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醜小鴨變天鵝 117公斤胖子翻身成名模
身高164公分、體重117公斤的美國29歲女模哈樂黛（Tess Holliday）打破刻板印象，不僅成功走上伸展台，還登上《Vogue》雜誌義大利版，成為首位...
2016年02月21日 39 -
10個胖子9個虛 脾虛越來越肥
[導讀]身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉於...
2016年02月21日 57 -
十個胖子九個虛 調理脾胃助你根除肥胖
導讀：身體肥胖的人，十有八九都是體質虛弱者。體虛也就是身體和臟腑機能減弱和衰退(脾胃功能等)。體虛又導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，...
2016年02月21日 81 -
胖子患憂鬱機率比一般人高25%
美國一份研究顯示，肥胖的人出現憂鬱、躁郁等心理精神疾病的機率比一般人高25%。 這份研究調查9125名成人，發現體型肥胖的人並非如外界所認為的比較樂觀，反...
2016年02月21日 17 -
3大男星教你瘦身 打造男胖子減肥神話
誰說減肥是女人的專利，男胖子成功減肥的效果的也是非常的有殺傷力的哦！特別是男明星們減肥塑形成功的殺傷力更是不能呢個小覷。今天咱們就來見識一下男明星們都是怎樣從...
2016年02月21日 39 -
警惕6種減肥NG飲料 讓你喝成大胖子
相信很多MM渴了大部分都喝什麼飲料、奶茶，要知道，這些的熱量可不少哦！小編建議，喝水才是王道啊！下面就跟小編一起來看看這些可怕的高熱量飲品吧！看看你還敢喝嗎？...
2016年02月21日 63 -
引導小胖子進行運動鍛煉
跳躍、爬行、奔跑、嬉鬧――大多數孩子都不停地進行各種運動。每次跳方格遊戲都吸引孩子向頂點挺進；每次“跳牆”遊戲都促使他們向高點衝刺；每次“飛鴿”遊戲都讓他們...
2016年02月22日 23 -
12種高熱量食物 隨便幾口變胖子
我們都知道，高熱量食物往往是我們瘦身路上的絆腳石，怎樣避免攝入這些爆肥的食物呢？下面小編介紹的12種高熱量食物，在減肥的你要記牢了哦！學會避免這些食物，才能避...
2016年02月22日 39 -
6招讓你快速瘦下來 不做女胖子
說到減肥，這是一個需要講究的事情。在很多方面都是需要有所注意的，比如飲食、運動等等。下面六個快速減肥的方法，是快速減肥不錯的選擇哦! 1、改變食物的結構 ...
2016年02月22日 21 -
胖女孩守則：做自信快樂的女胖子
很多MM在與人聊天時喜歡討論自己、他人的身材或是其他減肥話題，以為這樣能夠拉近與聊天物件的距離。可美國最近的一項研究表明，總是埋怨自己身材不好或是減肥話題不...
2016年02月22日 22 -
一口吃成大胖子？5招避免胖從口入
想減肥卻管不住嘴，往往就一口吃成大胖子了。美味的食物總是很具有誘惑力，你是不是總在想吃和不敢吃之間苦苦掙扎？別著急，下麵小編教你5個飲食技巧，讓你避免胖從口入...
2016年02月22日 38 -
掌握8個減肥絕招 拒做女胖子
白領女人瘦身總是苦於沒有時間去健身房鍛煉消耗身體上的贅肉，其實白領女人瘦身有很多種減肥方法，在休閒時間就能鍛煉，讓脂肪得到很好的消耗!看看下面這讓白領女人瘦身...
2016年02月22日 23 -
胖子福利 趣味減肥法讓你一瘦到底
對很多胖子而言，減肥是一件痛苦而又枯燥的事情，但其實只要找到訣竅，瘦身也可以很輕鬆快樂地實現。下面減肥小編為大家帶來招快樂減肥法，讓你的減肥計畫變得更加有趣...
2016年02月22日 31 -
屬於胖子的N個習慣 你都有嗎
減肥要成功或是失敗，結果都在於自己對減肥這件事的意志而已。“體重老是減不下來”“總是中途就放棄了”這樣的人，說不定是因為意識胖子化的原因！這麽一來，不管怎麽減...
2016年02月22日 21 -
變成胖子才減肥？ 不如養成好習慣
誰說減肥一定要等到自己變成了胖子才開始進行的？身材的保持源自於日常的不間斷的維持，因此平時多堅持良好的生活習慣和鍛煉才是科學又健康的瘦身習慣。 怎樣保持呢？...
2016年02月22日 25 -
冬季8種致胖食物 讓你悄然變胖子
導語：我們通常認為健康的食物，也有可能是讓你致胖的真凶。看看小編盤點的八種讓你悄然發胖的“健康”美食。 一、湯 人們常常認為湯是一種低熱量又可讓人產...
2016年02月22日 32 -
不吃澱粉危害大 營養失衡讓你成胖子
食物太單一，人體必需的各種營養素就會攝取不足，致使營養失衡，人體一旦缺乏必需的營養素，就會影響脂肪的分解和消耗，所以要想成功瘦身，首先要保證營養的均衡攝取，...
2016年02月22日 27 -
胖子都是潛力股 男屌絲暴瘦變帥哥
不只女生怕胖，大學裡面的男胖子也同樣是困苦不堪的，是更容易被發好人卡的一族，個中緣由你們懂的，男胖子大多個性好，女生緣是不錯，但是大家都是來找幫忙的，卻沒有...
2016年02月22日 487 -
勵志帝一年減９１斤 胖子都是潛力股
胖子都是潛力股，總有一天他們會變成帥哥！ 最近，新浪微博上驚現了一枚“減肥勵志帝”，ID為“陸_明”的用戶於5月4日發出減肥前後對比圖，稱自己用一年時間從...
2016年02月22日 90 -
研究：胖子容易小心眼
根據美國三藩市一份研究顯示，肥胖的人出現憂鬱、躁郁等心理精神疾病的幾率比一般人高25%，不過對酒精和藥物上癮的幾率比較低。這份研究調查了9125名成年人，發...
2016年02月22日 27
