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擊退手臂脂肪絕招 塑纖纖玉臂
手臂脂肪多，讓人真是非常困擾。究竟怎樣才能消除這些脂肪贅肉呢？其實手臂內側部分，肌肉面積也不小，但是由於平日缺乏運動，就算你成天節食，也有可能在那裡形成兩片鬆軟的小肉肉。下面就為大家帶來瘦手臂的方法，想要瘦臂就一起來看...
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超給力瘦臂操 有效消除拜拜肉
什麼運動瘦手臂呢？下面這個動作能從各個角度上讓肱三頭肌得到鍛煉，促進手臂處的血液迴圈並且讓平時很難練習到的上臂細小肌肉得到鍛煉。在你堅持做拉伸運動和保持身體和動作餓的平穩性的時候，上臂的肌肉會逐漸變得緊實，“拜拜肉”從...
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日常瘦臂招數 跟麒麟臂說byebye
手臂末端的脂肪堆積起來很不好看，被人們稱作是天然的“蝴蝶袖”。什麼方法可以瘦手臂甩掉蝴蝶袖呢？四個小方法，幫你讓蝴蝶袖自己飛走。 “蝴蝶臂”讓美麗飛揚不起來 隨著年齡的增長，身體內部多餘的脂肪也好隨之增加，手臂部位尤...
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常練瘦臂小動作 麒麟臂蝴蝶袖統統不見
很多女生都不敢露自己的肩膀原因就是因為手臂瘦不下去，其實只要練習下面幾個動作，幫助有效甩掉手臂贅肉。想瘦臂就趕緊來學習一下這些動作吧，讓你輕鬆告別蝴蝶袖。 海狗變化式 美化手臂線條，消除手臂多餘的贅肉，緊實手臂肌肉，...
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8妙招瘦手臂 纖纖玉臂這樣打造
本來就有苗條高挑的身材，但是一雙粗粗的蝴蝶袖卻嚴重影響著我們的整體形象。那該如何瘦手臂呢？下面小編總結了韓國著名減肥大王鄭多燕瘦手臂最快的方法，辣媽所提供八個瘦手臂小妙招，讓你快速甩掉難看的“蝴蝶袖”。 妙招一：舉啞...
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8招消滅手部贅肉 跟麒麟臂說拜拜
天氣熱的時候穿短袖或者無袖衫，最擔心手臂與腋下的多餘肉肉被擠在外面，遠遠看上去就像“大力水手”。該如何對抗“麒麟臂”帶給你的困擾呢？瘦身達人教你8個上肢運動法，每一招式都能針對鬆弛臂部進行有效打擊。 1、雙手舉啞鈴或...
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9個瘦臂動作 輕鬆塑纖細玉臂
網路上、各種書籍雜誌上、各種減肥達人都提供過千千萬萬的瘦臂秘方，小編在此只摘取那些又輕鬆簡單、又超有效果的小動作，可以讓大家在平時生活中輕易養成習慣去做。 一、平舉胸壓 1.雙手握拳，垂直放置於身體兩側，掌心向前，初...
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圖示世界最長指甲 揭秘指甲生長的秘密
世界最長指甲:據英國《每日郵報》日前報導，現年78歲的印度男子Shridhar Chillal左手五指指甲長度總和達到9米09，被吉尼斯世界紀錄確認為世界上“單手指甲最長”的人。1952年，也就是從Shridhar1...
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6個簡易瘦臂動作 拜拜肉變纖臂
手臂是大多數女生的雷區，因為就算身體其他部位都瘦下來了，但是手臂還粗壯的女生大有人在，那麼該如何快速有效的趕走手臂上的拜拜肉呢？減肥達人推薦懶人瘦手臂的最快方法，瑜伽運動輕鬆擺脫拜拜肉。 拜拜肉變纖臂的妙招 有 些女...
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“追魚”護膚品未上市就引發關注 引領護膚新風尚
移動互聯電商主宰商業領域的時代，一些護膚品品牌接連湧入，化妝品行業競爭的激烈程度不言而喻，如何提升產品品牌知名度、翻新業績等成為了不少護膚品牌所面臨的重要課題。然而，令業內外人士頗為吃驚的是，近段時間一個還未正式上市...
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常吃幾種食物 消除手臂浮腫纖玉臂
手臂是女性最難瘦的部位之一，誰說瘦手臂只能通過運動才能達到效果，我找來了一些可以通過飲食的方式快速瘦手臂的法子，有興趣的朋友一起來看看吧。下面就為大家帶來飲食瘦手臂方法，通過飲食有效消浮腫助快速瘦臂。 快速瘦手臂：消...
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女人氣血不足吃什麼好？兩條秘方教你補血
血是人體最寶貴的物質之一，它內養臟腑，外濡皮毛筋骨，維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動，使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，這些都是血的功能。若血虛，不能營養人體，則面色無華、視力減弱、模糊、眼球...
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瘦臂動作 練就纖細手臂擺脫蝴蝶袖
很多女生都不敢露自己的肩膀原因就是因為手臂瘦不下去，趕緊來學習一下這些動作吧，讓你輕鬆告別蝴蝶袖。 海狗變化式 美化手臂線條，消除手臂多餘的贅肉，緊實手臂肌肉，強化肝腎機能。 大家觀察一下自己的手臂，是不是很多人的手...
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瘦臂小動作 擺脫拜拜肉6招見效
伸手見到拜拜肉，讓MM們略感尷尬。小編推薦瘦手臂的最快方法，6招見效，讓拜拜肉從此一去不復“反”。 動作一 1.站在椅子前方，雙膝微彎，雙手手臂伸直，往後放在椅子上支撐身體，注意一定要挺胸才可以。 2. 腰部放低，...
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韓國托尼魅力純淨山羊乳寶寶護理產品新上市
一直以人氣和口碑在護膚和美妝界享有盛名的韓國暢銷化妝品牌托尼魅力再接再厲又推出嬰幼兒皮膚護理系列使產品種類更加多元化。 面對化妝品市場日益飽和的局面，托尼魅力公司不斷提升品牌形象的同時加快研發腳步，採用多元化的產品戰...
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3運動瘦手臂 專減手臂厚脂肪
瘦手臂，才能穿上漂亮的吊帶裙，擔心不必要的脂肪會直接長到你的上臂上去嗎？ 如果這樣的話，這項針對上半部身體的運動是專門為你設計的。它主要鍛煉你的手臂，肩膀和胸部。用一個卷尺來觀測你的運動進度吧。下面為大家帶來3個瘦手臂...
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宅女居家瘦臂招 輕鬆甩掉拜拜肉
宅女居家瘦手臂方法，通過雙臂的纏繞動作、伸直手臂的仰臥起坐和DIY製作的水果緊致美白肌膚法，加速手臂上的血液迴圈，減少毒素和脂肪顆粒在手臂內側的堆積，讓你瘦得更自然更美麗。 第一步：雙臂纏繞 很多女生瘦手臂只針對拜拜...
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卡姿蘭14周年慶唯品會專場福利
——Iphone6s不用排隊就可免費領回家的秘訣 立足於國內第一的彩妝品牌，卡姿蘭正如豆蔻少女，滿懷興奮地迎接十四歲的生日。陪伴是最長情的告白，因你14年如一的陪伴，卡姿蘭才能一路成長為國內知名的時尚彩妝品牌。十四年了...
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手臂緊實操 有效瘦出纖細玉臂
手臂是最顯而易見的部位之一，擁有纖細的手臂能夠達到整體修身的效果，可是怎樣可以有效瘦手臂呢？這裡，為大家帶來有效的瘦手臂運動，正確的按摩加上手臂緊實操，有效燃脂甩掉拜拜肉。 把減肥產品放在手臂上肥胖的地方。在水性肥胖...
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2013波波頭短髮髮型圖片 俏皮靚麗
BOBO頭一直是喜歡短髮的女生推崇的一種髮型，沙宣髮型的改良版，比之中性的短髮更多了點可愛俏皮，顯得更加青春活力。 不用剪頭髮也能做波波頭，只需要將頭髮隨意鬆散的綁個馬尾，然後將發尾向內捲入頭髮中藏起來，之後用...
