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測試:你是否為易胖體質
測試 請在下列方框中畫勾是或不是:1、一日三餐都不太正常是□ 不是□2、幾乎每天都在外用餐是□ 不是□3、常吃點心、宵夜是□ 不是□4、很挑食是□ 不是□5、...
2016年02月16日 17 -
範冰冰虛胖體質如何減肥 中醫支招喝茶好
女明星大多數身材苗條,但範冰冰由於是虛胖體質,體重反復不定,由此可以經常看到範冰冰小臉精緻,但是身材較為豐滿。虛胖體質想要減肥的話,一般方法是很難成功。試試...
2016年02月16日 68 -
不同體質的減肥方法
囤積了一身的肥肉,甚至連站在體重計上看一眼的勇氣也沒有?試了很多減肥方法都不見效?快來試試我們為你推薦的五行體相瘦身法吧,根據你獨特的五行體質,健康甩掉肥肉,...
2016年02月16日 18 -
穴位埋線減肥療法有效嗎 穴位埋線能疏通經絡改善胖體質
穴位埋線減肥法 疏通經絡 改善胖體質隨著夏日的臨近,一年一度的減肥旺季又到了。據網友總結,各大減肥方式各有缺點。減肥藥毒副作用大、容易反彈;節食減肥容...
2016年02月16日 60 -
快速減肥瘦身按體質來!
你知道嗎,快速減肥瘦身要按體質來!人的體質分為了太陰人、太陽人、少陰人、小陽人,按照4種體質對症下藥,健康和食譜都應該根據體質的不同而進行調節。學學四大歐美女...
2016年02月16日 57 -
寒性體質 吃哪些食物暖胃又減肥
網友求助:我是屬於寒性體制的人。怕冷,手腳總是冰涼,便秘(1-3天一次),而且晚上睡覺不容易暖和。其實大家說我不是很胖,可是我張得矮小,所以看上去總是肉肉...
2016年02月16日 81 -
上身肥胖是什麼體質 應該如何減肥
TA的煩惱:我身高165,體重155。可是我的腿看上去很細很正常,上肥肉全堆積在上身了。而且我是吃的特別少也不瘦,除非完全不吃,還能慢慢的掉幾斤。能我這種情...
2016年02月16日 36 -
針對5類體質 1周減5斤節食攻略
一、清湯型如果你屬於以下情況:1.一日三餐中,我不需要攝入蛋白質和脂肪就能感覺到滿足了口腹之欲。2.我不能忍受這樣的節食方法:它每頓都要規定我究竟能吃多少...
2016年02月16日 18 -
不同體質減肥適合的中藥減肥茶
靠減肥茶來瘦身減肥,一直是白領女性流行的,但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話,容易使消化、吸收功能受損害,身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的...
2016年02月16日 52 -
濕熱型體質的調理方法 8大調理方法
濕熱體質,臉整天油膩膩,胸前背後總是大片大片長痘,而且總是渾身感覺不清爽不舒服,偶爾嘴巴裡會有異味,還有點便秘。 在這裡跟大家分享我的經驗濕熱體質具體表...
2016年02月16日 47 -
酸堿體質 減肥方法各不同
有的MM老抱怨自己喝水都胖,想知道為什麼你吃得那麼少還胖嗎? 1. 基礎代謝率低 ( 基礎代謝率簡稱 BMR) A、嬰兒時期 BMR 最高。 B、 20 歲...
2016年02月16日 17 -
20天變身永遠吃不胖的體質
20天變身永遠吃不胖的體質用盡各種減肥方法,體重終於少了一點,可是體形看起來卻沒什麼變化。還要忍住食欲,不間斷地進行各種累喘喘的有氧運動,瘦身真是件辛苦的事!...
2016年02月16日 37 -
四種體質的排毒塑身食療法
只要減過肥的人都知道水果減肥法。水果不僅能夠最為水果食用,還能烹飪出美味佳餚。對於不同體質的人,搭配不同的水果烹飪出的美味,才能更好的排毒塑身效果。 實體質...
2016年02月16日 18 -
減肥茶根據自己體質喝
減肥茶一直都是流行的減肥方法,但是市面上出售的減肥茶並不是針對減肥者的體質所配製,如果隨便買來喝的話,容易產生問題,比如腹瀉太多,消化、吸收功能會受損害,導致...
2016年02月16日 33 -
不同的體質用不同的中藥減肥方式,讓你瘦得更
你是不是也和小編一樣,常常羡慕那些吃都不胖的體質,其實找對瘦身方法,你也可以輕鬆擁有好身材哦!下面我們就先來看看你屬於什麼體質,適合什麼中藥減肥方式吧! 中醫...
2016年02月16日 51 -
蔬果汁排毒 養成易瘦體質
排出體內毒素,恢復正常代謝,要瘦、超簡單!用手邊新鮮蔬果,清除體內毒素,成為易瘦體質! 嘗試了一種又一種的減肥法就是瘦不下來!肚子餓得眼冒金星、運動到全身...
2016年02月16日 35 -
純淨體質的瑜伽食譜
用平靜、愉快的心情,品嘗食物的口感與香甜,你會漸漸發現,原來,對身體好的食物,也可以這麼美味! 健康番茄沙拉材料:中型紅番茄4個、苜蓿芽1/2杯、菠菜半斤、...
2016年02月16日 22 -
培養易瘦體質 枸櫞酸減肥法
你是喝水都會胖的那類人?現在,無需再為此煩惱,傳授你一套減肥法--枸櫞酸減肥法!枸櫞酸是有效提升代謝的關鍵,能充分把糖類轉換成能量,達到燃脂功效,非常適合代謝...
2016年02月17日 47 -
揭秘增強體質的方法 讓你遠離病痛
現在的生活水準是越來越高了,但是人的體質確是越來越差了,以前得個感冒發燒吃點藥就好了,現在養成習慣非三針吊瓶不好,哎,這可不是個好現象,那麼體質差的人該如...
2016年02月17日 47 -
寒熱體質 瘦身吃法各不同
人人皆知多菜少肉就可以減肥,不過,針對不同體質和生活習慣,吃不同的蔬菜才更有功效。從中醫角度來看,體質有「寒性」或「熱性」之分,但怎樣知道自己是屬於那一種體質...
2016年02月17日 23