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白領麗人減肥10大妙招 教你趕走贅肉和壓力
久坐辦公室，工作繁忙，壓力大，慢慢地白領一族的腰腹部開始贅肉橫生，怎麼辦？下麵編輯分享10個小技巧，教你趕走贅肉和壓力，做個白領麗人。 1.喝水 當...
2016年02月23日 25 -
白領麗人春天減肥計 最簡單瘦身動作分享
在各種各樣的肥胖人群中，白領是一個比例比較大的人群。因為工作原因，很多時間是在座椅上度過的，所以長時間下去，身體不僅僅走形，同時還可能會患上一些疾病，所以久...
2016年02月24日 24 -
都市麗人一周減肥餐 窈窕征戰職場
在辦公室上班的OL一族，大多缺乏運動，會很容易出現肚腩和導致下身肥胖。這套減肥食譜食譜提供營養功能表，可説明有需要的美女們，效果可能不太顯著，但每月可以減掉...
2016年02月24日 28 -
上班族零碎減肥時間 變身瘦美都市麗人
快樂步行上下班 步行是世界衛生組織公認的最佳運動和減肥方式。上班族沒有充裕的鍛煉時間，於是出現了一批“走班族”——步行上下班。上下班正遇交通高峰時間，...
2016年02月24日 25 -
白領麗人瘦身零食好搭檔
零食是很多女人的最愛，開心的時候吃，不開心的時候也在吃，為什麼有這麼大的魔力？ 心理學家認為，從性質上講，吃零食行為與自我撫摸行為的機制是相同的。吃零食的...
2016年02月24日 16 -
女生斜劉海直發髮型 輕鬆修顏做麗人
有的時候一款時尚的髮型設計總是離不開劉海的點綴，相信有的髮型總是有劉海才能顯出氣質與個性的一面哦，下面就一起來看看直發斜劉海髮型吧！也許當中就有你的最愛哦。 ...
2016年02月25日 37 -
白領麗人最易成功減肥法
伏案工作者們每天都要在座位上坐很久，一天下來很少有起身走動的機會，於是上班族們就能了肥胖的高發人群。上班族如何減肥?想減肥自然少不了運動，我們不需要去健身房...
2016年02月25日 19 -
都市麗人減肥法 解壓兼甩脂是重點
長時間久坐易導致腰背酸痛，還容易坐出大屁股和小肚腩，長時間伏案工作的白領女性就是這類肥胖的高危人群，想避免身材走樣，就來瞭解下今天介紹的辦公室白領減肥法，幾...
2016年02月26日 19 -
辦公室速瘦法則 變身輕盈都市麗人
很多白領們無疑避免的就是肥胖這個問題，難道身為白領就只能肥胖下去嗎?這個回答當然是否定的!教你幾招辦公室減肥瘦身方法，宅在辦公室也能輕鬆瘦身，拒做厚重土豆一...
2016年02月26日 19 -
上班擠時間走路減肥 屌絲女變身白領麗人
工作相當忙碌，家裡的事情也不少，還有各種應酬……實在沒有時間安排系統的健康減肥計畫？那麼就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的10分鐘，因為好好利用這...
2016年02月26日 26 -
都市麗人快速減重的8大妙招
身為坐班一族，長期缺乏運動，OL的身材變樣，只是遲早的事。想擺脫身上多餘的脂肪嗎？這裡有幾個很好的小方法讓你成為骨感美女。 多喝水，不喝高熱量飲料 ...
2016年02月26日 19 -
適合白領麗人最快的減肥秘笈
水果減肥法的小竅門 對於長時間坐辦公室的人來說，家常水果必定不可少，但是水果也分為減肥水果和增肥水果。你所鍾愛的高級水果如芒果、荔枝、榴槤、香蕉等都是...
2016年02月26日 36 -
白領麗人減肥方法兩招 快速減肚腩不減胸
身體排毒不暢過多的毒素會堆積在腸道中，久而久之就會形成脂肪堆積在腰部。上班族整天久坐在電腦前，想要瘦腰更更為奢望。上班族肚子減肥方法有哪些，下面就為大家推薦...
2016年02月26日 53 -
2015女明星復古濕發髮型圖片 楊冪劉詩詩美麗人妻大玩性☆禁☆感
女明星復古髮型圖片一新晉人妻劉詩詩拍的這組濕發大片，簡直迷人不已，微亂的濕發清純自然，加上白皙的底妝顯現出她簡潔優雅的氣質，非常的純美且脫俗，不愧是氣質女神。...
2016年02月26日 34 -
OL擺脫壓力肥胖 變成都市麗人
都市白領的肥胖類型基本上壓力型的。可是工作還是要接著進行，總不能為了減肥就不要工作了吧！那麼有什麼方法可以讓你在工作之餘還能輕鬆減重嗎？當然有啦！現在中國網...
2016年02月26日 44 -
白領椅子減肥操 輕鬆速瘦做麗人
長期坐在辦公室的胖姑娘們，還在為減肥不成功而發愁嗎？忙碌的工作確實讓我們少有時間去運動健身，但我們完全可以利用上班的間隙來做一些小動作，避免脂肪的堆積，幫助...
2016年02月26日 21 -
聰明減肥 做智慧健康白領麗人
前段時間看到某網站的一則笑話，“媽媽對女兒說，不吃東西，怎麼有力氣減肥呢？”當時莞爾。過後想想，其實不無道理。減肥，為了健康，為了美麗，但也不要步入誤區。 ...
2016年02月26日 35 -
白領麗人必學解乏“椅子操”
[導讀]每天下午，咖啡成了OL最難離棄的伴侶。原因，只是一個字：乏。咖啡只是強行興奮，對身體沒有多大益處。於是，我們請健身教練為OL們找到了一種既解乏，又健...
2016年02月27日 28 -
魚尾辮紮發詳細圖解 三分鐘變美麗人魚小公主
魚尾辮紮發步驟要領：1-2、首先，像半紮發一樣用兩個食指從左右兩邊分出上半部分頭髮。3-4、將上半部分頭髮分為粗細相等的兩股頭髮，這裡用數字1和2來表示；然後...
2016年02月29日 48 -
白領麗人要怎麼樣紮馬尾好看 善用竅門讓髮型更靈動
白領麗人要怎麼樣紮馬尾好看 善用竅門讓髮型更靈動 怎麼好看要大家看了才知道，這款馬尾紮起來很簡單，只要在平時的基礎上稍微增加一些技巧就行。下面就跟著小編的步伐...
2016年03月02日 22
