馬悅淩造福廣大愛美女性 八類食物養顏養生，美容護膚馬悅淩推薦八類養顏食物

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炎夏來臨，每天都持續高溫天氣，讓皮膚吃不消呢。儘管瓶瓶罐罐的護膚修護做足了，仍然覺得肌膚沒起色，還是油膩膩，灰暗暗的。所以，今天特意請來了被譽為“健康教母”、...

OL一族必吃的 6大既護膚又養顏食品

• ol必備
• 夏季養顏食譜
• 女人養顏食品
• 排毒養顏食品

外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉，但由於長期面對電腦，OL女性的皮膚也受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的...

臉上長脂肪粒怎麼辦 秋季首選美容養顏食品

• 眼部護理
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• 美容養顏水果

大部分女生可能在眼瞼下部長過小米粒，美容俗稱脂肪粒。它一般長在臉上，特別是女性眼睛的周圍，可以說是擋住眼睛美麗的障礙，很多美眉都恨不得除之而後快！要如何消除...

排毒美白養顏食物大全

• 美白養顏
• 美白養顏茶
• 美白養顏粥
• 美白養顏湯

在我們的飲食中，有很多食物是有神奇的功效的。一些食物排毒養顏，美白膚質。我們何樂而不為的吸收入我們的食譜中呢？下面讓我們來盤點一下具有美白功效的食物。蘋果：蘋...

吃什麼最健康？全球健康養顏食品最新排行

• 吃什么健腎
• 吃什么健胃
• 吃什么健腦
• 吃什么健脾

如果你總在擔心吃下去的食物是不是夠健康，世界衛生組織每年更新一次的健康食品榜無疑是最正版的參照。每年最新榜單，首次為食品們劃分了派系。 鵝肉 肉食榜：鵝肉、...

難吃但堪比千元貴的面霜 美肌養顏食物

• 美容護膚
• 什么食物養顏
• 女人養顏食物
• 美容養顏食物

現在我們的飲食結構已經和祖先完全不一樣，擔心的更多是如何預防肥胖，如何降低血液中的脂肪，如何減輕癌症的風險。那麼，從現在起，就趕緊把那些你認為“難吃”的食物...

常吃8種養顏食物 一月養出水嫩白皙

• 養顏食物
• 正常吃飯減肥

護膚品，是每個愛美MM的必需品。每天早上和晚上，大家都會不厭其煩地重複著護膚步驟，為的就是能護理出健康、水嫩、白皙光滑的肌膚。其實，除了在外護理外，內在的補...

7種抗老養顏食物 堅持吃就一定會有效果

• 抗老
• 蔬菜
• 水果
• 美容

愛美的女性，誰不想使自己更年輕，並能留住一份健康的美？想要年輕10歲，其實沒有那麼難。多吃下面的食物，並且長期堅持下去，你就會看到效果。 燕麥裡含有茁...

食療淡斑 8個高效祛斑養顏食譜

• 專業美髮
• 中藥祛斑
• 遮瑕
• 有效減肥

色斑的形成不僅僅是以為內外界的環境對肌膚的傷害，還又能可能是你體內的一些因素造成了色斑的必然性。在每天堅持用祛斑產品的同時還要多吃一些淡斑的食物哦，浸提那小編...

瘦身養顏食譜推薦 青春苗條在這裡

• 蘿蔔
• 胡蘿蔔素
• 胡蘿蔔
• 紅蘿蔔

美麗是女人永遠追求的夢想，性☆禁☆感苗條的身材，水潤細膩的肌膚，每一個細節都是女人追求的！想要瘦身、想要養顏，就要從根本抓起，排除毒素，促進新陳代謝，才可以達到瘦身...

秋季護膚養顏食品 拒絕暗黃、乾澀

• 瑜伽養生
• 瑜伽排毒
• 油炸食物
• 油膩食物

俗話說：“一場秋雨一場涼。”秋季，天氣越變越冷，樹葉變黃、凋落，如果美眉不想然自己的臉色也如秋季這般暗黃、乾澀。那不如試試小編推薦的這幾道護膚養顏食品吧。保證...

7款蜂蜜瘦身養顏食譜 享瘦就多吃

• 蜂蜜減肥法
• 蜂蜜水
• 蜂蜜減肥

蜂蜜能減肥，說出來你都不相信吧。大家對蜂蜜的認識就是可以營養、養顏美白，而且糖分高吃多會發胖。小編很肯定的告訴你，蜂蜜是具有減肥作用的哦。你一定非常困惑，那下...

美容食譜：自製5款淡斑養顏食品

1、消斑養顏茶 材料：川七5克，西洋參10克，珍珠粉3克，白茯苓15克，玫瑰花5朵，紅棗(去核)15克。 將上述藥材洗淨後置於杯中，加入1000毫升的...

電腦族必吃10大排毒養顏食品

一、蜂蜜： 味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。 蜂蜜富 含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵...

洋蔥紅棗抗衰老 女人必吃7種養顏食品

  洋蔥抗衰老 洋蔥中含有一種名炎“櫟皮黃素”9的物質，這是目前所知最有效的天然抗癌物質之一，它能阻止體內的生物化學機制出現變異，控制癌細胞的生長，從而具...

美容養顏食品推薦 五種睡前吃的養顏食物

• 脂溶性
• 維生素K
• 維生素E
• 維生素D

在睡前餓了怎麼辦?女生們在時候就特別的糾結，尤其擔心長胖。其實有簡單的解決辦法的，而且還是很好的美容養顏食品呢。小編就給大家推薦五種睡前可吃的美容養顏食物，讓...

電腦族吃什麼排毒 推薦10款養顏食品

  1、苦瓜： 味甘、苦，性平，中醫認為苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。 苦瓜富含蛋白質、糖類、粗纖維、維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克...

最適合女人睡前吃的10種養顏食品

[導讀]很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西，但是睡前吃東西會胖又是他們最懼怕的，那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢？以下十種食物，非常適合睡前吃，...