減肥食譜-枸杞燒鯽魚

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• 水果汁
• 瘦臀食譜

原料：鯽魚1條，枸杞12克，豆油、蔥、薑、鹽、胡椒麵、味精適量。製作方法：(1)將鯽魚去內臟、鱗，洗淨，蔥切絲，薑切末;(2)將油鍋燒熱，鯽魚下鍋炸至微黃，加...

鯽魚豆腐抗老去皺平滑肌膚

  鯽魚 抗衰老食品二：鯽魚 推薦理由：鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺...

食用鯽魚湯養生功效多 既滋補身體又能美容

• 養生功效
• 美容功效

導語：食用鯽魚湯養生功效多 既滋補身體又能美容。喝湯滋補身體是件大家都知道的事，但要選對吃的營養那就是關鍵了，今天小編為大家推薦食用鯽魚湯，既滋補身體還能美容...

冬季居家養生要多喝鯽魚湯 教你五種做法

• 蛋白質
• 白蘿蔔

導語：冬季居家養生要多喝鯽魚湯 教你五種做法。鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。口味清甜、香潤。尤其對 壓力、 睡眠不足等...

產後如何減肥才好？鯽魚豆腐湯助你增加營養

• 瘦身
• 美體

十月懷胎，終於卸貨了!可是肚子上的“游泳圈”什麼時候才會減下去?產後要如何減肥呢?產後減肥的同時營養也要跟上哦。小編今天要給新手媽媽們介紹下如何產後減肥才和...

冬瓜和鯽魚能一起吃嗎

• 食物相克
• 冬瓜

  冬瓜和鯽魚能一起吃嗎 鯽魚味道鮮美、肉質細嫩，其性味甘、平、溫，入胃、’腎經，具有溫胃進食、補中生氣、和中補虛、除濕利水的功效。鯽魚對脾胃虛弱、水腫、...

鯽魚湯能豐胸嗎 5種湯讓你胸圍上漲

豐胸鯽魚湯的做法一：木瓜鯽魚湯原料：鯽魚，木瓜配料：油，鹽，薑做法1、把鯽魚洗乾淨，瀝幹水，把木瓜去皮洗乾淨，切成厚片，把薑切片。2、在鍋裡放油燒熱，放入...

鯽魚湯可以豐胸嗎 ？ 為你推薦3種實用方法

鯽魚豆腐豐胸湯材料：鯽魚1條、豆腐1盒、薑3片、蔥3段、油、鹽、胡椒、料酒、雞精，鯽魚豆腐豐胸湯做法：1、鯽魚開膛去內臟，去鱗去鰓（魚檔工作人員完成），洗淨，...