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超唯美森林系編發 聚會約會不用愁
森林系蓬鬆披肩編發清純指數：★★★★☆成熟度：★★★☆☆適合發質：適中全新的編發設計，融合大熱的披肩髮造型，製造出嫵媚又不顯老氣的 森系披肩髮。 第一步、先將自己的頭髮披散於肩，梳理整齊。第二步、再用卷髮棒依照層次感的...
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與胃“溝通” 不傷身的減肥法
節食、運動、藥物…凡是能夠想到、做到的方法都試了一遍，結果，錢不少花，罪不少受，要麼減肥戰果難以維持，出現反彈；要麼出現身體失衡的表現，如：月經漸少、面斑、情緒不穩…如何才能做到既減肥，又不傷身體呢？今天我們就來分享...
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旋轉+髮夾 可以百變的露額短髮紮發
這款造型清新脫俗，別起上半邊的頭髮，突顯清爽乾淨的恬靜，露出漂亮的額頭，突顯女性迷人自信。 1、 以蠍子辮的紮發編好上半邊的頭髮，用小夾子固定住。 2、 輕輕抓一抓頭頂的髮絲，製造出蓬鬆自然的空氣感。 3、...
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最愛淑女風紮發 8款早春清新造型
第一款：公主頭編發1.將頭髮分成三部分，左右各取少量，並留出劉海。2.左右編成麻花辮，要編的緊一些。3.將辮子合併用髮夾固定就可以啦。 第二款：可愛丸子頭1.將卷髮或者直發全部用手抓高，並用皮筋固定。2.將馬尾分成兩...
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月瘦10斤強力24H燃脂策略
每次因為臃腫肥胖帶來的羞辱，我總是發誓要減肥！曾經節食、運動、吃減肥藥，也試過針灸減肥、按摩減肥等等各種各樣的減肥方法。可都已失敗告終，錢包倒是越減越輕薄，肚子卻越減越大。 我都幾乎要放棄減肥了，又覺得很不甘心。...
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個性馬尾怎麼紮 簡單4步變身朋克女
準備工具：小夾子、皮筋、摩斯、吹風機 前後對比還是相差很大吧，趕快來看看怎麼變身的吧。 1.將頭髮梳順，並從上部取少量的秀髮，用梳子梳順，留待備用。 2.將發頂的卷髮纏繞，用小夾子固定。 3.剩下的秀髮用梳子梳出一根...
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對抗冬季發胖 3大實用瘦身策略
運動少進補多的冬天，最容易發福，而陽光明媚的春天離我們越來越近，趕快下定決心和脂肪抗戰下去吧！找出適合冬天燃脂的運動和飲食，這個春季，秀出好身材！ 策略一、合理飲食 絕招1：先吃大量蔬菜 大部分蔬菜是低GI（...
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百分百淑女 1分鐘速成麻花辮盤發
精緻的髮型更能體現氣質和魅力，快快擺脫蓬鬆淩亂的造型吧!側編發盤發看起來年輕又不失優雅，日常工作或逛街約會，甚至重要場合都HOLD得住。還在為中長卷髮怎麼紮而煩惱?馬上來看看簡單又好看的DIY髮型教程，3分鐘就能美美出...
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甩膘40斤 每斤肉背後的點滴記錄
肉多了別人只會用可愛打發你，漂亮？還是省省吧。女生胖了，不僅健康受到影響，而且很多漂亮美衣也只能關禁閉了，留下的只能是松垮垮的沒有形的大衣。下邊我們分享減肥經驗的這位女生，曾經可是75公斤的超級“大恐龍”，但通過一年...
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韓式新娘髮型 超美馬尾紮法很簡單
準備工具：小號卷髮棒、皮筋、小夾子將頭髮分區，左右上下四部分，這樣便於操作，燙出更好的效果。 首先從兩側開始，用小號卷髮棒夾住頭髮，留部分發尾，再向後纏繞燙卷。將發尾留出較長的部分，不要燙。 燙完兩側，再從發頂燙起...
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發飾裝點靚髮型 紮發成就優雅氣質
優雅盤發看似困難的紮發，只要掌握技巧，就可以很優雅高貴啦。1.將頭髮分成上下兩部分，並留出劉海。上下兩部分紮成馬尾。2.將下面的馬尾先倒刮蓬鬆，然後四周散開，用小夾子定型，製造蓬鬆感。3.上面的馬尾也採取同樣的辦法...
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4款吸睛卷髮紮法 出挑造型不做路人
第一款：甜美公主頭1.將卷髮卷卷燙好，並且留出劉海和兩側的卷髮，將卷髮分成上下兩部分。用梳子將卷髮倒刮，製造蓬鬆感。2.扭兩三圈，用小夾子固定。3.再將兩側的卷髮扭成一根辮子，再分別拉倒左右兩側用小夾子固定點綴。建議...
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慎用！六種極端減肥法=慢性自殺
一肥再肥的你是否已經處在崩潰的邊緣，各種減肥方法百試不靈就開始琢磨一些極端的減肥招數。小編建言，減肥主要不是為了美容，而是為了健康。如果減肥的你正在亦或是準備嘗試下述的六個極端減肥方法 ，無異於在慢性自殺。 To...
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必學日常髮型 簡約側紮發提升好感度
即使不是上班和約會，平時上街的時候也要注重自己的髮型形象哦，畢竟給路過的陌生人一個好印象也十分重要。而日常髮型注重簡單實用即可，一起來學學吧！ 簡約側馬尾 只是上街做一下日常的購物又何需頂著一個誇張又麻煩的髮型呢？...
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瘦亦浮雲？細數你的減肥各種“錯”
各種減肥方法試了不少，怎麼就是減不下去？瘦，亦浮雲乎？想知道你的減肥到底出了什麼問題而導致往往最後功虧一簣嗎？下面小編就來為你指出人人都犯過的減肥錯誤，告訴你正確的減肥方法。 飲食錯 1、完全不吃油脂的食物就能...
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髮夾巧扮靚 你很少看到的紮發技巧
這款造型十分簡單就能上手，蓬鬆的劉海看上去很自然，頭頂空氣感十足，突顯視覺增高效果，整個造型清爽乾淨，好評推薦。 1、將頭頂的頭髮往一個方向旋轉扭撚，注意控制發量的多少。 2、一直編至耳朵位置為止，別上精心挑選...
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簡單進階版盤發 精緻感持續散發誘惑
這款盤發搭配上編發造型，更添浪漫，留下兩綹髮絲點綴，更能體現女性優雅氣質。 2、兩邊頭髮分別編成麻花辮，用小橡皮筋綁好。 3、兩條麻花辮左右交叉固定好，將發尾收起來，就大功告成了。 這款髮型很能體現女性溫婉而...
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簡單好看的短髮紮發 實用發箍裝點術
亞麻色的短燙髮看起來就十分元氣有活力，露額更顯清爽自信，搭配有搶眼閃亮裝飾的發箍，整體造型完美加分。[Page:]1、把前額的劉海全部梳起來。[Page:]2、將劉海旋轉扭撚，注意劉海要蓬鬆的隆起，最後用髮夾固定...
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掉肉16斤 網友傳授健康減肥經驗
照照鏡子，有時候真得想對自己施個魔法什麼的好把自己變瘦。看著老多的減肥MM都一個個減掉令人咋舌的體重，實在是令人羡慕。今天，小編就與你一起分享網友娃娃的減肥秘訣，只需要控制飲食以及適量運動，就可以健康地掉肉16斤，她...
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誰？謀殺了你的苗條身材
是誰讓你大肚翩翩？是誰讓你膀大腰圓？又是誰讓你減了半天肥卻越來越胖？其實生活中有很多看不到的原因在暗示著你減肥失敗，就在你身邊，你卻熟視無睹。 你的屋子 在現代社會中，並非饑餓感刺激你進食，而是其他因素。這是美...
