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十日震撼飲食瘦身餐
在當今快節奏的社會裡，飲食要求也不再局限於吃喝與美味了，最好是在享受美味的同時，可以達到健康瘦身的效果！小編在這裡推薦幾款飲食瘦身餐，希望能對您有用！就這麼簡單，這一份功能表能使你健康，苗條，充滿青春活力。 早餐（每...
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正確烹飪 健康享“瘦”菜譜
一、蔬菜腐皮卷原料：豆腐皮三張、大白菜300克、香乾80克、水發香菇50克。調料：食鹽、清油、味精各少許。初加工：將大白菜洗淨後在沸水鍋中燙一下，控幹水分後切碎;豆腐皮切去邊角後再每張切成四等分;水發香菇和香乾也在沸水...
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有講究 一日喝水瘦身流程表
都知道喝水能瘦身，但別以為每天只是捧起水瓶拼命喝贅肉就自然會消失。一天之內什麼時候喝水？喝什麼樣的水？每種水都有什麼樣的瘦身作用？這裡面大有講究呢。看看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦！清早起床：淡鹽水瘦身在豐富的早餐...
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90後影後詹妮弗勞倫斯 多變髮型不停歇
詹妮弗·勞倫斯這位奧斯卡的都為90後的影后。2013真是忙忙碌碌的一年，多部電影讓她一年中多次展現大家面前。從戲裡到戲外這位影后多變的髮型，也值得一看! 作為一部動作科幻片，勞倫斯在《饑餓遊戲2》中扮演一名勇敢充滿...
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怎麼利用黑米瘦身
黑米減肥論：人一天的正常消耗熱量差不多是兩千大卡以上。如果你只攝入333大卡，那麼你就消耗了1700大卡左右的熱量。一公斤脂肪=7700大卡。粗略換算一下，至少4天就可以減掉一公斤。(實際上遠遠不止) 所以，從理論上說...
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生薑擦頭髮是萬能的嗎 不同症狀要不同方法
在脫髮後，人們往往會聽一些老人的建議用生薑擦頭皮，這是一種最常見的治療脫髮的偏方。但偏方一定有效果嗎？用生薑擦頭皮真的管用嗎？我們下面就聽聽專家是怎麼介紹生薑擦頭皮的。用生薑擦頭皮有效果嗎？生薑治療脫髮是對哪些脫...
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阿蘭最新純美氣質髮型
阿蘭的音樂相信有很多人都十分喜歡，作為濱崎步接班人的她，音樂事業正在蒸蒸日上，在服飾和髮型方面，阿蘭總給我們眼前一亮的感覺，特別是髮型讓人忍不住心動，小編今天就帶著你她討教非常純美的氣質髮型，華麗變成成為他心中的夢中情...
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飲食私招 無油番茄青菜面
這是一道由減肥達人研製的減肥餐——無油番茄青菜面，沒有油，大大減少了脂肪的攝入。 主料：掛麵（分量按照自己的飲食需要可自調），番茄一個，青菜七片左右吧？調料：鹽，雞精，胡椒，生粉少許。步驟：1、在鍋裡放如兩碗水的量（...
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越吃就越瘦 怎樣挑選健康又好吃的減肥麵包
人們總覺得吃飯易肥，反而乾巴巴的麵包油分不多，可以幫助keep fit。其實想靠吃麵包來keep fit並非完全行不通，但必需懂得選擇，因為大部分的麵包脂肪含量極高，比一碗粉面更油膩。而西式麵包相對來說就較健康，但卻...
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姚晨高圓圓濕發撩人 性☆禁☆感嫵媚讓人心動
明星的亮相總會讓人大開眼界，各種髮型層出不窮，濕發也不容錯過。今天，我們一起來看看姚晨和高圓圓兩位女神的性☆禁☆感濕發造型，嫵媚撩人讓人蠢蠢欲動，清新魅惑迷人，你心動了嗎?下面我們就來看看這兩位元女星濕發造型誰更美。 姚...
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如何養發護髮才是正確的 不可不知的保養小常識
醫師指出，民眾對於護髮相關知識上有許多錯誤迷思，先厘清錯誤觀念，才能擁有一頭亮麗秀髮，現在我們一起來看看吧，下面就跟著小編一起來學習吧。英國近年來提倡“少洗澡運動”，呼籲民眾一周只需要洗澡一次，甚至連英國皇室哈利...
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繡眉毛和紋眉毛的壞處有哪些 盤點你不得不警惕的副作用
紋眉和繡眉都可以說是一筆定終身，但是很多人都會擔心它的危害，下面我們來淺談紋眉和繡眉的危害。繡眉是在紋眉的基礎上發展起來的一種美化眉毛的方式，其效果更加自然，立體，因而受到愛美者的追捧，但是求美者依然擔心紋眉和繡...
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無痕接發怎麼接圖解 擁有濃密秀髮不是夢！
身邊經常有不少美眉在抱怨自己的頭髮稀少，而無痕接發技術則完美的解決了這個問題。今天，小編為大家帶來超詳細無痕接發圖解，擁有濃密秀髮不再是夢想！無痕接發的更準確的中文名字應該是叫貼片式接發，主要是由於這種接發由於操作...
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養發護髮生活小妙招有哪些？ 3大護髮技巧讓秀髮更美麗
在日常生活中，利用身邊一些簡單、安全實用的材料，做個有心人，我們同樣可以做好頭髮的保養、護理工作，還可以節省一些不必要的開支。現在介紹幾款養發護髮生活小妙招。方法/步驟一、清除頭屑1.食鹽用食鹽加入硼砂少許，放火...
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頭髮很油是什麼原因 6個呵護保養頭髮的方法
估計有些人是油性發質的原因吧，從而導致頭髮很容易出油的情況的發生，對於這種情況的發生，可以與生活中的作息習慣息息相關的，所以對於頭髮愛出油的朋友們可要多加注意啦；勤洗頭髮。對於頭髮愛出油的情況，平時應該多加進行頭...
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人體為什麼會脫髮掉發？ 盤點兩大掉發原因
人人都有掉頭發的現象，特別是到了秋天，專家說人每天都會掉50-100根頭髮，和每天生長的數量基本相當，所以說這脫髮是一種正常現象，因為頭髮也有它自己的壽命，到了一定的時候，就會自然脫落。不過有些人會大片地掉，最後...
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秀髮側紮3步驟 編發演繹溫柔俏麗
這個冬日冷冰冰，如何給你的妝扮增添一點溫暖的色彩呢？除了可以給自己一個暖色系列的彩妝，如果不想化妝，還可以在髮型上凸顯溫暖的氣息。今天，小編就教大家一款冬日溫暖秀髮側紮發方法，簡單三步驟，搭配暖色發飾，就可以幫你點亮寒...
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韓版與臺灣版（惡作劇之吻）女主角髮型圖片大賞
想必很多MM都看過韓國版和臺灣版《惡作劇之吻》，這兩部到底哪個更好看呢！我想大家都知道，劇中女主角，韓國版是鄭素敏，臺灣版是林依晨，這兩位MM的俏皮可愛的髮型一定給大家留下了深刻的影響，現在小編就帶你近距離觀看《惡作劇...
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關於頭髮變白的原因及對策 為你推薦3種治療方法
這是因為頭髮裡缺少了黑色素,黑色素越多,頭髮就越烏黑,越少就會出現白髮。白髮是一種病，根據臨床經驗大多是肝腎兩虛，氣血不足引起的白髮。其次是疲勞，心情欠佳，也就是一種疲勞綜合征，導致代謝過程中產生的黑色素減少，從...
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韓國男士齊劉海 髮型營造花樣潮男
韓國男人的髮型絕對不會不注重，他們的主調風格有兩種，一種是帥氣的花樣潮男，另一種就是成熟魅力十足的型男，都是特別吸引異性的氣質造型。今天，我們來看看韓國男士如何用齊劉海的造型來塑造花樣潮男，下面為大家搜羅了多款帥氣齊劉...
