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黃豆的功效與作用及黃豆的營養價值
一、黃豆的營養價值 蛋白質是人體的“建築材料”,蛋白質及其水解後的氨基酸和氨基酸的季銨衍生物,是人體的重要營養物質,是體內不可缺少的三大要素之一。現代營養...
2016年06月17日 29 -
黃豆的功效 男人吃黃豆好不好
營養價值 黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%,為其他糧食之冠。現代營養學研究表...
2016年06月17日 32 -
五款黃豆食譜 女人瘦身又豐胸
愛美的女人都不可錯過黃豆,黃豆不僅味美,而且具有很高的營養價值,有補鈣、瘦身和美容三大功效。能有效提高體內雌激素的水準,從而保持乳☆禁☆房的青春美感,延緩女性衰老。...
2016年06月18日 43 -
3款美味黃豆食譜 豐胸瘦身抗衰老
黃豆不僅好吃,還可以豐胸瘦身哦!姐妹們知道嗎?黃豆有補鈣、瘦身和美容三大功效。除了豐胸美顏,黃豆還能減肥。大豆還能讓你的血糖維持恒定水準,所以你不會容易感到饑...
2016年06月18日 34 -
教你神奇黃豆餐 豐胸又減肥
[導讀]愛美的女人都不可錯過黃豆,黃豆不僅味美,而且具有很高的營養價值,有補鈣、瘦身和美容三大功效。 愛美的女人都不可錯過黃豆,黃豆不僅味美,而且具有很高的營...
2016年06月18日 21 -
六種黃豆吃法 豐胸抗衰老
愛美的女人,黃豆是最佳的食物,6種黃豆的吃法,豐胸瘦腰抗衰老,不妨試試! 黃豆 女人最好的食物 愛美的女人都不可錯過黃豆,黃豆不僅味美,而且具有很高的營養價...
2016年06月18日 35 -
怎樣快速減肥不吃藥?黃豆快速減肥法
怎樣快速減肥不吃藥? 黃豆為什麼能夠減肥 大豆中含有大量的大豆異黃酮,這種物質能夠有效的抑制體內對脂質的吸收,因此具有減肥的效果,但是這不是說任何時候或者是...
2016年07月07日 22 -
自製減肥湯:豆芽青椒絲湯的做法
豆芽青椒絲減肥湯 早餐:1.沙拉小餐包2.小麥胚芽牛奶 午餐:1.胚芽米飯2.蝦卷3.炒芥藍菜4.海帶湯 晚餐:豆芽青椒絲湯 烹調方式:金針(幹...
2016年07月25日 38 -
怎樣快速去豆芽皮? 幾個妙招幫你快速去皮
豆芽是家常菜,很多人都喜歡吃,綠豆芽能減肥,黃豆芽越嚼越香,可是不管哪種豆芽,買回來做都有一個頭疼的問題,就是怎樣去皮!很多時候我們都是機械的用手來抓,...
2016年07月26日 542 -
自製減肥湯:海帶豆芽湯的做法
海帶豆芽減肥湯的做法 主料:黃豆芽50g,海帶絲100g,蘑菇50g。 輔料:蔥薑適量,鹽適量,胡椒粉1.5g,香油適量,醋適量,高湯精2g 步驟:...
2016年08月30日 36 -
米醋泡黃豆祛斑的正確方法介紹 簡單幾步為你打造白淨面容
臉上有雀斑是女性一直都非常頭疼的問題,但是由於現代社會,電視電腦的長時間使用,雀斑卻又是不可避免的話題,今天和大家分享的就是如何使用食療的方法來改善雀斑的狀況...
2016年11月20日 32 -
黃豆可以和什麼水果一起榨汁 黃豆煮水有什麼功效
黃豆可以和什麼水果一起榨汁?蘋果、香蕉、芒果、木瓜、梨子、草莓、柳丁等水果都可以與黃豆一起混合打豆漿。維生素c和蛋白質結合會消化不良,如果不介意這點,蘋果、芒...
2017年02月05日 34 -
黃豆可以減肥嗎 黃豆的熱量
黃豆可以減肥嗎 黃豆的熱量 別名:大豆、黃大豆、枝豆、菜用大豆 熱量:390大卡(100克) 分類:堅果、豆類及製品 評價:一種富含優質蛋白和纖...
2017年03月08日 12 -
紅豆薏米黃豆豆漿能減肥嗎 其功效告訴你
紅豆薏米湯是經典祛濕湯。早就想把它變到豆漿裡,卻為層出不窮的各種豆漿所耽誤。幾乎就忘記了,卻又猛然想起。趕緊上手,其他豆漿且先擱一擱,通道只有一個,無法並行,...
2017年07月12日 125 -
女性經期吃什麼補血? 黃豆胡蘿蔔美容減肥
女性經期補血養顏食物: 1、海參 吃海參真的能補血嗎?是的,常吃海參的確有助於女性補血養顏,而且它的養生保健的價值也極高。海參含有很高的膠原蛋白,這種...
2018年04月16日 30 -
吃什麼豐胸最有效 4款黃豆豐胸食譜有效幫助豐胸
黃豆豐胸原理黃豆是一種非常能夠促進行身體內分泌的食物,能夠有效的幫助身體刺激胸部的生長,還能有效的幫助身體進行一個活血的效果,讓胸部的血液能夠更好的進行迴圈從...
2018年04月16日 15 -
豐胸食譜 黃豆豬蹄湯豐胸
豐胸食譜 黃豆豬蹄湯豐胸 材料 主料:豬蹄250克,大豆250克,調料:黃酒10克,大蔥8克,薑5克,鹽3克 做法 1.豬蹄用沸水燙後拔淨毛,刮起去浮皮; ...
2018年04月27日 17 -
黃豆食醋減肥法
黃豆食醋減肥法 此小菜即美味又能減肥 為什么黃豆食醋能夠減肥呢 1、里含有氨基酸和醋氨酸,能夠防止脂質的合成,促進脂肪的分解,避免脂肪在體內聚集。 2黃豆中...
2020年05月29日 18 -
減肥可以吃綠豆芽嗎
食用芽菜是近年來的新時尚,芽菜中以綠豆芽最為便宜,而且營養豐富,是自然食用主義者所推崇的食品之一。綠豆在發芽的過程中,維生素C會增加很多,所以綠豆芽的營養...
2020年06月25日 11 -
4款黃豆食譜 輕松減肥
女人瘦身吃什么效果好? 女人瘦身吃出來,黃豆做主料的美食吃出好身材 1.黃豆花生 材料:花生、去核紅棗、黃豆各100克。 制作方法: (1)花生...
2020年06月25日 41