蛋黃豆腐面膜的製作方法

準備材料：一小勺白醋，蛋黃1個，蜂蜜少許，兩勺豆腐，面膜碗，面膜紙。 （1）把蛋黃放入面膜碗中，其實只要半個蛋黃就夠了，用不了太多。 （2）加入一小勺蜂蜜，和...

黃豆食譜 減肥豐胸功效多

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• 黃豆

黃豆瘦身豐胸 女人最好的食物 愛美的女人都不可錯過黃豆，黃豆不僅味美，而且具有很高的營養價值，有補鈣、瘦身和美容三大功效。黃豆含有豐富的蛋白質，500克的...

醋泡黃豆是最有效的去斑方法

一本中醫古書上看到了一則去除雀斑的方子：將黃豆（黃豆是生的）浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。 (去斑講究內外兼修，這點值得一試) 下...

減肥可以吃韭菜炒綠豆芽嗎

• 韭菜

此菜具有補鐵，溫中行氣，散血，去脂瘦身，養顏的作用。 韭菜炒綠豆芽做法 1. 將綠豆芽掐去根須，洗淨，切成段; 2. 韭菜擇洗乾淨，切成段; 3. ...

4款黃豆食譜 輕鬆減肥

• 食譜

女人瘦身吃什麼效果好? 女人瘦身吃出來，黃豆做主料的美食吃出好身材 1.黃豆花生 材料：花生、去核紅棗、黃豆各100克。 製作方法： (1)花生、...

吃綠豆芽可以減肥嗎？

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• 豆芽

綠豆芽的熱量和減肥功效 別名：巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、銀芽、銀針、銀苗、芽心 熱量：18 大卡（100克） 分類：蔬菜，鮮豆類 食用芽菜是近年來...

吃黃豆好嗎 黃豆怎麼吃最健康

• 營養
• 功效

黃豆，與青豆，黑豆統稱為大豆。它既可供食用，又可以榨油，由於它的營養價值很高，只蛋白質一項就比瘦肉多一倍，比雞蛋多2倍，比牛乳多1倍，故被稱為“豆中之王“、...

警惕！黃豆吃多影響男性生育能力

• 男性生育營養

安德森博士根據在貝爾法斯特皇家維多利亞醫院進行的有關研究做出了以上結論。 她說：“很多人都沒有意識到實際上很多加工食品中都帶有黃豆。很多情況下你以為自己吃...

黃豆的功效 吃黃豆的好處

• 黃豆的好處
• 黃豆的功效

黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠。現代營養學研究表明，一斤黃豆...

吃綠豆芽好嗎 綠豆芽有什麼營養價值

• 綠豆芽的營養
• 綠豆芽的功效

介紹 食用芽菜是近年來的新時尚，芽菜中以綠豆芽最為便宜，而且營養豐富，是自然食用主義者所推崇的食品之一。綠豆在發芽的過程中，維生素C會增加很多，所以綠豆芽...