與高腰褲最配的8款歐范兒潮流髮型

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復古風繼續席捲著時尚界，高腰褲的高度已經快要竄上胸口了，這種懷舊中又充滿中性時尚的風情哪個女孩不想嘗試？只是高腰褲可是挑剔的主兒，要穿它穿出感覺，在整體造型上...

完美夏日的6大瘦腰方法：停止腹式呼吸，穿高腰褲，自我清腸……幫你塑造迷人腰腹曲線！

說到塑身，即便並非每個人都喜歡小細腿，但絕對沒有人會喜歡水桶腰。你可能不知道的是，除了減少皮下脂肪，照顧好你的內臟對於瘦腰也必不可少。 或許你曾經看過一個瞬...

想要把時髦高腰褲、包身裙穿得好看？先來瘦腰吧！牛奶飲食減肥方法，幫你2天搞定小肚子！

你是不是非常喜歡時髦的高腰褲、高腰裙、包身裙之類的單品？但是不是又苦於自己的小肚子上多餘的肉肉，而沒法穿出麻豆般出彩的效果？那麼我們就先來瘦腰吧！今天海報...

露臍or高腰 就要秀出健美小腹！

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夏季就要清涼到底!露腿，露胳膊不算什麼，現如今女明星們都開始露腰了。短上衣搭配或露臍或高腰的下裝，看著既清涼又健康!如果能再露出平坦健美的小腹，那就更棒了...

高腰褲回潮 瘦腿操助你實現模特比例

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近段時間高腰褲回潮!高腰褲不僅可以有效遮擋小肚腩還能拉長下半身的比例，再搭配上一雙纖長美腿，無極限長腿就出現了! 今天小編就為美眉們送上一套瘦腿操，趕快瘦...

“小腹婆”注意了！低腰褲會造成脂肪堆積

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如今越來越多的美眉為了秀出小蠻腰而選擇穿著低腰褲，低腰褲也越來越變成了時尚美眉的必備。不過你相信嗎?低腰褲反而會造成腰腹的脂肪堆積哦!如果你是“小腹婆”，可就...

硬拉練哪裡的肌肉 硬拉明顯提高腰部力量

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提高腰部力量的練習動作中，硬拉（DeadLift）無疑是最有效的動作。硬拉所用的是杠鈴，曲柄和直柄杠鈴都可以。傳統硬拉即指屈腿硬拉，此外還有直腿硬拉，...

達人示範 歐美范髮型與高腰褲搭配

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今季復古風繼續席捲著時尚界，高腰褲的高度已經快要竄上胸口了，這種懷舊中又充滿中性時尚的風情哪個女孩不想嘗試？只是高腰褲可是挑剔的主兒，要穿它穿出感覺，在整體造...

夏初減掉三處肉 約會低腰褲

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肚腩絕對是追求苗條人士的大敵，不是只有小肥妹才有幸被肚腩肥肉纏身哦，不少瘦人也都有肚脹脹的煩惱，一穿貼身裙或低腰褲，就原形畢露，所以一定要在天氣轉暖前趕走"...

與高腰褲最配的8款歐范兒潮流髮型(組圖)

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• 中長髮

清爽盤頭1. 清爽盤頭：高腰褲提高了腰線，因此在髮型的選擇上你就要儘量避免太過於厚重的造型，把頭髮清爽地盤起可以拔高整體的線條感，讓你看上去更高挑。 斜髮髻...

屈腿硬拉鍛煉哪塊肌肉 硬拉明顯提高腰部力量

提高腰部力量的練習動作中，硬拉（DeadLift）無疑是最有效的動作。硬拉所用的是杠鈴，曲柄和直柄杠鈴都可以。傳統硬拉即指屈腿硬拉，此外還有直腿硬拉，但屈腿硬...