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一定要知道 6個控制食物換位減肥法
你平常是不是有這樣的感覺:不管自己餓不餓,心情不好就總想大吃一頓。如果是的話,你就是個不折不扣的情緒化飲食者。而如何突破這個關口進行減肥,下面幾大方法你一定要...
2014年01月08日 19 -
中醫穴位減肥法 一按就甩肉
中醫博大精深,已經越來越受到年輕人的追捧。除了有專業的知識原理外,極少或者沒有的副作用,讓不少肥胖人士十分動心。下面分享幾個穴位給大家,一按就甩肉,你還猶豫...
2016年02月13日 25 -
六個部位減肥法 針對性減肥最有效
盛夏還沒到,還有機會在這個夏天展現自己的身材。夏季怎麼減肥最快呢?想要知道夏季減肥的最快方法,你需要清楚到底是要全身減肥還是只是減身體某一部分。下面小編挑...
2016年02月13日 24 -
吹風機溫灸穴位減肥法 瘦腹瘦腰很不錯
現在很多的人都會腰部和腹部比較肥胖。針對這種狀況我們應該採用什麼方法呢?蝦米那來看看中醫專家指出的用吹風機吹5大減肥穴位來幫助你減肥吧,效果就同溫灸一樣,快來...
2016年02月14日 135 -
如何在夏季減肥 中醫教你沖穴位減肥
人的身體上有很多穴位,經常按,讓穴位打通之後,能促進人體的血液迴圈,加快新陳代謝,增加消耗。洗澡的時候,如果找准穴位,用水對這穴位沖,也能起到按摩的作用,是...
2016年02月14日 21 -
怎樣按摩足部穴位減肥 另類方法讓你輕鬆減肥
腳底穴位減肥其實是很簡單的,我們這裡不講那些複雜的穴位知識。只是通過簡單的刺激幾個大的腳底穴位,就能起到減肥的效果。工具/原料腳底穴位圖、手指、腳部按摩棒...
2016年02月14日 116 -
穴位減肥法 想瘦不是問題
穴道按摩是傳統的中醫療法之一,人體有十二經絡和360多個穴道,當我們按壓特定穴道時,就會促進所屬經絡的疏通,進而刺激神經傳導,讓淋巴液、氣血循環通暢,從而改善...
2016年02月16日 36 -
腳底按摩減肥 中醫穴位減肥法
很多人都知道想要減肥需要注意飲食,同時多做運動,不過很多人不知道的是,腳底按摩也是可以幫助輕鬆快速減肥的,只要學會正確的按摩方法就可以了,下面,專家就來...
2016年02月18日 153 -
中醫穴位減肥法 輕鬆就甩肉
減肥也沒有那麼難,每天只要抽幾分鐘按摩幾個穴位,就能達到減肥的效果哦!按摩什麼穴位可以減肥呢?怎麼按摩穴位減肥呢?今天就跟大家詳細介紹一下穴位按摩減肥法,趕緊...
2016年02月20日 16 -
中醫穴位減肥法 按按就甩肉
想減肥,但不願節食?吃多了沒辦法消化?想去臉上油光,卻沒時間上美容院?下面,小編就教你幾招神奇點穴法,讓你一併解決。 一、如果你有張胖胖的“娃娃臉” 神奇穴...
2016年02月20日 47 -
超贊的穴位減肥法 原來減肥這麼簡單
現代穴位減肥以此為原理,通過對相應穴位的刺激來抑制食欲,同時促進能量代謝,促進脂肪分解,最終達到減肥的目的。如此來看,穴位減肥真的很吸引人呢! 穴位減肥號稱...
2016年02月20日 29 -
熱門穴位減肥法 速效健康瘦首選
穴位減肥是在我國傳統醫學與現代醫學相結合的基礎上研製出的一種健康、安全、快速的減肥方法,那麼那些減肥穴位有哪些呢,看小編為你介紹。 中醫減肥一直是熱門的減...
2016年02月21日 37 -
三大按摩穴位減肥法既省錢又省力
繁重的工作壓力、被打亂得支離破碎的生活習慣、久坐、肥胖或因病和疲勞造成的新陳代謝功能衰退,都會讓水腫不期而至,成為影響你美麗的罪魁禍首——那麼就試試自己動手...
2016年02月24日 54 -
中醫手法穴位減肥反彈麼 專家提醒手法穴位減肥法注意事項
減肥,人們非常關心什麼時候可以減下來的問題,專家指出,中醫減肥療效較慢,但是內外兼調,是非常綠色安全的療法,基本上沒有副作用。那麼中醫減肥中的穴位埋線減...
2016年04月19日 22 -
中醫穴位減肥法 對著按就能瘦
一、如果你不小心吃多了 神奇穴位:胃點穴,助消化 一次吃得太多,使熱量不小心超標?不要緊,建議你先喝一大杯白開水,使體內不飽和脂肪酸在最短時間內代謝...
2016年06月13日 22 -
穴位按摩減肥法 拔罐穴位減肥方法
穴位按摩減肥法,拔罐減肥是所有減肥方法中效果最明顯,也非常健康的減肥方法,今天小編給大家介紹一下拔罐減肥方法,根據不同的肥胖程度來減肥哦,會有事半功倍的效果呢...
2016年06月13日 58 -
淋浴穴位減肥法
洗澡過程中也可以減肥嗎?這肯定是真的了,但是一定要找好穴位,只要我們淋浴的時候多沖洗這些減肥穴位,就可以輕鬆的變苗條呢。不信你可以去嘗試一下哦,淋浴穴位減肥...
2016年06月15日 20 -
抓幾下就能瘦 8個穴位減肥法讓你全方位快速瘦
抓帶脈瘦腰每天只要抓這個地方100下,你的腰就會慢慢變瘦下來,常按這個穴位能刺激內臟蠕動,增強活力,有效改善便秘問題。當然最大的作用還是消除腰部的贅肉啦。嘿嘿...
2016年06月16日 22 -
按摩肚子穴位減肥法推薦 按一按就能輕鬆減肥
刺激穴位對便秘和促進代謝都很有效果,為減肚子而苦惱的MM可以試試穴位按摩。改善便秘,提高代謝,遠離小肚腩。中醫表示,想要瘦腰可以有針對性的進行穴位按摩,...
2016年06月18日 82 -
什么是淋浴穴位減肥法
洗澡過程中也可以減肥嗎?這肯定是真的了,但是一定要找好穴位,只要我們淋浴的時候多沖洗這些減肥穴位,就可以輕松的變苗條呢。不信你可以去嘗試一下哦,淋浴穴位減...
2020年06月25日 11