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組瑜伽瘦腿動作 變身美腿女神
導語：想讓腿部線條變得纖細筆直，還得靠運動，經常坐著，腿部容易堆積脂肪，會開始變得粗壯，肌肉鬆弛。而運動正是瘦腿的最佳選擇，小粗腿的你還猶豫什麼呢，趕緊來跟小編學習下下面的六組瑜伽瘦腿動作吧，肥腿去無蹤，美腿更誘人。 ...
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四款豐胸靚湯大推薦 喝出豐滿上圍
導語：擁有一對飽滿的雙峰是很多女性都想擁有的，對於非常多小胸妹紙而言，會嘗試很多的方法讓胸部變大變豐滿，隆胸不可選，最健康、科學的豐胸方法還得靠食補，四款豐胸靚湯推薦給大家，喝出豐滿上圍，一起來學習下吧。 一、黑豆...
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時尚大牌的指甲油 你會因此放棄廉價的嗎？
你的一瓶指甲油通常要多少錢?二，三十元一瓶都是姑娘們比較能接受的價位吧，如果那些你嚮往已經的時尚大牌也開始紛紛投入了甲油界你是否會去為他們買單，一起來看看那些大牌吧! 時尚指甲油 從紅底鞋到Michael Kors...
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三款豐胸魚食譜 長肉只長胸不長體重
導語：想要長胸不長體重魚類是最好的選擇，魚含有豐富的營養而且易消化，口感也是相當的美味，可防衰老，可以瘦身，還能豐胸哦，魚類絕對是豐胸不長肉的最佳選擇，下面小編為大家介紹三款豐胸魚食譜，大家可以在家學會自製哦，絕對讓你...
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蛇式豐胸瑜伽動作 防止下垂 促進胸部二次發育
導語：胸部是由脂肪組成的，減肥期間的脂肪流失也會導致胸部脂肪的消耗，年紀的上漲也會讓胸部開始下垂、縮水。想要胸保持豐滿挺拔，就一定要對胸部做一些護理哦，今天小編教大家一組蛇式豐胸瑜伽動作，可以預防胸部的下垂還能幫助胸部...
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如何甩肉手臂拜拜肉 小編為你支招
導語：作為夏季最常暴露在外面的部位手臂，如果不夠纖細的話，會影響到身體整體的美觀，擁有一雙細臂可是很重要的，手臂粗壯的你來跟小編學習下如何甩掉手臂的贅肉吧，女生就要懂的如何保養手臂，下面小編就教如何讓手臂變得纖細。 ...
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掌握三點輕鬆擁有上鏡小V臉 遠離修圖軟體
導語：看人先看臉，臉部是人的形象，現在的女生都想盡辦法提高自己的形象，就算是修圖軟體在厲害，都只是假的，今天小編就教大家一組瘦臉方法，讓你真正擁有瓜子臉，讓你自拍無需修圖就能擁有完美臉蛋，一起來學習下吧。 三點瘦臉法 ...
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男神鄭允浩最新髮型 盡顯酷帥風範
有著帥氣男神風範的韓星鄭允浩，不管是他在舞臺上，生活中都十分受粉絲們的喜愛，下面跟隨小編一起來看看男神鄭允浩最新髮型吧！ 這是一款男生紋理燙短髮造型，加上深色的棕色染髮顏色，十分凸顯鄭允浩帥氣五官，同時這款短髮...
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四個方案為你瘦吃白皙筆直美腿
導語：一雙美腿不但要修長纖細、還得要白皙、有彈性。如果你兩樣都沒有占的話，那你就要注意啦，擁有一雙纖細的美腿可是能為你加分不少好哦，趕緊來跟小編學習下如何瘦美腿的方法，保證讓你的在夏季能秀出纖細、白皙的美腿。 想要...
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三款蔬菜 專治大餅臉 消除臉部水腫
導語：青菜一直都是減肥的好夥伴，對於肥胖患者最好的瘦身方式就是通過飲食來達到，瘦身輕鬆效率高，吃飽也能有瘦身的感覺，今天小編要為大家推薦的三款蔬菜呢，主要專門瘦臉的，專瘦水腫型臉部，為你排除多餘水分，讓你輕鬆擁有小V臉...
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甩掉手臂贅肉 五個方法輕鬆告別粗壯手臂
導語：那個姑娘不想自己的身材勻稱，可是明明很標準的體重卻被局部的肥胖扯了後腿，粗粗的手臂不僅影響了身材的均衡，還會讓看從視覺上看去胖了2-3公斤，想要成為真正的美女，就必須把手臂上的贅肉甩掉，來試試小編介紹的這個方法吧...
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袁泉最新純色寫真 甜美髮型氣質滿分
近日袁泉一洗《後會無期》中的滿身風塵拍了一組純白色的寫真。整個鏡頭十分清爽自然，甜美的髮型當然也不含糊。 很愜意的坐著，自然的中長髮髮型，隨意的斜劉海髮型，搭配上清瘦的五官，整個造型看起來十分有氣質。 身...
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四個簡單的動作 輕鬆解決游泳圈
導語：想知道如何有效的甩掉腹部的贅肉嗎?整天就知道吃了坐、不運動、不知道節制，腹部的贅肉疊了一層又一層，在不開始甩掉腹部的脂肪，到時候去海邊要穿游泳衣的時候就遲咯，看小編為大家推薦了什麼好的瘦腹方法吧，期待那天的到來吧...
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白領瘦腿操 提臀 瘦腿 做時尚白領
導語:下半身是非常容易積累脂肪的，一坐就是一整天、喜歡含鹽分多的食物，不喜歡運動，下半身變得越來粗，臀部下垂，大腿粗的和柱子一樣，想要解決下半身的粗壯，除了飲食上的注意，還得靠多運動，想要成為美腿美女，就不要偷懶哦。 ...
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四個步驟為你消除臉部脂肪
導語：擁有一張小臉無論梳什麼髮型都好看，如果是一張大餅臉的話，得想盡辦法遮掩，大熱天也要披著頭髮遮住大餅臉，多熱丫，來吧，小編教你最有效的瘦臉方法，四個步驟為你消除臉部脂肪，排除多餘水分，一起來學習下吧。 怎樣瘦臉最...
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彩妝品DIY高手 分分鐘給你新的樂趣
彩妝高手在民間，不是說你有多麼高超的彩妝技巧，而是你對彩妝品DIY有著令人讚不絕口的DIY技巧。每一種都能帶給你更快的趣味，一起來看看吧，這些彩妝小技巧有的絕對超實用，一大波彩妝“駭客”正要席捲你大腦裡的時尚觀念…… ...
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美腿煉成計 解決腿部粗壯有妙招
導語：擁有一雙纖細的美腿能讓你更加的靚麗，能為你整體形象加分不少哦，腿部不完美的你，還不來趕緊來學習下美腿的方法，教你從幾個方面解決腿部粗壯問題，絕對讓你滿意哦，還等什麼呢，一起來學習下吧啊，纖細美腿就是這麼簡單。 ...
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《爸爸2》辣媽來襲 鮑蕾最新髮型
8月11日，《爸爸2》所有寶貝們的五位星媽媽探班都江堰一行讓老爸和寶貝們興奮不已，今天小編就給大家介紹其中一位星媽，她就是貝兒媽媽鮑蕾，我們一起來看看吧！ 這款鮑蕾髮型，十分的凸顯她可愛獨特的氣質，側分的劉海髮...
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打造傲人雙峰首先糾正毀胸惡習
導語：胸部的平扁跟生活中的一些惡習也有很大的關係，所以啊，想要胸部變得豐滿首先就要改掉那些不好的習慣，傲人的事業線能讓你在事業上更加順風順水哦，就算擁有一套好的豐胸方法，不好的惡習也會讓你豐胸效果緩慢，下面這些不好是生...
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瘦手臂操 在粗都能瘦 無袖衫照樣穿
導語：胖的人最怕夏天了，不敢穿露手臂的衣服、不敢穿修身的衣服，不敢去海邊，胖子的夏季不好過啊，所以趕緊減肥才是王道，今天小編就教你快速瘦手臂的方法，讓你也不再懼怕夏季，就算去海邊也敢換上性☆禁☆感的泳衣，展示你的完美身材。 ...
