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8招擺脫減肥反彈的痛苦
1、少量多餐，頭重腳輕：每天的熱量可分配為“早餐、午餐、午點、晚餐”，比重為2：2：3：2，午餐及午點可互換。 2、低脂高纖，吃飯配菜：纖維質、碳水化合物、蛋白質比例為3：2：1的膳食能增加飽足感，用餐時要謹記這個原...
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早中晚三杯水 排毒消贅肉
導讀：喝水可以減肥 排毒，但卻也能導致水腫，那麼怎樣喝水有效減肥又不易水腫呢？這種方法你不能不知，這樣喝水還能減去肚腩贅肉呢！ 清早喝水減肚腩早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把...
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YSL2011情竇音樂盒香氛
夢境假期BABY DOLL MUSIC BOX情竇音樂盒香氛一起重新覺察奇異的耶誕節，一款悲痛的全新情竇珍藏版，由聖羅蘭為您而創作。BABY DOLL MUSIC BOX情竇音樂盒香氛是一款限量版的閃爍的淡香水帶給您無...
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超有效的咖啡瘦身法
導讀：咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以減肥 。一般來說1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以達到理想的減肥 狀況。不過腸胃消化不良、胃酸過多、容易失眠的人最好不要使用此法。 瘦身 咖...
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Baby Doll 2005全新限量版
YSL聖羅蘭在1999年推出Baby Doll 情竇之後， 從2002年開端，每年都會推出夏日及耶誕節限定版，從2002 Sparkling 耶誕節閃亮限定版、2003 Light夏日限定及Fariytale 耶誕節限...
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燕麥片和麥片的區別 怎樣選燕麥片好吃
麥片作為白領、學生居家旅行的必備，已經深深的烙印在大家的心中。但是你可知道，燕麥片和麥片的區別？只要好吃就可以了！下面為你介紹怎樣選麥片好吃。 燕麥片和麥片的區別，可以總結為麥片是以小麥為原料加工而成的食品；燕麥片是...
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碧昂絲和true star香水
藍調音樂女王碧昂絲·諾裡斯與知名香水設想師雷蒙·邁茲細心研製了近一年的時間，開拓出了新香水產品“True Star”。這款香水的降生源於Tommy Hilfiger對音樂的熱喜歡。音樂一直是他的動力和靈感的源泉之一，T...
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9種窮人瘦身減肥法 不花錢
沒錢？沒條件？減肥 可不允許有這樣的藉口哦！推薦9種不花錢的窮人減肥方法 ，快來看看吧！ 一、上樓梯 見效點：小腿、大腿、臀每週上下樓梯三至四次，每次連續30分鐘，便可消耗約400卡路里熱量，還可強健小腿、大腿和股部肌...
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2015年三伏天什麼時候開始 三伏天做艾灸好處多
夏至已過，意味著三伏天就要到了。2015年三伏天什麼時候開始？這個有著悠久的歷史，深受廣大人民群眾喜愛的艾灸，究竟有著怎樣的奇妙之處呢？下面為大家科普三伏天做艾灸好處有哪些。 三伏天是一年當中最熱的時候，根據演算法，...
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只為你穿越 選對香水使用時間
[導讀]如果你是一個有品位的女性，相信你一定不會往自己身上胡亂堆放香水，因為那樣只會一團糟。不同味道的香水在調製之初就預約好了適合它的顧客群，選定了它適合的場合、季節。 為季節配搭香水 春天：溫度偏低，但氣候已...
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解酒的最快方法 不再酒後頭痛
外出吃飯，怎麼少得了喝幾杯。有時出席飯局，難免被人灌酒。不想酒後頭痛、宿醉難醒？喝酒前先學會怎樣解酒。下面幾招解酒的最快方法，收藏起來先傍身。 1、喝醋解酒：將食醋燒熱後，慢慢喝下。能幫助人體胃道額消化，降低乙醇濃度...
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Dior粉紅魅惑香水2011年限量版
Dior Addict 2 Limited Edition粉紅魅惑香水2006年限量版上市日期：2006年2月1日價錢：20ml (RMB 378)50ml (RMB 565)A girl is a girl. 女孩就...
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白領MM吃不胖的零食策略
零食各有特點，但要注意搭配，不要只吃一種食品。因為零食提供的能量和營養遠不如正餐食物均衡、全面，而且所含的糖及能量又明顯高於正餐。所以，選擇零食也要講科學，應挑選有益健康食品。 白領MM吃不胖的零食策略餅乾、麵包和蛋糕...
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坐月子可以吃什麼水果 未來媽咪先收藏
女性都會經歷生兒育女的過程，在坐月子的時候可是最重要的環節。面對老人家的各種守則、偏方，聽上去似乎一點都不科學。其實女性坐月子很自由，坐月子可以吃什麼水果？未來媽咪先收藏。 1、奇異果 又叫彌猴桃，維生素C含量極高，...
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6款香氛綻放冬日美
有時興名人說“氣息讓女人敏感，讓男人激動。”女人的魅力有來自於對香水的熱喜歡和尖利。寒冷的冬日，當你被厚厚的棉衣包裹的時候，一款適合你的香水大約是接收他最好的法寶…… 蘭蔻 Trésor珍喜歡 引薦指數： ★★★★★ ...
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香水的味階
隨著時間的推移，香味在不斷地揮發，各種香料的揮發率不一樣，也形成了不同時間段有不同的香味。這樣，就形成了香水結構的根本構思，並且在1889年由喜歡默．嬌蘭(Aime Guerlain)在姬琪(Jicky)香水上付諸實施...
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10款勾魂香 成功俘獲男人的制勝法寶
[導讀]香水向來是潮人必備單品，是女人提升性☆禁☆感指數的致命武器，是俘獲男人心的殺手鐧，暗香浮動令魅力指數升級，一款擁有甜美氣息的香水會是你乾癟單身 的法寶，在優雅中彌漫著花香，在性☆禁☆感中沉醉著甜美，馬上來看看本年度MM最...
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香芬演繹的美麗神話
香芬能讓人漂亮嗎？每次香芬的出現，總是隨同著你過往的記憶，不論是喜怒哀樂，似乎動作快速的道具工作人員，只需幾秒鐘與閉上眼睛，當下的場景就讓你再次重現，除了歷久彌新，更讓你心情也拉回時光隧道。中古世紀的香水運用廣泛，因此...
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推薦Stella香水系列
Stella McCartney是披頭四成員之一保羅麥卡尼的女兒，自幼受搖滾樂薰陶的Stella McCartney 15歲時，Stella在法國名師Chris－tianLacroix門下學藝。之後，她用了約一年的時間...
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11款安心寧神迷幻香推薦
香水跟護膚 品一樣，都是時尚生活中不可缺少的東西。曾經有段時間非常迷戀香水，見到味道好的或是瓶身設計不錯的就想買回家。當早上起床準備上課的時候，輕輕的在手腕上抹上一點，然後在上課的間隙悄悄的聞一下，這種純粹私人的感受...
