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在美味中“下斑” 趕走斑點的美肌食譜
由於日曬，色素沉澱而在臉上生成的斑斑點點實在是讓各位愛美女士煩惱無比的問題，肌膚的光彩全因這些可惡的斑斑點點而變得黯然失色。要知道祛斑可是猶如長征般得漫長而...
2013年07月29日 24 -
秋冬養生美容食譜 體虛MM進補必看
【胡桃、芝麻】 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱...
2013年07月29日 39 -
小編送你各種美容食譜 美顏無憂
美容食譜：紅糖+牛奶=身體磨砂膏在牛奶中添加適量的紅糖，定期的使用，能軟化並去除肌膚表面的老廢角質，相當於天然的身體磨砂膏。美容食譜：優酪乳+蜂蜜=拯救發紅...
2013年07月29日 23 -
春季養生食譜 調出白裡透紅好膚色
養成飲食好習慣 想美白，首先必須要養成良好的飲食及作息習慣。每天要攝取足夠的營養元素及維生素，補充足量的水份，晚上不要熬夜。另外，一定要注意防曬！ 補血 很...
2013年07月29日 51 -
甩掉一臉疲倦 祛斑食譜吃出新年好容顏
祛斑食譜一 枸杞酒釀蛋——給你好臉色 枸杞+酒釀+鵪鶉蛋 很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生...
2013年07月29日 60 -
吃什麼美白 內外兼修7日美白食譜
美白除了使用美白產品之外，美白食譜也是一個不錯的選擇。一層不變的食物很容易讓人厭煩，小編為你推薦七日美白食譜，讓你每日有不同的美白食物，輕鬆吃出白皙，一白到...
2013年07月31日 33 -
中藥祛斑食譜大全 教你祛斑最好的方法
祛斑一直是不少愛美MM的心裡大石頭，市面上各種各樣的祛斑產品也讓人眼光繚亂，而且很多昂貴卻遲遲不見效。而中藥也被尊為溫和的美容材料，重在調理，從內而外地調節...
2013年07月31日 25 -
斑點美人茶水果汁祛斑食譜
很多女性都想通過一些祛斑產品或美白產品作為祛斑的最主要手段，但殊不知，臉上長斑，實質上是身體某一部位有病變而對你進行的警告。所以祛斑必須以內調為主，外用只是...
2013年08月19日 29 -
中醫祛斑 藥膳內調食譜
導讀：臉上斑斑點點，讓你困擾不已，那些猶如黃色燕尾蝶一般的黃褐斑，失卻了蝶的美，只餘滿眼傷懷。祛除黃褐斑，並不是一件容易的事情，外用內養一直都是金科玉律。今天...
2013年09月02日 45 -
秋冬美容食譜養出真美女人
女人保養，不僅僅要依靠外部的保養，更要注重“內養”。而內養的最好方法就是食補，通過腸道吸收營養，轉而調養身體健康，保證肌膚美麗。而今天在這裡，為大家推薦了1...
2013年09月02日 33 -
十二星座專屬美容食譜
很多時候，肌膚之所以出現問題，都和你的飲食習慣有很大關係。我們都知道，在食品的天地裡，有很多美容食物可以幫助我們從內部提升肌膚的質感。現在，我們就來看看十二...
2013年09月02日 22 -
祛痘美容食譜 趕走冬季痘
在冬季，很多上班族開始面臨著年底考核的重大壓力，而各類會議也是沒完沒了的開個不停，壓力之下，痘痘就冒了出來；有的人在年底聚會很多，常常吃得油膩又上火，也讓痘痘...
2013年09月02日 34 -
美顏大排毒 小編食譜支招
生活在世界上，我們每天都在吸收毒素，毒素無處不在，只是我們沒有覺察、不知道罷了！體內的毒素產生後，堆積沉澱，久而久之，就會侵蝕你的身體，就會使你記憶力衰退、...
2013年09月02日 26 -
麥片+豆漿食譜 清腸又瘦身
在日常生活中，誰能真正做到少油少鹽？，總免不了吃入過多油膩的食物，除了造成腸胃不好，昔日的小蠻腰也很變成了水桶腰！要調理腸胃，打造S身形，快跟小編用麥片+豆...
2013年09月24日 51 -
快速減肥麥片介紹 健康瘦身食譜推薦
燕麥片的減肥吃法有很多種，可以用燕麥片製作成各種食譜，但是最好的方法是直接煮著吃，即簡單，又低卡飽腹，減肥效果最好。燕麥片的營養價值燕麥與普通的小麥是完全...
2016年02月14日 150 -
純燕麥片的減肥吃法有哪些 四款燕麥食譜助你擁有完美身材
燕麥為什麼能減肥1、膳食纖維豐富因為燕麥中含有的膳食纖維比例很高,可以幫助腸道吸收水份及膽固醇及雜質,使腸道蠕動加快,降低能量吸收,進而使你達到減重的效果。2...
2016年11月22日 103 -
早餐燕麥配什麼減肥 推薦燕麥片瘦身食譜
早餐該吃什麼減肥呢？很多人都曾推薦過燕麥片定制瘦身食譜，來達到有效的健康減肥。今天小七為大家獻上幾款燕麥片的吃法，操作既簡單又低卡路里，還飽腹呢！一、燕麥片的...
2017年06月08日 57 -
晚上吃無糖燕麥片會胖嗎 燕麥減肥食譜推薦
為了減肥，許多人們管住了自己的嘴，對相當多的食品說NO。不過，對於燕麥片來說，不少人們還是相當喜歡的。就連一些正在減把的人們，對於它也是青睞有加，甚至會在晚上...
2017年06月22日 97 -
麥片減肥方法推薦 兩種食譜輕鬆塑造苗條身材
燕麥片一直以來都被美容界人士奉為減肥瘦身的佳品，也是各位懶妹子消脂解釋的必備食物。但是對於這種粗糧食物本身熱量就十分地高，它可不可以促進身體脂肪和肥肉的消除呢...
2017年08月29日 29 -
燕麥片怎麼吃才減肥 幾款健康食譜助你瘦身
燕麥是一種粗糧，營養價值非常豐富，熱量低，具有降血脂、降血糖的好處，對預防心腦血管疾病有一定的幫助，除此之外，由於它高含量的膳食纖維，易讓人們產生明顯飽腹感，...
2017年08月30日 27
