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2015時尚減齡卷髮 時尚靚妹最佳之選
今年女生流行什麼髮型呢？時間總是那麼容易流逝，那麼女生怎麼弄髮型時尚又顯嫩呢？小編精選了9款2015時尚減齡卷髮，讓你時尚顯嫩大逆生長咯。 2015時尚減齡卷髮一： 中長髮怎麼打理時尚又顯嫩呢？這款金桐色系的齊劉海披...
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推薦最強豐胸秘訣 飛機場也有春天
導語：乳☆禁☆房我女性性☆禁☆感的象徵，一堆飽滿圓潤的雙峰嫩讓女性變得更加性☆禁☆感、自信，胸部平扁的妹紙，相信都被拒絕掉了無數次告白了吧，不管你長的怎麼樣，擁有一對飽滿的雙峰就能讓你獲的超高的回頭率哦，平胸的你想要虜獲男神的心，就來跟...
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五個瘦腰技巧 瘦掉肚腩快很准
導語：衣服不僅僅是遮肉體的，還是襯托出你美的物品，凸顯S的曲線會讓你更加的迷人，可是如果你腰間全身贅肉的話，那麼你的贅肉就會出賣你的身材，想要瘦掉腹部的贅肉嗎?雖然花的時間會很長，但是只有你找到的技巧，快速瘦腰完全不是...
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上班族午休15分鐘緊急補水6步驟 水潤肌膚
秋冬肌膚乾燥，從早到晚都要做好肌膚保濕補水工作。尤其是在午休的時候，你會發現這個時候的肌膚會有乾癟無光還有緊繃的現象，這就是肌膚“渴”的示警，告訴你要及時保濕補水啦!午休如何迅速恢復肌膚水嫩?上班族午休15分鐘緊急補水...
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流行髮型2015女卷髮 瞬間變身時尚潮女
俗話說女人是三分靠長相，七分靠打扮的，愛美的妹紙們，當然要美美噠打扮一番了，只是如何挑選髮型呢？小編推薦了幾款流行髮型2015女卷髮，讓你輕鬆變身時尚潮妹。 流行髮型2015女卷髮一： 2015年女生流行什麼髮型呢？...
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一系列的瘦腿動作 塑造完美腿型
導語：腿部不夠緊致，穿褲子不夠有型，運動度強一點又怕腿變肌肉腿，到時候是越減越難看，腿粗的話穿什麼都不會好看，那瘦腿的話如何瘦才簡單有效呢，下面是一系列的瘦腿動作，推薦給大家，每天在家練習下的話，就能塑造完美腿型!還在...
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生理期減肥又豐胸 將脂肪都轉移到你胸部上
導語：生理期是豐胸、減肥的最佳時期，想瘦身的又能豐胸的話就要好好的利用好特殊的生理時期哦，只要進行合理的配合，就能促使你其他部位的脂肪轉到你的胸上去哦，生理週期可是女性的專屬瘦身福利，大家可要好好的利用起來哦，來看看怎...
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完美瓜子臉 女生的理想臉型
導語：臉部的形象是非常重要的，現在的對美的要求越來越高，瓜子臉成了目前最瘦歡迎的臉龐，不少美眉為了瘦臉也是對自己下了不少血本啊，當臉部的整體進行一些改變的時候，整個人的氣質都會變得非常的好，這也是為什麼女生們喜愛瓜子臉...
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黑豆專瘦腹部贅肉 為你擊敗腰間贅肉
導語：腰部是女人最在意最敏感的部位，只要長一點點肉都會影響穿衣服的美感，越來越厚的游泳圈，提醒大家該減肥了，說的瘦腰呢，怎麼能少的了豆類的產品，豆類產品可是瘦腰的好幫手，小編為大家推薦瘦腰神奇黑豆，還有幾款黑豆食譜推薦...
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女生中長髮卷髮髮型 時尚靚麗最IN
時尚盛行的今天，作為愛美一族的妹紙們，怎能沒有一款時尚髮型呢？下面是小編為你分享的女生中長髮卷髮髮型，輕鬆擁有時尚迷人氣質。 女生中長髮卷髮髮型一： 2015年中長髮怎麼打理簡單好看呢？一頭棕色系的蓬鬆中長卷髮髮型，...
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10個瘦腿秘訣 消除腿部贅肉
導語：腿部的線條越來越受關注，腿部線條不夠纖細、不夠筆直的話就不敢穿熱褲，不管是不是夏季，腿部的曲線都是非常受到關注，如果你也想擁有纖細的美腿就來跟小編裡學習下這10個瘦腿秘訣吧，消除腿部的贅肉。 NO.1 按摩瘦...
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推薦六個瘦小腿的動作 做對就能瘦
導語：有的動作看似簡單，只有你去執行了，做對了就會發現越是小動作越能鍛煉你的體能，今天呢為大家推薦六個瘦小腿的動作，大家跟著老師學，只要做對了，就能很好的達到瘦身目的 ，週末了，大家一定要積極運動起來哦。 1.並膝...
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手臂啞鈴操 消除手臂贅肉HOLD各類美美衣
導語：手臂的胳膊肉是最容易出賣身材的，鬆弛的手臂贅肉讓你的身材原形畢露，女生如果手臂不纖細的話，就會看起來非常的肥胖，在衣服的選擇上也有障礙，想要讓自己看起來更纖細的話，就來跟小編學習一套瘦手臂啞鈴操，消除手臂贅肉。 ...
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四大美腿法則 養成好的飲食與運動習慣
導語：男生都比較喜歡臀部翹一點大一點的女生，工作的關係相信性☆禁☆感的翹臀已經越來越少了，想要保持好的身材首先你就的養成好的飲食習慣和運動習慣哦，好的習慣和好的身材是成正比的哦，下面我們來看看如何讓臀部變得性☆禁☆感翹挺呢。 ...
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五大錯誤瘦腿傳言和正確瘦腿方法
導語：女生越來越在意身材的曲線，腰腰細，腿要細，可是現在細腿的姑娘就是很難找了，人家蔡依林的美腿可是花了三年時間才打造的哦，很多瘦腿的產品開始面試，姑娘們為了美會忍不住想購買，可是你知道這些瘦腿方法就真的有效嗎? ...
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推薦六個瘦腿的招數 有效擺脫大象腿
導語：為大家推薦六個瘦腿的招數，下半身粗壯是很多女生都有的一種狀態，上半身很纖細，下半身很粗壯，如此不協調的身材相信大家都不想擁有吧，想要瘦下半身的話就來跟小編學習六個瘦腿秘訣吧，輕鬆擺脫大象腿哦。 方案一：10分...
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自製優酪乳豐胸食譜搭配正確食物打造傲人雙峰
導語：優酪乳除了可以減肥外，對豐胸也是具有非常好的效果的喲， 當然不是單獨的食用優酪乳，而是通過優酪乳搭配其他食物的方法進行豐胸哦，只要搭配正確就能讓你擺脫平胸哦，下面我們就來瞭解一些優酪乳豐胸的食譜吧。 優酪乳和...
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麻花辮盤發來襲女人味十足
女人味道十足的辮子盤發，當然要頭髮順滑，充滿香氣，才會更加分。在盤發前，使用少許順髮露，不僅更易盤發，編出的辮子看起來更浪漫。 麻花辮盤發打造異域風情 麻花辮盤發打造異域風情 髮型步驟： 髮型步驟一 1、...
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四個瘦臉步驟 給臉部做有氧運動 塑造小V臉
導語：小V臉的時代你有不有拖時尚的後腿啊，人人都自拍的時代，都是修圖後才敢上傳照片，你想不想擁有天然的小V臉啊，想要不修圖就上傳照片嘛?想的話就來跟小編來學習一套瘦臉的方法吧，給臉部做有氧運動，塑造小V臉。 臉部有氧...
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獨特魅力的優雅盤發
盤發藝術味道十分地濃厚，優雅的盤發，總是能給女人帶來獨特的韻味。夏日，盤發的定義就不僅僅是優雅了，清爽獨特的盤發會讓你發現一個不一樣的自己，來嘗試一下吧！ 如果頂著這樣充滿戲劇性的髮型出現，你恐怕需要足夠的勇氣。不...
