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三組運動專瘦粗壯上半身 讓身材勻稱 纖細
導語：肥就算了，還是上半身偏肥，讓人看起來十分的壯，一點沒有女孩子的柔弱，而且有非常多的漂亮衣服都無法穿，現在減肥還不晚哦，試試小編為大家推薦的這個三組運動吧，專門瘦上半身，堅持一段時間後你會發現自己身材開始變得勻稱、...
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四式瘦手臂運動 甩肉快狠准
導語：夏季最擔心的就是手臂的問題，穿上小背心卻發現手臂粗而肥，讓很多女生自卑不已，纖細的手臂非常的能夠吸引人哦，但是甩掉手臂的上的肉就能讓你瘦了2-3斤的，整個人看起來都會有瘦的感覺，所以你還不趕緊的動起來。 是的，在...
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呆萌教主楊丞琳髮型圖 展現帥氣女王范兒
呆萌教主楊丞琳轉身一變帥氣女王范兒，今天小編就給大家帶來楊丞琳的幾款髮型圖，一起來看看百變教主的髮型吧！ 楊丞琳這款短髮全部放到耳後，蕾絲的發飾，加上棕色系染色，呈現著主人公若隱若現的美顏和髮型。 這款長...
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韓劇彩妝熱點 為大熱唇色點贊
這兩年的韓劇大概是為了推銷唇膏才拍攝的吧，因為也來越清新自然的眼妝色彩只能突出在唇色上，也因此大熱了一批唇膏顏色。從《想你》中尹恩惠的咬唇妝到近日的熱播劇《沒關係，是愛情啊》裡，女主角孔孝真演繹的多變的唇妝就成為熱議。...
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5個臀部特訓運動 快速打造極致誘臀
導語：臀部的曲線或許你不曾在意過，現在你摸摸自己的臀部，覺得自己的臀部是不是非常的鬆弛，臀形也是下垂的，一點也不翹挺，那麼我們如何做才能讓臀部變得緊繃、翹挺呢?下面小編就為大家帶來一套臀部的特訓，早日讓你的臀部變得性☆禁☆感...
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男星李佳航短髮髮型 彰顯時尚潮流范兒
李佳航這位男星是大家眾所知曉的，他在《愛情公寓》還是在新版的《還珠格格》的電視劇中都出色的扮演者他的角色，非常好看，那下面跟隨小編一起來看看李佳航短髮髮型，看看他的時尚潮流造型。 時尚的棕色染色，配上白色衣裝，...
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九個瘦腹技巧為你快速打造平坦腹部
導語：人家是滿腹經綸，你是滿腹的贅肉。如果你還想去海邊玩的話，如果你還想穿比基尼的話，那腹部的贅肉就一定要快點甩掉，腹部的贅肉可不是那麼輕鬆就能甩掉的，除了飲食和運動結合外，一些瘦腹技巧可是一定要掌握的。九個瘦腹技巧為...
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如何打造性☆禁☆感翹臀 四招為你打造極致誘惑的蜜桃臀
導語：臀部是最女性最容易堆積脂肪的部位，缺少運動導致臀部變得鬆弛、下垂，穿上緊致的牛仔褲顯得十分的笨重，雖然男人都喜歡大臀部女人，可是這麼不美觀的臀部，相信也吸引不了男士的注意。那如何才能改善現在臀部的囧況呢，下面小編...
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女星周迅中短髮型盤點 彰顯時尚女神造型
我們的女神周迅，周公子已經出嫁了，很多的粉絲送上了祝福，今天小編帶大家一起回顧女星周迅中短髮型，看看我們的女生經典造型。 這款齊肩女生短髮髮型，自然健康的髮絲，斜劉海髮型稍微修飾了臉型，整個髮型給人神秘感。 ...
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雕花美甲在家完成 你也可以DIY
很過姑娘都喜歡美甲店裡那種立體的雕花，不在美甲店做這樣的挑花都是按朵收費，雕一朵收多少錢，今天小編教你7步美甲雕花教程，準備好工具和小編一起做美甲吧! 美甲店裡的高大上雕花，其實平時在家也可以做的呢!將步驟細緻分解...
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7個困擾讓你瘦腹不成功
導語：攝入的熱量過多，長肉首先就會先漲肚子，而腹部的贅肉也是比較難甩掉的，俗話說的好“請神容易，送神難”，想要有效的甩掉腹部的脂肪，除了要打長久戰之外，還的先瞭解一些腹部長肉的原因，什麼都不懂的亂減肥，可是會造成反效果...
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九個超級有效、又不需要花錢的瘦臉方法
導語：就算嬰兒肥的臉蛋在怎麼可愛也敵不過瓜子臉的美眉受歡迎，在小臉當道的時代，嬰兒肥可是胖的表現哦，不上鏡、裝萌。你難道不想要一張瓜子臉嗎？想知道怎麼瘦瓜子臉嗎？小編介紹九個超級有效、又不需要花錢的瘦臉方法給大家。 ...
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化妝就變瘦 10分鐘收到臉上無肉
很多姑娘實際身上並不胖只是臉上比較有肉，所以整個人看上去說好聽就是萌萌的，說得不好聽就是一張大餅臉，如果你也有這樣煩惱就來看看那今天的瘦臉妝吧，10分鐘收到臉上無肉! 捏捏臉上的肉，是不是有種欲哭無淚的悲愴感，停不...
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四個毀胸惡習和四個護理建議
導語：你知道為什麼你的胸部那麼平坦嗎?除了先天的話，生活中很多不好的習慣都是造成你胸部一直不發育，不要以為胸部的不發育是天生就不去護理它，作為一名女性要好好的呵護胸前的雙乳，如果你還想讓自己的胸部變得豐滿翹挺的話，就一...
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六個終極腿部瘦身攻略 減掉膝蓋贅肉
導語：腿是瘦了，可是為什麼看起來還是那麼不完美呢，腿部沒肉，膝蓋有肉，拉低了腿部的分數，想要腿部線條變得完美的話就趕緊來跟小編學習下如何減掉膝蓋上的贅肉，六個終極腿部瘦身攻略，為你拯救腿部線條，讓你擁有纖細美腿。 1...
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女神湯唯收穫韓國情緣 氣質髮型顯魅力心動金泰勇
女神湯唯自曝出與韓國導演金泰勇訂婚的消息後，作為眾多觀眾心目中的女神又讓多少人心傷。那不如我們一起來盤點一下女神的魅力髮型吧！究竟是怎樣的魅力俘獲優雅男人的呢！ 一款韓式盤發髮型，長劉海十分精緻飄逸，加上女神標...
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初學化妝 如何畫好眉毛教程
各種各樣的修眉、畫眉工具怎麼用呢?先來認識一下眉毛生長規律，眉毛生長時顏色是其實前淺後深，而卸妝的時候卻是前深後淺。所以畫眉毛時，下筆應從深淺結合處落筆，然後再加深眉頭。妝成後的眉毛應該是由粗至細，由深至淺，層次過渡自...
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四式瑜伽腿部訓練 拉伸腿部線條
導語：你對自己的腿部線條滿意嗎?覺得自己的腿部線條夠細夠筆直嗎?沒有的話就跟小編一起來練習下面這套健身球腿部操，為你拉伸腿部線條，讓你的腿部線條變得細長，夏季可是美腿的時間，想要成為夏季靚麗的風景線，就趕緊來練習下吧。...
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豐胸食物加瑜伽 讓你長胸不長肉
導語：很多人在減肥的時候都會擔心會不會讓胸部縮水，想讓胸部不縮水在減肥的時候一定要注意營養的攝入，有的食物吃了可是只漲胸不漲脂肪哦，而且還會為你刮掉不少脂肪呢，想知道是哪些食物嗎？三款食物分享給大家，為你豐胸又刮油。 ...
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經期豐胸效果好 三款食譜 讓你罩杯UP UP UP
導語：豐胸是女性一直在追求的，胸小的妹紙應該如何做才能讓胸部變得豐滿一些呢，說到豐胸的方法，食療一直都是非常健康的豐胸方法，如果再在某段特殊的日子食用的話，那豐胸效果可是更加好哦，經期是女性豐胸的黃金時期，一定要好好利...
