全又有效
減肥瘦身是我們女性朋友最關心的一個話題，減肥的方法有很多，不過我們現在最關心的是如何才能健康的減肥。如果減肥方法不當，那麼會傷害到身體的健康。今天小編為大家介紹的是——生薑減肥法，既安全，又有效。 洗浴篇 瘦身薑醋...
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秋之保養 夏末肌膚SOS大修復
[導讀]經過酷熱挑戰後，肌膚變得脆弱敏感、膚色暗沉，如何修護夏日遺留的肌膚傷害？ s.o.s 乾燥！ 夏季日曬高溫和空調環境，會導致細胞內水分的迅速蒸發，使肌膚呈現乾燥狀態。無論是室內或者室外活動，養成多喝水的習...
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超有效瘦身飲品 喝掉脂肪變瘦子
當你下定決心減肥，那你肯定清楚唯一有效的方法就是運動和飲食相結合——不過，也有幾款飲品能夠加速脂肪的燃燒，助你比平常更快地甩掉肥肉!下面給大家介紹5款有效的減肥飲品。 1、蔬菜汁 除果汁以外，蔬菜汁也對減肥有一定的...
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女性喝什麼減肥? 6茶飲刮油又去脂
對於很多忙碌的人來說，減肥茶是最方便的減肥產品，女人喝什麼茶最減肥，今天給大家介紹6款DIY茶品，一起來看看吧！ 茶品一：雙烏瘦身茶 材料：烏龍茶、何首烏、幹山楂、冬瓜皮 製作：將何首烏30g、幹山楂和冬瓜皮各20...
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把握喝茶最佳時間 讓你輕鬆瘦下來
空腹喝茶會使一些人產生亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等症狀。這樣並不利於健康減肥。因此，要想喝茶減肥，就要把握最佳的喝茶時間。 空腹喝茶減肥不可取 因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡...
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做好日常潤唇功課 誘唇魅力無限
[導讀]秋天真的是個起燥的季節，空氣中的水分在一點點減少，女人們的魅力也在一點點消散。一張皸裂脫皮的嘴唇怎麼也引不起愛人的注意，更不用說撩起親吻的情了。快把潤唇歸入日常護膚 計畫吧，潤唇功課分早晚，每天愛它多一點，唇...
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護膚掃盲班 你當真會用化妝水？
[導讀] 用化妝水已然成為成為保養肌膚必不可缺的步驟，想要回復嬰兒般的柔嫩肌膚，呈現水潤透明感的膚質…這些都是化妝水所宣稱的功效。可是，你真的需要化妝水嗎？你此時用的化妝水，是你皮膚所需要的嗎？那些花樣繁多的爽膚水 ...
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夏天喝什麼茶減肥？4茶飲清涼又減脂
夏天喝什麼茶減肥效果最好？夏季減肥最好喝一些清涼去脂的減肥茶飲，苦瓜茶、菊花茶等就是不錯的選擇。 芒果減肥茶 做法： 芒果500克，綠茶適量。芒果去果蒂，連皮切片，以水煎煮20分鐘，加入綠茶炮8分鐘後即可引用。 功效...
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溫和不刺激 踏實美白新亮點
[導讀]年年都有美白 新招數，今年過激美白不再當紅，概念更被教育後，溫和美白，成為今年美白踏實的新亮點，這也正是皮膚科醫生最常建議的溫和美白效果。 美白一定要採取過激的方式嗎?其實，日本原本流行過一個美白的風潮，...
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編發馬尾紮發教程 打造冬日甜美造型
冬季紮什麼樣的頭髮比較好看呢？下面小編就來分享一款編發馬尾紮發教程，輕鬆打造出甜美吸睛造型，一起來試試吧。 首先來看看這款編發馬尾紮發，簡單自然，輕盈的斜劉海也輕鬆修飾了臉型，沒有經過染色的頭髮也顯得頗有清新範。 ...
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乾燥金秋 速速啟動秋日排毒計畫
[導讀]換季時節，頻頻聽到這樣的問題：“額頭忽然爆起了兩顆大痘，用什麼產品能消下去噢？”“嘴巴邊上出現好大的皰疹，好痛，心情好差啊！”其實，皮膚就像一面鏡子，誠實反映身體的症狀，換季引起的體內躁熱上火，自然在表面出現水...
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拒絕5種爆肥飲品 讓你瘦的更健康
很多MM想瘦身，可是卻亂喝減肥飲品，殊不知，這些減肥飲品其實是你一直瘦不下來的罪魁禍首。下麵五種最糟糕的減肥飲品你喝了嗎？ 一、綠茶：每天一瓶綠茶，一年後增重9公斤 綠茶是近年來一直被奉為健康飲品、減肥良方，大受人們...
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春夏掉肉招數 喝茶減肥保准瘦
茶一直是減肥人士最愛的飲品，那麼，春夏季喝什麼茶減肥效果最佳呢？甜菊葉、枸杞、艾蒿等茶都有不錯的減肥功效，且適合在春夏季飲用。但是專家建議，喝茶只能作為減肥的輔助方法，控制飲食和價加強運動才是最主要和最有效的方法。 ...
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美國專家：防止雙手衰老6妙招
[導讀]除了面部及頸部肌膚外，最易透露年齡秘密的便是雙手，特別是手背。到30歲的時候，人體皮膚細胞生長減少10%，皮膚自我修復能力降低。美國雜誌最新載文刊出專家提出的“防止雙手衰老6妙招”。 1、溫水洗手防乾燥。 手...
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番茄巧搭苦丁茶 月瘦10斤沒問題
想減肥的懶人們遇到的共同問題就是“節食沒毅力，運動沒體力”，減來減去卻越減越肥。如果你是這其中一員，那就快試試下面這款番茄苦丁茶吧，簡單的食材和方法讓懶人也能速瘦，讓你月瘦10斤沒問題。 番茄 提到番茄大家都不會陌...
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卷髮怎麼盤簡單好看 辮子盤發顯靈動
時尚的卷髮髮型如何盤出簡單好看的造型來呢？下面小編就來分享一款氣質的辮子盤發教程，清新靈動，喜歡的趕緊來試試吧。 首先來看看這款辮子盤發設計，簡約自然，蓬鬆的齊劉海也很好的修飾了臉型，提升了整體的甜美氣質，棕色的染髮...
