這樣的另類減肥方式你嘗試過嗎？36.7℃，掌握減肥瘦身的關鍵體溫！就算不愛運動，也能擁有勻稱體態！

你曾經不吃不喝，但體重卻沒有隨之下降的經驗嗎？這正因為你的體溫低於36.7℃，讓體內基礎代謝率過低造成。其實擁有理想體溫與減重有著極密切的關係，海報網編編特...

不要像北極熊一樣胖！最全的抗擊低體溫的減肥方法攻略！(下篇)

低體溫不但是疾病的根源，也是減重的大敵。因基礎代謝下降而造成的肥胖，最讓人在意的，不外乎是臀部及小腹的贅肉。從體內開始改善低體溫現象，讓你有個健康又美麗的...

追求好身材，拒絕低體溫！低溫肥胖的原因到底是什麼呢？(上篇)

體溫真是太神奇了，除了是活力泉源，還和人體新陳代謝、免疫力與自律神經息息相關！要健康、要減肥，都得先調整體溫，小心低體溫讓你做什麼都事倍功半喔~ 高體...

另類減肥“麻辣澡” 提高體溫消脂瘦身

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

在夏天想要快速減肥瘦身有什麼方法嗎?你可以通過提高自己的身體溫度，從而達到消脂的目的，你可以通過在“麻辣澡”裡泡上20分鐘的方法，這樣就可以輕鬆搞定減肥瘦身甩...

掌握身體體溫 詮釋有效減肥

你有過過去不吃不喝，體重卻沒有隨之下降的經驗嗎­這是因為你的體溫低於36.7℃，使體內基礎代謝率過低造成的。其實擁有理想體溫與減肥有著極緊密的關係，愛麗編編...

美體溫水浴法 “泡”出纖細美腿

• 瑜伽美體
• 修長美腿
• 修長
• 纖細腰肢

如今，很多人都知道“減肥並不是指體重的減少，而是指體內多餘的脂肪的減少”。而體熱是燃燒體內脂肪必不可少的。這裡我們拿肥肉來做比方。當我們把一塊冷凍的肥肉放在...

基礎體溫減肥法

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

試過運動，試過節食，可是卻總是不見體重下降。屢戰屢敗的減肥經歷，是不是讓你有些灰心了呢？別擔心，只因為沒有掌握最佳減肥時機。測量基礎體溫，是有效減肥的第一步。...

有效減肥的第一步：測量基礎體溫

試過運動，試過節食，可是卻總是不見體重下降。屢戰屢敗的減肥經歷，是不是讓你有些灰心了呢？別擔心，只因為沒有掌握最佳減肥時機。測量基礎體溫，是有效減肥的第一步。...

基礎體溫減肥 抓准減肥黃金期

什麼是基礎體溫 “基礎體溫又稱靜息體溫，是身體處於最安靜狀態下的體溫。測量基礎體溫最好是在早晨6-7點醒來尚未起床之前，睡醒不動的狀態下進行。”田口早桐博...

抓住減重白金期 基礎體溫減肥法

• 月經週期

什麼是基礎體溫？“基礎體溫又稱靜息體溫，是身體處於最安靜狀態下的體溫。測量基礎體溫最好是在早晨6-7點醒來尚未起床之前，睡醒不動的狀態下進行。”田口早桐博士...

揭秘體溫過高的護理措施 幾招教你輕鬆解決

發熱是一種常見症狀，正常人的體溫一般保持在36.2～37.2℃(口溫)之間。體溫在39℃以上稱為高熱，超過41℃稱為過高熱。發熱時首先要請醫生診治，除此之...

體溫減肥 36.7℃瘦身更容易

• 生活小竅門
• 身體代謝
• 減肥運動
• 減肥習慣

體溫跟減肥 也有很重要的關聯，減肥期間如果可以將身體的體溫料理到一個36.7℃的恒定值，這樣在減肥運動或者平時日常生活中就可以幫助您燃燒掉更多的脂肪。找到減...

身體易發胖 竟然是體溫低惹的禍

• 瑜伽瘦腿減肥
• 如何減肥
• 吸脂減肥方法
• 減肥茶排行榜

立秋已過，冷颼颼的秋風開始刮起，有沒有發現自己的體溫越來越低，手腳冰涼也變嚴重?這可是你正向寒性體質轉變的徵兆!專家稱，體溫低的人極其容易肥胖起來!這些都將...

基礎體溫減肥抓准減肥黃金期

• 雞蛋減肥
• 減肥技巧
• 瘦瘦果

[導讀]試過運動，試過節食，可是卻總是不見體重下降。屢戰屢敗的減肥經歷，是不是讓你有些灰心了呢？別擔心，只因為沒有掌握最佳減肥時機。測量基礎體溫，是有效減肥...

夏季快速減肥新招 提高體溫就能燃脂

• 辦公室瘦腿操
• 紅酒減肥
• 蛋白質減肥法
• 減肥反彈

減肥新招：體溫上升一度就會加快身體新陳代謝而促進減肥。身體哪些部位的升溫，減肥效果才會更好？趕緊來看看吧。掌握了這幾個部位不但減肥會事半功倍，還可以治療便秘...

冬季發胖真正原因 體溫過低是元兇

• 臉部怎麼減肥
• 七天減肥法
• 花草茶減肥

導語：你是否出現過這樣的狀況？明明攝入的熱量不超標，明明自己已經很努力在運動，但是肥胖似乎就是賴著不走。對比有些女生吃很多東西仍舊不發胖，你覺得根本原因是什麼...

超暖身的生薑紅茶減肥法 讓你的體溫提升2度

• 經期減肥
• 減肥原理
• 土豆減肥

導語：到了寒冷的冬季，不少人特別是女性，寒症的症狀就最發明顯，特別是體溫過低，影響新陳代謝，脂肪也燃燒不起來，易胖體質就很難改善哦！我們推薦生薑紅茶減肥法，...

保持身體溫度是減肥的重心

• 瘦身湯
• 水果減肥
• 明星減肥食譜

瘦身的最快秘笈有很多種，今天支給大家的是一個絕招，這個瘦身秘笈很簡單就是只要讓身體保持溫暖燃脂就能無限制!這樣瘦身的最快秘笈為很大一部分懶人減肥提供了便利!...