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快速瓦解脂肪第一步 瞭解肥胖原因
生活中肥胖似乎也已經成為讓男士們頭疼的事情。越來越多的男士面臨著肥胖的問題，懷念自己消瘦的曾經，不如從現實找找造成肥胖的原因和選擇適合自己的減肥方法。 首先要瞭解自己肥胖的原因： 上班族長時間久坐辦公，由於工作緊張而...
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乾燥+鬆弛+色斑 皮膚發黃怎麼變白？
拯救偏黃肌 學會保養巧變透明膚質 成因一：紋理混亂，肌膚乾燥鬆弛 一般的熟齡女性看起來更暗沉偏黃，主要的原因就是她們的肌膚因年齡的增長變得乾燥鬆弛，混亂的紋理讓整個人黯然失色。 過早老化的肌膚也是一樣，年輕的...
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腰圍太大腿圍太細 疾病容易纏上你
腰圍、大腿圍、小腿圍、頸圍、體脂率、腰臀比、身體品質指數，人體的七大指數與人的壽命息息相關。太胖太瘦都不是好事！下面就跟小編一起詳細瞭解吧！ 頸圍 達標值：男性＜38釐米，女性＜35釐米，一般頸圍與小腿肚圍相等 測量...
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喝什麼茶排毒養顏？ 烏龍茶美白+黑茶抗老
1、烏龍茶——美白、溶脂 烏龍茶的維C含量在茶類裡最高，因此美白功效也比其它茶類優秀，另外，烏龍茶具有消除油膩的功效，多喝烏龍茶可以幫助去油消脂，提高身體的代謝率。 一些保養品特別看中了烏龍茶的“油切”功效，烏...
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女生黑色長髮髮型圖片 自然發色也迷人
在從多染髮與染髮顏色中相信也有很多妹紙和小編一樣不喜歡染髮，覺得一款清新自然的烏黑發色同樣是很簡單大方的，所以下面小編會為大家介紹一組清新自然的女生黑色長髮髮型，不過也會配合時尚的燙髮設計，感興趣的女生們不防來這裡看看...
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歐美女星天價美容帳單太嚇人！
泰德-吉普森髮型設計：1200美元(約合人民幣7464元) 吉普森是很多最佳紅毯造型的髮型設計者，包括安吉麗娜·朱莉(Angelina Jolie)和安妮·海瑟薇(Anne Hathaway)在內的一票女神都曾邀...
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新十大國民女神PK 美肌保養不鬆懈
娛樂圈從來不缺乏美女，但是能被稱為國民女神也不是誰都夠格的。日前，台媒評選出了新的十大國民女神，而臺灣媳婦兒高圓圓則奪魁，範冰冰、劉亦菲、湯唯等女星也都入榜，而眾女神們除了長相驚豔外，肌膚底子也是非常羡慕人的哦，下...
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唐嫣張馨予楊冪劉詩詩 顏值變化誰更驚人？
張馨予 張馨予作為內地新生代的嫩☆禁☆模，性☆禁☆感的身材，錐子臉是張馨予的殺手鐧。但是翻看她之前的照片，整容傳聞到底是真是假，大家一目了然了。 張柏芝 張柏芝是娛樂圈中公認的大美女了，從當初《星語心願》裡的小護士，...
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嘴角上提+體內胸罩 奇葩整形術來襲
體內胸罩 做了這個手術可以不用再佩戴胸罩，手術需要45分鐘，整形醫生會在胸部組織下植入矽制杯，並將其用鈦螺絲固定在肋骨上。不過整形醫師警告說這種整形手術出來的時間還不久，無法判斷有無副作用。 眉毛移植 眉毛...
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張子萱楊冪舊照曝光 原來她們都整容過
張子萱楊冪舊照曝光 原來她們都整容過 1月30日中午，網友“長腿胡乓”爆料一張楊冪與張子萱2004年拍攝的雜誌舊照，他 寫道：“當年一起做瑞麗平模的楊冪和張子萱，十幾年前的老圖。”張子萱因充當 《瑞麗》模特而出道...
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3項微整形變臉“何以琛” 屌絲也能變男神
《何以笙簫默》一經播出，好評不斷，鐘漢良和羅雲熙都是男神啊，五官硬朗有型，簡直是360度無死角美男。而電影版的《何以》同樣是美男，黃曉明和黃子韜也是高顏值組合。讓我們欣賞下男神的“美貌”，如果想要擁有男神美顏，微整...
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女性減肥知識大普及 不要脂肪更要健康
苗條的S身材是每個女生的夢想，而減肥並非一件容易的事情。想要減肥，一些必備的瘦身知識是必須要知道的，這樣能幫助我們少走彎路，以下一些必備的常識，趕緊來看看吧！作為現代女性，我們不要脂肪更要健康！ 必備知識一：減肥...
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皮膚乾癢+敏感 冬季多吃3種食物
要留住皮膚水分，冬季洗澡要講究方法，水溫不宜過高，每次洗澡最好控制在15-30分種，在洗澡後3分鐘，皮膚水分還未完全乾燥的時候，就要及時塗抹乳液來保濕。否則，皮膚在水分蒸發以後，又來不及分泌油脂，就容易造成幹癢。 ...
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專家支招減肥怎麼吃 教你真正減脂變瘦美
如果你正處在減脂期，卻沒有專家指導你該如何去吃才能讓減重效果更好的話，今天我們來幫你解疑答惑。減脂期該怎麼吃，是不是不能吃油脂，是不是要節食，各類關於飲食的問題，今天為你一一解答。 一、減脂期能不吃主食嗎？為什麼...
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2015長髮髮型設計女 清純Or嫵媚隨你挑
髮型就像是妹紙們的第二張臉，當然要好好打理了，只是有人喜歡直發，有人喜歡卷髮，而小編今天推薦的9款2015長髮髮型設計女，不論是清純直發還是嫵媚浪漫的卷髮，全都有哦，快來挑選適合你的吧。 2015長髮髮型設計女一： ...
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女性必備減肥知識點 這樣減健康又安全
在宣導健康減肥的同時，很多健康的減肥方法也被人們追捧，但是你的減肥方法真的正確嗎?你的減肥觀念又是否正確?一起來看看小編的介紹吧！ 自我催眠減肥 “做一隻快樂健康的排毒羊，條件有：1只喝水or小麥汁2只吃蔬菜...
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3招降低體脂率 讓你健康瘦下來
體重輕了，並不一定就是瘦了。有沒有瘦，還得看體脂率。體脂率反映了是放在體重中所占的比重。當一個人的體質率過高時容易受到肥胖、三高及其他疾病困擾。要想將健康減肥，就應該降低體脂率。那麼應該怎麼做呢？快跟小編一起瞭解吧！ ...
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4方法提高減肥速率 快速趕走脂肪大敵
減重已經減了一段時間，體重越降越慢?怎麼辦，我的體重降不下去了嗎?恐怖的停滯期到底要如何度過?減過肥的人一定都遇到過這些問題，別著急!用對方法，你的減肥速度就可以加快加快再加快!今日小編分享，4個步驟幫你提升減肥速率...
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不同身材瘦身招 挑對方法才能瘦
你知道嗎？每個人都有最適合自己的健身方法，身材不同，健身方法也大不相同。而選擇適合自己的健身方式來瘦身,不但能減掉多餘的肥肉,還能擁有完美又健康的性☆禁☆感身材哦。想擁有性☆禁☆感身材的MM，趕緊來學學吧！ 梨形身材多動腿 很多...
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影響減肥成效的6大要素 減肥MM必看
減肥能否成功，是由多方面因素共同影響，今天就給大家介紹影響減肥成效的6大要素，包括應該吃什麼、怎樣吃、吃多少，從飲食上來控制整體熱量是每一個減肥人士必須要學會的。 一、營養成分 先來科普一下三大主要的營養成分，...
