-
吃低脂魚可減肥 還有降血壓的效果
夏季的熱暑,對喜歡陽光沙灘的美女來說又到了夏季瘦身的季節。厚重的冬季大衣掩蓋了他們身上的“米其林輪胎”,但隨著炎熱夏季的到來,身體的每一處都將暴露在眾目睽睽...
2013年09月24日 39 -
芹菜有降血壓的功效嗎?食用芹菜對身體有哪些好處
芹菜,又叫香芹、蒲芹等。據臨床實驗,芹菜確實能夠起到比較明顯的降壓作用。研究分析,這可能與芹菜中的一種重要成分———芹菜素有關,它能起到降壓和影響中樞神經的作...
2016年02月08日 37 -
芹菜瘦身食譜 瘦身降血壓
減肥食物中,用蔬菜來減肥是個不錯的選擇,下面小編就給大家推薦用芹菜來減肥。芹菜的纖維含量極高,有利於排毒瘦身哦!如果單單用芹菜來減肥似乎太單調了,吃多也容易膩...
2016年02月14日 39 -
低血壓的原因及治療禁忌
一般認為上肢血壓低於12/8kPa(90/60毫米汞柱)者為低血壓。由於血壓低,血液迴圈緩慢無力,遠端毛細血管缺血,以致影響向組織細胞送入氧氣、營養並帶走...
2016年02月14日 32 -
血壓低的人吃什麼好 治療低血壓偏方為你解答
血壓低的人吃什麼好?治療低血壓偏方為你解答低血壓低血壓也有急性和慢性之分,急性的就是血壓由正常水準突然下降,表現為昏厥和休克。而慢性的低血壓常見於身體比較弱的...
2016年02月17日 76 -
百科全說歐陽英減肥五汁飲 可以降血壓的果蔬汁
百科全說歐陽英減肥五汁飲,可以降血壓的果蔬汁五汁飲材料: 蘋果1個(約100g)、大黃瓜1/4條(約150g)、苦瓜1/4條(約100g)、青椒1/4個(約5...
2016年02月18日 118 -
食用玉米有降血壓的功效哦!
玉米性平、味甘甜,有開胃、利尿膽、降壓的作用。有抗血管硬化的功效,肪中亞油酸含量高達60%以上,還有卵磷脂和維生素E等,能夠降低血清膽固醇,防高血壓、動脈硬化...
2016年03月16日 29 -
調節血壓的好秘方 蜂蜜蘋果醋空腹食用
調節血壓還有什麼好辦法呢?可以將一勺蜂蜜和兩勺蘋果醋,各用半杯水調製,每天空腹食用,無論對高血壓還是低血壓都有調節作用。 睡覺前喝蜂蜜水好嗎?我們可以在臨...
2016年03月30日 23 -
女生過胖更容易得高血壓
據美國“今日醫學新聞”近日報導,肥胖女孩比男孩更易出現高血壓和心臟問題。 加州大學的研究人員測試了1700名13—17歲青少年的指標。結果發現,體重指數越...
2016年06月14日 27 -
9款食療菜譜最治高血壓
1、白米腐竹白果粥 原料:大米300克,白果150克。 做法:大米淘洗淨,加鹽碼好。白果去殼去核。腐竹用水發軟後切碎。鍋中水沸後放入大米、白果和腐竹同...
2016年06月16日 18 -
高血壓男人的4大飲食禁忌
高血壓飲食禁忌 高血壓的發生是很多因素共同決定的,不是單一原因引起的。大量調查結果表明,飲食結構對高血壓、中風的發生和發展有著重要的影響,過多的鈉鹽、大量...
2016年06月16日 22 -
得了高血壓 吃什麼食物好
高血壓患者忌吃高脂肪食物,因為攝入過多高脂肪、高熱量食物會使血液黏稠度增高,血管壁彈性減弱,進而引發高血壓症。 高血壓患者吃什麼好 番茄 番茄中的...
2016年06月17日 20 -
高血壓男人吃東西的營養嚮導
男人高血壓的營養指導|飲食應限制脂肪攝入,少吃肥肉、油炸食品、動物內臟、糕點、甜食,多食新鮮水果、蔬菜、魚、蘑菇、低脂乳製品等。 碳水化合物 適宜——米...
2016年06月17日 20 -
男孩血壓比奶奶高 分享高血壓降壓方法
兩歲男孩血壓比奶奶高,每天嘔吐兩次,還經常性頭暈喊難受,在爸媽都以為是一般腸胃炎的時候,竟然被檢查是左腎動脈狹窄,而引發的高血壓症狀。醫生還表示,如果在晚點治...
2016年11月19日 18 -
每天早上空腹喝鹽水有什麼好處? 這時喝鹽水易有高血壓
早上空腹喝鹽水真的好嗎?有人認為喝淡鹽水有益於身體健康,於是晨起喝淡鹽水,早上空腹喝鹽水真的好嗎?這種認識確是錯誤的。喝淡鹽水有利於健康不假,這對於夏天出汗後...
2016年12月24日 49 -
高血壓痛風飲食療法有哪些? 必須掌握的11大飲食原則
痛風是高血壓的一種常見併發症。高血壓患病時間越長,誘發痛風的可能性越大。對於這類患者而言,就更需要嚴格地限制飲食。首先,我們來瞭解一下,為了防治痛風,高血壓患...
2017年01月12日 35 -
當心!高血壓節食減肥恐喪命
減輕體重主要是減去體內過剩的脂肪。肥胖指的是脂肪細胞的肥大,不是脂肪細胞數目的增加,減輕體重使肥大的細胞變小,并不影響肌肉組織。如果采取單純節食的方法減體重...
2020年06月24日 12 -
肥胖女生為什么會高血壓
據美國“今日醫學新聞”近日報道,肥胖女孩比男孩更易出現高血壓和心臟問題。 加州大學的研究人員測試了1700名13—17歲青少年的指標。結果發現,體重指數越...
2020年06月24日 11 -
激素性肥胖是什么 肥胖與高血壓的關系
激素性肥胖是指由于內分泌系統失調所引起的肥胖癥。激素在身體中起著調節生長、代謝、能量消耗等方面的重要作用,而激素失衡則可能導致體重增加、脂肪積累等問題。激...
2023年04月21日 582 -
沒有高血壓老了才有高血壓是什么原?
三餐 飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,動物性蛋白和植物性蛋白...