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早晨按摩臉部10分鐘 輕鬆拍打擁有迷人V臉
僅需10分鐘 拍出光彩緊顏的瘦小臉兒 用時：5mins 肌膚清醒度：★★★★ 用什麼：促進迴圈類產品、除水腫的按摩產品 早起10分鐘，在妝前來個“拍打按摩操”，9am也能立現2pm的光彩緊顏小臉。這對前夜毒素排不清、水...
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沙灘花苞頭怎麼盤 打造最美渡假造型
外出渡假一款心水的髮型當然是不能少了，所以下面就跟小編一起來學習一款好看而且十分顯陽光的高花苞頭盤發吧。 這就是盤好後的造型哦，蓬鬆感顯得十分搶眼而且清爽十分，正是渡假的不二選擇。 step1:先將要盤的髮絲打理好...
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5步驟減掉雙下巴 緊致臉部肌肉
5步驟減掉雙下巴 步驟一 雙手大拇指、食指夾住下頜多餘脂肪，沿向後方向每隔1cm捏提一次。 5步驟減掉雙下巴 步驟二 當捏提到耳根部時，重複捏提5次，有提拉整體輪廓的作用。 5步驟減掉雙下巴 步驟三 接下來，略用力咬...
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四個技巧解決雙腿粗壯問題
導語：看人先看腿，擁有一雙美腿可是能為你加分不少哦，由於坐姿、飲食等問題，會造成雙腿變得粗壯，水腫，如果想要瘦腿的話，除了糾正良好的習慣，還的進行下面的一些瘦腿的操作，讓你的腿部脂肪變少變細。 膝蓋下麵越凹越顯瘦 ...
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中短髮盤發髮型 簡單打造優雅氣質
中短髮怎麼盤發才好看呢 或者說中短髮要怎麼盤發呢，夏季的到來盤發當然可以，不信一起學起來。 這就是盤好後的造型哦，是不是看不出來是中短髮盤的呢 step1:先將中短髮燙髮梳理一下。 step2:利用卷髮棒打理好...
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推薦六個瘦腿的妙招 狠甩大粗腿
導語：一雙大象腿可真是煞風景，完美的身材怎麼能少的了大象腿的襯托呢，大象腿的你想知道如何瘦出纖細美腿嗎？小編為大家推薦六個瘦腿的妙招，教你用最簡單的方法瘦出最美的腿，一起來學習下吧。 方案一：10分鐘速瘦法 腿肚粗...
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怎麼用辮子盤發 麻花辮盤發教程
如何用辮子盤出自己想要的造型來呢，其實簡單幾步就可以哦，所以下面就一起學好看的時尚盤發吧。 甜美的側邊盤發打造出別致的時尚感來， 而且辮子的盤發造型勾勒出甜美與俏皮感十分搶眼。 step1:先將長直發梳理好。 ...
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八個瘦手臂的方法 狠甩贅肉不反彈
導語：手臂上的贅肉是尷尬的，看起來很瘦的身材其實只有自己知道，手臂上的贅肉多多的，然而想瘦手臂肉卻不是一件容易的事，那麼如何才能有效甩肉呢，幾個瘦手臂的技巧推薦給大家，姑娘們都學習起來吧。 1.讓手臂先鬆弛下來 如...
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七個瘦臉技巧 不花錢不動刀就能擁有小V臉
導語：V臉才是目前最時尚流行的臉型，不過打瘦臉針、削骨的這種急速瘦臉方法小編可不贊同哦，今天呢小編為大家推薦幾個健康的瘦臉方法，不花錢不動刀就能讓你輕鬆擁有小V臉哦，一起來看看吧。 瘦臉前需注意 長時間聽低重音的音...
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七個提臀運動 練就火辣翹臀
導語：臀部的S曲線是女性非常熱火的一個部位，臀部性☆禁☆感的女性異性緣可是非常好的哦，看看自己的肥臀，穿上緊身牛仔褲都襯托不起你的臀部了，這樣的肥臀可不是男生喜歡的哦，那麼如何把肥臀煉成翹臀呢，幾個臀部動作，跟著練習就能讓你...
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短卷髮怎麼盤發簡單好看 輕鬆幾步塑造時尚
短卷髮想要盤發可能不是那麼簡單哦，不過 總會有辦法的不是嗎，那麼下面就跟小編一起學起來吧。 這就是短卷髮打理好後的造型哦，是不是完全看不出來是短卷髮打理出來的效果呢，接下來請看吧。 step1:先利用電卷髮棒打理好...
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韓式低髮髻盤發教程 打造優雅端莊
韓式的低髮髻盤發不僅顯得溫婉優雅而且十分有氣質感，所以大家一起來學習一下吧。 這就是打理好後的造型哦，精緻的發飾位於盤發正中間看起來透碰上端莊與秀氣。 step1:先將髮絲分為幾部分，分別固定。 step2:兩...
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中長卷髮怎麼盤發簡單好看 側編盤發優雅大氣
中長卷髮想要盤發自己心水的效果來也是很簡單的哦，不信的話跟小編一起來看過來吧。 這就是側盤發打造好後的樣子哦，優雅顯知性而且又不顯做作感。 step1:同樣的用卷齒梳梳理好頭髮。 step2:將頭頂部分的頭髮分...
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怎麼用辮子盤發 簡單編盤發學起來
辮子盤發是再簡單不過的一種，不過盤出來的效果也是不一樣的哦，所以下面就一起學一款精緻的編發盤發吧。 這款是盤好後的造型，是不是簡單而且大方呢，斜劉海與盤發的打理顯露出簡單時尚的一面來。 step1:先準備好一款好看...
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三日蘋果減肥法 橫掃全部脂肪
3天吃蘋果減肥法 既營養又健康的瘦身方式 蘋果為什麼是瘦身必備的水果之王? 瘦身必備的水果之王 ①因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正...
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女人味優雅盤發髮型 簡單髮型打造驚豔氣質
盤發髮型作為一款很有女人味的髮型設計，一直是很多MM們青睞的，想知道優雅大方的簡單盤發造型怎麼打理？那就和小編一起來看看吧！ 簡單的花苞頭盤發就能輕鬆搞定一款時尚的優雅盤發造型，蓬鬆的紮發慵懶隨性，無劉海紮發清新顯氣...
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齊肩短髮怎麼紮簡單好看 小小盤發一見傾心
齊肩短髮怎麼打理好看呢，下面就來學習一款簡單的清新盤發吧，打造出別致的優雅來。 這一款對於胖臉的女生來說再適合不過了，長劉海的垂墜感顯得十分搶眼哦。 step1:先將中分短髮打理一下。 step2:分上下再部分...
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浪漫環形式盤發圖解 打造優美田園風
下面給大家帶來一款好看的內扣的環形的盤發，讓你打造出夏季的優雅來。 這樣看來這一款簡單的盤發設計顯得無比時尚而且優雅有氣質哦，是不是很想學呢。 step1:先準備好好看的頭繩。 step2:然後打理好髮絲。 ...
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2015年夏季盤發髮型圖解 中分盡顯女人味
夏季難以阻擋的悶熱，長髮女生還是把長頭髮盤起來比較好，今天為大家分享一款中分卷髮盤發髮型教程，簡單易學而且具有超贊的女人味哦。 先來看看夏季清爽紮發造型吧。中分盤發溫婉俏麗，一條髮辮纏繞在發間，更顯別致感，這樣一款散...
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好看的盤發教程 打造清新氣質感
下面一起來看一款好看而且簡單的盤發髮型吧，相信不僅有 精緻的盤發顯露出無比的時尚感來， 點綴上頭花後更加襯托出時尚與氣質來。 盤發教程一 step1:先準備好一款好看的頭飾。 盤發教程二 step2:梳理好中長...
