胖子的浪漫情懷 甜美氛圍減肥茶推薦

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喜歡吃的水果做成茶以後，不但口感更加細膩豐富，而且還多了瘦身的效果哦，養顏美容的效果也被放大了好多倍呢，減肥美容達人推薦自製減肥水果茶配方，甜蜜爽口養顏&瘦身...

7種絕不能喝的飲品 當心不知不覺喝成胖子

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夏天總喜歡喝點飲料消暑解熱，冰冰涼涼的口感讓人覺得沒太多熱量。其實這是夏季減肥常犯的錯誤，我們總把注意力放在固體食物上，卻忽略了飲料的致肥功效。接下來，就帶...

不做胖子:6個急瘦不反彈不復胖的訣竅

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經常聽到網友抱怨減肥反彈的問題，大家都認為減肥並不難，難得是不知道如何堅守減肥的成果，讓肥胖不再逆襲！那麼為何減肥會反彈呢？有什麼方法可以解決減肥反彈的問題...

英國成胖人國 政府出資讓胖子減肥

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英國國家醫療服務系統(NHS)計畫進行一項激進的舉措，來處理肥胖危機。用人單位會獲得資金支援，幫員工減肥。也就是說人們只要減重就能收到現金或是禮品券，但前提...

一年四季都適用的減肥法 拒做女胖子

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無論什麼季節，運動都是最有效的減肥方式，不過大家在選擇有氧運動的時候要注意一些技術要點，這樣才能促進脂肪燃燒，快速的實現瘦身的目的。下面，就一起來瞭解任何季...

幾種讓你爆肥的食物 當心吃成大胖子

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如果你是一個不折不扣的吃貨，那你可要當心了，如果還是沒有節制的吃下去，會變成大胖子的哦！下面就跟小編一起來看看幾種會增肥的食物，只要平時注意忌口，才能保持好...

5個強勁燃脂運動 冬季拒絕變胖子

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運動瘦身始終還是最佳的瘦身方法，那麼在平時的生活中哪些運動最減肥呢？下面小編就要介紹給大家幾種減肥方法，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該...

探秘胖子沒有錢途是真理or謬論

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最近一段話在網上火的不行了，就是那句胖子沒錢途!一個人的身材胖瘦真的是那麼重要嗎?一個人的胖瘦還能與鈔票掛鉤嗎?首先來講不管這個消息和網路語是不是真的，那些...

柯震東尚雯婕宋慧喬 娛樂圈胖子減肥完勝整形

鄭欣宜（體重曾超過180斤） 有傳聞鄭欣宜一年暴瘦72斤，胖MM們趕緊都來減肥吧！看看180斤的鄭欣宜減肥後，這大眼睛瓜子臉，韓國整形手術也做不到吧！ ...

我要減肥 天生的胖子也能瘦

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常常逛瘦身的論壇，總看見減肥成功的那些人揮灑墨汁大肆炫耀，礙於那時我還是個體重140斤，身高160的胖子，我只能對著螢幕做出恨恨的表情，邪惡的詛咒她或他或它...

瘦66斤 胖子變型男

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誰說男人沒有毅力減肥？看看這位胖GG是怎麼蛻變高挑帥哥的吧。他的方法和樂觀的精神很值得減肥的網友們學習。 這是我的減肥前後對比照片 我叫李海濤，是河...

暴飲暴食的危害 吃成胖子又傷身

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飯後揉著肚子、扶著腰、打著飽嗝的人們，哪怕是短期暴飲暴食，帶來的健康災難都無法挽回，不僅體重幾年內會一直上升，對全身的傷害甚至會持續很多年。 所有人都...

白領妹易胖壞習慣 拒做臃腫小胖子

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一、不吃早餐 原因是前一晚吃太多，不過上班族常常中餐和午餐都外食，所以早餐更為重要。 對策：宴會多點沙拉、火鍋等青菜多的料理，睡前３小時不要吃東西，...

昆淩徐若瑄醜照 女神從前也是胖子（圖）

J女郎昆淩舊照（左）昆淩近照（右）： 近期有傳聞昆淩身材發福疑似懷孕了，腹部有點凸起，還有早期瘦長的瓜子臉，如今也變得圓圓的。小編更喜歡舊照瘦瘦的樣子，...

胖子的減肥法寶 局部暴瘦法瘦出好身段

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每個胖子都是潛力股。只要你瘦下來了，你可以成為你所羡慕的男神女神。對每個胖子來說，最憂傷的事情就是減肥，從身體你最不滿意的地方一一突破，減肥還會難嗎？趕快學起...

三道肉類瘦身食譜 女胖子怎能無肉不歡

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一到夏季，大家都比較關注身材，減肥就變得非常的熱門了，對於很多朋友來說，減肥是每天必須要做的功課。運動減肥和飲食減肥都是比較不錯的方法，很多朋友覺得生活中多...

饑餓激素讓你吃不停 吃貨胖子有春天嗎

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節食減肥是很多MM喜歡選擇的，但是節食減肥真的有效嗎？其實不然，節食減肥難以堅持下去，一旦不堅持了就很容易反彈，那麼要如何減肥呢？小編分享健康減肥常識，輕鬆...

逃開胖子命運 教你如何控制食欲

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除了饑餓以外，很多人開始吃東西或許還有別的原因，比如他們看見了食物、他們覺得到了吃飯的時候但其實他們的肚子並不餓等等，這些都是你滋長肥肉的原因，那麼怎樣控制...

狼吞虎嚥型胖子也能輕鬆減肥

認真觀察身邊的胖子，你會發現他們吃飯速度大都很快，可以用狼吞虎嚥來形容。這樣的吃飯方式不僅容易引起腸胃疾病，更容易導致肥胖。那麼狼吞虎嚥型人群該如何減肥呢?...