別光是護臉 衰老頸紋讓你鴨梨山大

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頸部向來都是較易讓人忽略的部位，但是頸紋卻是最容易出賣你的年齡了。頸部比面部更加容易出現皺紋哦。我們可不能因為小小的頸紋而進入“老女人”的行列。那麼，如何...

遠離蘋果和鴨梨 專家幫你重塑臉型迎新春

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新年快到啦，還在為你的嬰兒胖、水腫連煩惱嗎？想和蘋果圓、鴨梨肥的胖胖臉告別吧？4位專家幫你重塑臉型迎新年。 蘋果圓，先排水後排毒 蘋果好吃又健康，可如果臉也...

教你黑眼圈怎麼去除 熊貓眼不再鴨梨山大

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眼睛是心靈的窗戶，很多美眉都很注重眼部的保養，但是黑眼圈還是會產生，尤其是大眼美眉們黑眼圈通常很嚴重。黑眼圈也叫熊貓眼。大家看到黑眼圈往往認為是熬夜形成的，...

水靈靈雪梨減肥 輕鬆無負擔備戰浪漫聖誕夜

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耶誕節馬上就要到了，想要美美的與男友度過一個浪漫的聖誕夜，身上肥肥的怎麼行？快來試試用雪梨來減肥吧！讓你輕鬆無負擔備戰浪漫聖誕夜。 保持姣好的身材 ...

西芹搭配雪梨 燃脂下半身脂肪

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• 瑜伽減肥法

對於想減肥的新手們而已，怎麼減肥是一個大大的難題，除了知道節食減肥，運動減肥法也不知道如何有效瘦身了。健康的減肥方式，當然離不開飲食啦，飲食減肥法只要選材正確...

鴨梨能減肥 增加飽腹感

鴨梨我們再熟悉不過的水果，清脆爽口，不但味道香甜還具備輔助治療疾病的作用。梨中含有豐富纖維素，對腸道清潔很有幫助，同時可起到熱控減肥效果。怎樣吃梨熱控減肥...

7款以雪梨為主打的健康減肥食譜幫你吃出窈窕體態

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• 維生素C
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味道甜美，甘甜多汁的雪梨是小編最愛的水果之一。你知道嗎，雪梨其實也可以減肥哦。雪梨的脂肪含量和卡路里都很低，它可以清潤滋補，在減肥之餘還能養顏呢。小編今天帶來...

王思聰與女友逛商場 女朋友雪梨錐子臉怎麼瘦

王思聰與女友逛商場照片，兩人認真挑選樣子十分萌。眼尖網友發現這個女孩竟然是之前和王思聰一起看演唱會的女朋友雪梨，有網友調侃：竟然還不分手?王思聰新女朋友雪梨...

清蒸雪梨功效與作用 潤肺消痰去秋燥

• 清蒸雪梨功效
• 秋燥

秋季天氣乾燥，往往容易上火、心煩意亂，這個時候來一盅清蒸雪梨會讓你覺得清涼無比，清蒸雪梨功效與作用有生津潤燥、清熱化痰，還可以養血生肌，是秋天女生用來養生美...

苦瓜&雪梨&蜂蜜 6款補水保濕面膜做法

1、自製苦瓜補水面膜 做法：苦瓜洗淨切薄片，均勻敷貼在臉上，靜待20分鐘後即可取下。 效果：保濕、潤澤肌膚。 2、自製黃瓜片補水面膜 做法：黃瓜...

韓國最In美臀法 甩掉鴨梨臀

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• 蜂蜜減肥
• 張辛苑減肥

[導讀]隨著韓劇的風靡，越來越多的女生喜歡將自己打造得“韓”氣十足，而韓國女星的緊翹小臀也成為模仿打造的對象，可偏偏“鴨梨”狀的臀部無論怎樣努力也無法減掉。...

甜蜜雪梨　養顏又能塑造妙曼身姿

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• 喝水減肥
• 紅酒減肥方法
• 燃脂運動

知道嗎？吃梨也能幫助我們減肥瘦身哦！梨子中含有大量的水分和纖維，可以很有效的增加我們的飽腹感，而且它的熱量特別低，能夠有效的抑制身體對脂肪的吸收，幫助我們維...

七式減肥操讓你告別鴨梨身材

• 番茄減肥
• 白領怎樣減肥

[導讀]下半身的肥胖總是令很多MM感到很不滿意。成就完美曲線，展現女性性☆禁☆感的一面，你需要收腹、提臀、瘦腿。想瘦身的MM們，快來看看簡單的減肥操，讓你減掉肚腩...

火龍果燉雙耳雪梨可減肥排毒

• 瑜伽瘦腿減肥
• 苦瓜減肥
• 男人怎麼瘦腿

原料：火龍果1個、雪梨1個、銀耳3朵、木耳3朵、冰糖適量。 做法： 1、銀耳及木耳用清水浸軟後洗乾淨。 2、火龍果取果肉切粒，留果殼待用。 3、雪梨去皮去...

雪梨煮著吃有哪些好處呢？

• 手腳冰涼

多吃梨能潤肺清火、補陰潤燥。做法：梨性寒，把梨煮成湯後使其寒性降低，潤燥清火作用更佳。有人喜歡煮梨時削掉梨皮、挖去梨核，其實，梨皮潤肺止咳作用最好，煮湯時把梨...

自製雪梨止咳方法！

• 維生素D
• 維生素A
• 礦物質
• 胡蘿蔔素

將雪梨切碎後和少量冰糖一起放入鍋中煮成雪梨汁，再用煮好的梨汁泡制綠茶即可。雪梨茶能夠除燥潤肺、養陰清熱、生津止渴，咳嗽的話喝點還有止咳化痰的作用。但體寒脾虛以...

趕走青春痘 自製芹菜雪梨汁有奇效

青春痘一般為尋常性痤瘡，由肺胃實熱所致，多伴有口幹、口臭、便秘，治療時可根據情況選用枇杷清肺飲，同時外用顛倒散。 芹菜雪梨汁 取芹菜適量，番茄1個，雪梨...

3大秘技塑造自然美肌 素顏出街無鴨梨

不敢素顏出門，大都是因為對自己的肌膚沒自信，一味地用化妝品掩蓋只會令膚質越來越差，想要擺脫化妝品的束縛，你得學學素肌美人得保養技巧，只需學會下面3招，堅持...

4招擺脫難看鴨梨臀

• 提臀
• 鴨梨臀
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4招擺脫鴨梨臀 鴨梨型身材的女性往往上身窄小，屁股肥大，這種身材往往很難買到稱心的衣服。現在就教你4個簡單的運動，幫助你擺脫難看的“鴨梨臀”。 1、小...