減肥可以吃炒鴨腸嗎

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• 白油

炒鴨腸做法 1. 將鴨腸上的白油擇淨，撕去直腸和盲腸(只用小腸以上部分)，豁開洗淨; 2. 理順後，從腸子中間用線繩系起，放在盆中，加入醋、精鹽，用手輕...

減肥可以吃涼拌鴨腸嗎

• 涼拌

涼拌鴨腸做法 1. 先將鴨腸剖開，用清水沖洗乾淨，放上少許醋和鹽用力揉搓，出現泡沫後用清水洗淨即可; 2. 把洗好的鴨腸下入開水中燙熟，撈出後放入涼水盆...

減肥可以吃鴨腸嗎

鴨腸富含蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對人體新陳代謝，神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。 適用人群 一般人群均可...