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快速瘦掉大肚腩的減肥粥譜
所謂排毒減肥就是要先排毒後減肥，若排毒不暢小腹勢必越來越突出，看起來臃腫不堪。今天編輯推薦10排毒減肥粥，教你輕鬆吃走大肚腩。 1.鮮葵粥鮮葵菜100g，大米50g。將葵菜洗淨，切細備用;大米淘淨，放人鍋中，加清水適量...
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小女孩春季必備可愛中長髮 乖巧小淑女范
幼小的女孩子髮型設計就應該以可愛為主，簡單的中長髮隨意的diy可以設計出百變的造型，下面就推薦好看的兒童中長髮髮型，打造最美小淑女。 韓範十足的一款兒童綁發造型，簡潔的披肩髮型，斜劉海修飾出精緻白嫩的小臉，戴上蝴蝶結...
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初夏減肥瘦身 晚餐吃什麼
" ="195960">氣溫轉暖，初夏的感覺越來越濃，但這一消息卻讓減肥尚未成功的美眉們越來越心急，其實想要瘦身一定要吃好減肥餐。而減肥餐中最影響減肥結果的就是減肥晚餐，那麼初夏減肥瘦身晚餐吃什麼呢?初夏減肥瘦身 晚餐...
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最流行男兒童短髮型 打造帥氣小潮男
兒童髮型怎麼打理呢？也許潮爸潮媽們還在糾結吧，今天小編精選了9款清爽又帥氣的最流行男兒童短髮髮型，全新打造時尚帥氣小潮男，讓你的寶寶也走潮童路線。 兒童髮型設計，或許有人覺得很不起眼，對於媽媽們來說，意義卻不同，那...
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童星劉姝辰甜美髮型集 清新髮型演繹氣質小公主
下麵是小編為各位時尚辣媽們，推薦的一組可愛童星劉姝辰的甜美髮型，想知道怎樣給小女孩弄頭髮最好看的辣媽們可千萬不要錯過，一起來看看吧！ 這款雙麻花辮是一款不錯的小女孩髮型設計，側分的長髮搭配編發設計，紮雙馬尾髮型，打造...
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冬季減肥美食享受美味不發胖
冬季天氣寒冷，人們需要更多的食物來提供熱量，那麼如何才能達到吃飽又不發胖的目的呢？下面小編就要介紹給大家幾種減肥方法，幫助大家在寒冷的冬季嚴格控制熱量，享受美味不發胖。 一、番茄土豆湯材料：番茄、土豆片。做法：1、土豆...
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2015年小女孩髮型推薦 甜美蘿莉簡單塑造
家裡有一個五六歲左右的小蘿莉的朋友們是不是每天都在想著為自己可愛的小女兒來上一款時尚的裝扮呢，除了漂亮的服裝造型之外髮型也是增添小蘿莉氣質不可缺少的關鍵因素哦，下面是小編簡單收集的幾款可愛甜美又顯時尚風的小蘿莉造型設計...
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夏季排毒聖品：冬瓜蝦仁瘦身湯
排毒聖品：冬瓜蝦仁瘦身湯。冬瓜的瘦身原理冬瓜具有較高的價值。每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克，碳水化合物2.4克，鈣20毫克，磷12毫克，鐵0.3毫克，還有多種維生素，特別是的含量較高，每百克含有16毫克。 此，與其他...
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減肥最快最有效的秘訣 一周水果減肥食譜
減肥最快最有效的秘訣 一周水果減肥食譜。一周水果減肥食譜：每天吃什麼水果週一：橙色水果 木瓜 週一，帶著一份紅色的激情，開始一天的工作，一定會精力充沛！今晚，我不會虧待自己。忙碌了一整天，就做一杯“橙色心情”吧。據說...
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2015萌童髮型圖片 可愛呆萌超討喜
小孩子的造型也不能馬虎哦，一款造型的 設計其實很重要，對於小孩子來說一款造型的 設計可以讓你家 寶貝看起來更可愛而且列受歡迎哦。 可愛的小圓臉髮型與招風耳造型的設計勾勒出別致的時尚感來，甜美的平劉海打造出別致的時尚感...
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3種春季減肥蔬菜 吃吃就瘦
3種春季減肥蔬菜 吃吃就瘦。 許多人有這樣一個誤解：吃蔬菜、水果不會發胖，因而大吃特吃。尤其是那些身體偏胖或擔發胖的人，不敢吃葷菜，只好猛吃果蔬，結果身體不但不瘦，反而越來越胖。這是因為這些人沒有經過選擇，過多地食...
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3日健康減肥食譜 這個週末瘦身好心情
健康食譜第一天早餐：一個雞蛋(可用鴨蛋，鵝蛋代替，但不超過一個)+少量麵食+豆漿(推薦豆漿)或優酪乳.還可吃些菜包。 午餐：糙米飯半碗+ 炒青菜(豆苗+橄欖油1茶匙)+紅燒牛腩(牛腩50克+白蘿蔔60 克+胡蘿蔔30克...
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蘋果減肥食譜 吃出完美好身材
蘋果減肥食譜 吃出完美好身材。 蘋果食譜一：蘋果蛋餅材料：蘋果2個，雞蛋4個，鮮奶100毫升，糖25克。 做法：1.將雞蛋打散，加入鮮奶及糖攪拌；2.將蘋果去核，切成花片；3.燒熱平底鍋，加入油，再將蛋漿倒入鍋中用...
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自備低熱量小零食 瘦身又解饞
瘦身零食一：帶殼核桃核桃是最著名的補腦食物，可以：提升腦活力。它富含多種維生素、礦物質、氨基酸、脂肪酸、抗化劑和膳食纖維等營養素，特別是亞麻酸和對改善記憶力益處多多。另，亞麻酸可以在體轉化為大腦的主要成分DHA，所以核...
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OL一周減肥食譜 健康瘦身餐單
上班族帶便當對於很多女性來說都形成習慣，然而想要從這份便當來減肥就必須制定一個健康減肥食譜，自製ol減肥餐，小編為你推薦一周低卡路里減肥餐單。 對於上班族來說，面對口味一成不變的外食，不但無法引起食欲，也擔心油膩、高...
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臺灣童星傅佩慈現在髮型照片 圓臉側分長髮超清純
因為出演《放羊的星星》、《泡沫之夏》等偶像劇而受到觀眾喜愛的可愛小童星傅佩慈，長大了，最新現在照片曝光，長髮大眼睛，看起來十分乖巧文靜。 1999年出生的吳佩慈，長成了大姑娘了，圓圓的臉蛋，大眼睛，呆萌可愛依舊，披肩...
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減肥要選好方法 吃全麥飲食更易瘦
要想減肥控制自己的飲食是最直接的方法，很多的時候我們吃的並不多。胖的最終原因是由於選擇食物的時候錯了，吃了高熱量的東西怎麼可能會瘦的下來呢?全麥食品是您減肥的最好方法，可是什麼是全麥食品呢?今天我們就來詳細的瞭解一下...
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小V顏髮型攻略 告別嘟嘟大胖臉
臉型是女生最介意的地方，臉型過方的女生看起來總是多了一種陽剛之氣，無形之中就成為“女漢子”，而圓臉的女生即使身材勻稱，也會在視覺上給人肉呼呼肥嘟嘟的感覺，總被人叫做小胖妞，這讓人很是苦惱。怎樣才能解決這一難題呢?下面...
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女性減肥美容最愛的九道飲品
什麼是女性排毒減肥佳品？女性在減肥的過程中總是希望，瘦身與美容並進。所以在選擇減肥食物的過程，總有雙重考慮。那哪些食物是女性同胞們，常選的排毒瘦身美容食物？小編今天就為各位女同胞們，總結了九個女性減肥美容最愛的減肥飲品...
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適合都市小資女蘋果醋減肥法
蘋果醋是近些年來開始流行的健康飲品，用新鮮蘋果製成，由於蘋果和醋都健康保健食品，所以蘋果醋減肥法很快就在網路中流行開來。飲用蘋果醋可提升新 陳代謝、控制食欲，所以小編也十分推崇蘋果醋減肥法。下文中介紹了蘋果醋的喝法，如...
