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球上瘦腹運動搭配飲食 瘦身效果更顯著
導語：哪個女生不想自己的身材勻稱，不想擁有平坦腹部，可是肥肉就是在哪裡怎麼也趕不走，瘦小腹最有效果的方法還得數運動，如果在搭配上一套好的食譜的吧，保證讓你的腹部贅肉快速消失，來看看小編為大家推薦的這套瘦腹方案吧。 ●...
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8組動作為瘦手臂又豐胸 夏季大變樣
導語：手臂的粗壯會讓上半身顯得非常壯，而且明明胸不大，還顯得非常的壯，今天小編就教大家一個方法為你解決上半身粗壯的難題，讓你甩肉手臂的贅肉，還能讓你的胸部變得豐滿哦，保證讓這個夏季大變樣，動作非常簡單，一起來學習下吧。...
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對症減肥甩贅肉 不當＂小腹婆”
導語：要想不當“小腹婆”首先得瞭解你的脂肪類型，是結實型還是多層型、忽然出現型、微微凸出型每種狀態都有自己的瘦身方法，要想瘦的快，對症下藥才是王道，來看看你是屬於哪種肥胖類型，找到肥胖因素，開始減肥吧，還等什麼呢。 ...
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黑色上揚眼線 愛上喵星人妝容
喜歡喵咪嗎?很多女生家裡都喜歡樣寵物，貓貓狗狗的都是人們的首選，貓咪這樣的物種，有時候可以很可愛，有時候又可以很性☆禁☆感，很高傲，如何你也愛貓咪，就來看看這款喵星人妝容吧! HOW TO 這年頭，喵星人賣萌，彩妝趨勢也...
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六組動作推薦給上班族 專治下半身粗壯
導語： 對於上班族而言，整天久坐辦公室，下半身是最容易堆積脂肪的部位，翻出去年的短褲是不是髮型已經快塞不進去了，那麼你可要注意啦，趕緊來學習拯救下半身的方法吧，六組動作推薦給大家，專瘦下半身，讓你快速瘦一圈。 一、...
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電眼美女張韶涵百變髮型 展現時尚潮流風
眾所周知張韶涵不僅歌聲甜美，就連髮型與打扮也是風格百變的。下班跟隨小編一起來看看這位電眼美女的百變髮型吧，看看她的時尚造型吧！ 這款髮型露出光潔的額頭，把整個臉蛋露出來，更加嫵媚，再加上酒紅色的染髮顏色，髮型整...
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范爺推薦的五款瘦臉水果 范爺都說好
導語：很多女生想盡辦法把自己的臉弄成瓜子臉，不惜遠飛韓國整容，其實想要瘦小臉其實沒有那麼困難，也不需要花費那麼大的價錢，只要你掌握正確的方法，瓜子臉也可以很簡單哦，只要你多吃下面幾款水果，就能讓你吃出瓜子臉哦，很多明星...
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夏季瘦腰攻略 十個方法輕鬆搞定
導語：要想穿漂亮的衣服首先你的有一副好身材，可不是滿肚子贅肉的身材，任何一件修身的衣服你都不敢穿，你只能穿寬鬆的衣服來遮掩你的缺點，與其遮遮掩掩還不如一次性瘦下來，穿任何衣服都毫無顧忌，想知道瘦腰的方法嗎？一起來瞭解下...
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夏季拯救美腿大作戰 勢必瘦出美腿
導語：如何瘦腿最有效呢，各種短褲、短裙都是要顯露出腿部的，如果腿部過於粗壯，可一點都不美觀，難道你喜歡別人對你指指點點嗎?證明給他們看其實你可以很漂亮，瘦腿並不難，三個瘦腿的方法分享給大家，絕對讓你瘦出纖細美腿。 1...
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三式豐胸操 解放飛機場 不做太平公主
導語：豐胸其實不難，不一定要選擇一些捷徑來達到目的，胸部一定要真實。豐滿的胸部可以提升女性的個人魅力，我們可以通過一些外力的因素來促使胸部第二次發育，三式豐胸操推薦給大家，每天堅持練習，會讓你的胸部越來越豐滿。 腋下...
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無懼秋老虎 初秋消暑氣清涼妝容
雖然現在是秋天了，但是天氣依舊是火熱，夏日裡的冷飲與刨冰都吃到了嗎?給你的身體解暑的同時不要忘記肌膚妝容也要消消暑啊，讓美顏也帶清爽的降溫感，一看暑氣全消啦! 夏季降溫的方式千奇百怪，而可以降溫的彩妝對愛化妝的美眉...
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四個臀部運動，拯救你的平扁臀，重塑性☆禁☆感翹臀
導語：臀部微翹是非常的性☆禁☆感的，可是現在很多美臀都已經被久坐的惡習變成了平扁臀，摸摸看自己的臀部是非常的鬆弛，下垂。還不快想辦法拯救你的平扁臀，翹臀更容易吸引男人的注意哦，四個臀部運動，拯救你的平扁臀，重塑性☆禁☆感翹臀。 ...
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郭采潔傾力演繹《小時代》禦☆禁☆姐 短髮顧裡別樣帥氣
郭采潔出演《小時代 》裡面的犀利姐十分帥氣，有個性有頭腦，小編很喜歡這個角色哦！而且最近郭采潔抓拍的一組寫真中也是率性短髮，不如我們一起來看看吧！ 性☆禁☆感鏤空服裝，搭配上精緻煙熏妝，十分犀利的短髮髮型，淩亂中不失...
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想要逆齡妝容 請注意以下要點
雖然抗衰老的護膚品層出不窮，看到電視廣告那些模特真的就都是用了這個產品之後出現的細化肌膚麼?難道不是化妝師的功勞嗎?學學那些廣告裡的化妝技巧，畫個最新的抗老妝，立現青春。逆齡請說：So easy! 逆齡要點： 要緊...
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美甲喜歡什麼樣拍張照片就OK
美甲的進化史從一開始我們購買指甲油，單一的在指甲塗膜顏色，到後來用不同顏色的指甲油畫出你喜歡的圖案，再到現在我們出現了速幹的芭比膠，光療甲，如今如果你再喜歡什麼樣子的美甲用手機拍下來，就可以了，一個新貨就這樣誕生了，一...
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夏季瘦腹攻略 四個方法讓你遠離贅肉
導語：夏季減肥大作戰你開始了嗎？腹部的贅肉是女性的痛，預示著穿不了 低腰褲，穿不了修身的衣服，針對腹部的脂肪小編為大家推薦四個方案，飲食加上運動，可是減肥界的黃金瘦身原則哦，一起來瞭解下吧，保證讓你瘦的滿意。 方案...
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拯救邊緣脫落甲油 這樣的創意真不錯
指甲油之所以被很多美甲店淘汰掉了就是因為了太愛掉了，可是很多喜歡在家DIY的姑娘們還是喜歡指甲油，有些指甲油價格也真是不菲啊，剛剛塗了不就指甲邊緣脫落了就要整個卸掉從新塗嗎?看看今天的創意吧! 塗好的指甲油總是從指...
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少女時代權侑莉時尚髮型 盡顯性☆禁☆感嫵媚氣質
韓國人氣女子組合，少女時代一直在韓國是最受歡迎的一個組合，小編今天就為大家介紹少女時代成員權侑莉時尚髮型，一起來看看韓國髮型流行趨勢。 少女時代權侑莉時尚中分卷髮髮型，棕色的染髮顏色搭配蓬鬆質感的髮絲，營造一種空氣感...
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“四季色彩理論”每一季給你不同的氣質
當佐藤泰子女士第一次把風靡全球的“四季色彩理論”我們就開始思考每一個季節應該擁有的不同的顏色，利用不同色彩的妝容提升你的氣質，趕快跟小編一起來看看吧~春夏秋冬，你是哪種? 千萬別再穿錯誤的顏色出門了!妝容更是一樣。...
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韓國美少女金泰妍髮型 個性髮型超人氣
金泰妍髮型三 超人氣的一款中分卷髮髮型，蓬鬆的芭比燙髮，盡顯髮型的俏麗與時尚感。八字劉海特別有個性，長劉海與大卷髮的結合精巧的修飾出小臉的效果。 金泰妍髮型四 將整個髮型打造出盤發的效果，帶著些微碎發的效果十分...
