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多喝豆漿養顏又抗衰 豆漿喝法也要講究
植物蛋白對現代人的保健養顏作用是非常明顯的。既補充了人體蛋白質所需，又能預防很多疾病，比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克，可以有效預防心血管...
2013年07月30日 24 -
美麗女人養出來 女人美容養生之道
１、護膚要有重點 整個臉部肌膚，就塗一樣的保養品，這是絕對不可以的。護膚一定要有所聚焦點。一定要根據環境氣候和自己的肌膚狀況來針對性的護膚！ TIPS：春天...
2013年07月31日 61 -
臉上的雀斑怎麼去掉 養生美容食療法
◇關於雀斑 ↘雀斑是因皮膚局部色素增加而形成的褐色斑點，發病原因可能與遺傳有關。雀斑可於6～7歲開始發生，常見於鼻樑，雙顴骨區域。開始為幾個淡褐色的斑點，隨...
2013年08月08日 44 -
黃瓜敷臉美白養生法 練就夏日清透肌
我們都知道吃黃瓜對肌膚的健康非常有益，黃瓜中含有的細纖維素，可以降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量，促進腸道蠕動，加速廢棄物的排泄，有效改善人體的新陳代謝，具...
2013年08月08日 59 -
茶葉の美容養顏新妙招 茶的美容方法
茶葉含有豐富的化學成分，是天然的健美飲料，經常飲用一些茶水，有助於保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現和減少皺紋。茶,從古至今都會有把茶葉用於化妝品中，使茶...
2013年08月08日 34 -
養生美容小竅門 解密醋的美容作用
醋的美容護膚小妙方愛美是女人的天性，使用最天然的綠色產品 和方法來美容，還自己一個自然的美麗，本來就是一件天經地義的事，學會妙用醋來美容自己，更是無可厚非。★...
2013年08月08日 67 -
白露養生美容小常識 輕鬆養出無瑕水嫩肌
●白露到了，天氣變涼了，秋高氣爽感覺真好！但是秋天天氣比較乾燥，皮膚也開始變得不安分起來，所以MM們要想擁有好皮膚，就要重視秋季護膚方法哦。那今天小編就給你...
2013年08月08日 40 -
瞭解綠茶的功效與作用 自製綠茶粉面膜超省錢
誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線，就算是年輕女性也不例外。與其崇拜高科技化合物，不如領略一下綠茶美容的奇妙功用，它含有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能起到抗...
2013年08月08日 192 -
水果護膚大拼盤 純天然養生護膚品
MM們，當您花去大量金錢購買美容用品來美容護膚時，可否知道您身邊的很多新鮮水果就是很好的美容用品？而用新鮮水果經適當調配後製成的面膜對您面部的皮膚更有直接的...
2013年08月08日 95 -
美容師的秋冬養生補水秘訣
秋冬季節，幹性皮膚因缺水容易出現緊繃、起皮現象，檀香為補水之王，可選用檀香或乳香的乳霜；油性皮膚則因缺水與油脂不平衡容易出現幹敏現象，可選用純天然的玫瑰、橙...
2013年08月19日 27 -
十二星座養生美容花草茶
長期坐在辦公司，感覺肌膚缺水、心情似乎也有些抑鬱，這個時候，不如來杯花草茶吧。用花草的自然香味驅散煩悶的心情，用花草的美膚力量提升美麗度，實在是一個很不錯的...
2013年08月19日 19 -
十五款美容養生粥美麗解凍
很多人喜歡在熱天裡喝粥，感覺喝粥能夠解暑開胃。其實，在寒冷的秋冬季節裡喝粥，也是十分不錯的選擇。因為有的粥在“凍”季裡有很好的養生和美容功效，讓你喝粥喝出美肌...
2013年08月19日 19 -
核桃：秋冬養生不二佳選
小的時候，每逢考試前，父母總會買點核桃回來補腦，其實，核桃不僅可以補充腦部營養，還有美容護膚的功效。而且，在秋冬季節裡，核桃還是養生保健的不二佳選。 核桃：...
2013年08月19日 29 -
低溫養生法延緩衰老腳步
秋風漸冷，寒冬將至，低溫的季節讓人變得倦怠起來。或許你不喜歡寒冷的季節，討厭肌膚乾燥的感覺，不過，低溫卻正是養生的最好時刻。在低溫環境下，不如學習一些養生的好...
2013年08月19日 17 -
七個錯誤生活習慣養生大忌
冬日輕輕巧巧的飄然而至，在寒風吹拂的時日裡，肌膚和身體都面臨著一些考驗。在低溫環境之下，要捍衛你的健康和美麗，你需要小心的應對日常生活中的種種困境和難題。而有...
2013年08月19日 20 -
養生之道隱藏十大誤區
人想要健康，精通養生之道可是非常重要的，對於肌膚護理也有很大好處，因為只有你的身體機能和新陳代謝正常健康，才能從內部掐斷肌膚問題出現的源頭。不過，四處流傳的養...
2013年08月19日 28 -
健康養生六大主要關鍵字
從飲食中吃出健康想通過飲食來調養身體，就要趨利避害，建立起科學的良好飲食習慣，克服那種胡吃亂吃，想吃什麼就吃什麼，想吃多少就吃多少的不良飲食習慣。從而提高了生...
2013年08月19日 49 -
森林浴自然養生絕佳體會
蔥蘢的森林，有徐徐的風吹過，夾著淡淡的泥土氣息和濃郁的花草香味，凝神感受，聽見大自然的天籟迴響。漫步於綠樹青草間，突然感覺自己的內心多了些許平靜，少了很多浮躁...
2013年08月19日 15 -
花美膚添國色 花養生增天香
每一個女人，都是一朵花，這些花按著自己的美麗盡情綻放著：或清淡素雅、或濃郁嬌媚、或高貴典雅、或樸素堅強......女人，都愛花，無論她是內斂沉靜，還是活潑開朗...
2013年08月19日 24 -
茶的天然美容功效大放送
自古就有以茶養身的觀念，尤以綠茶、白茶的抗氧化、抗衰老功能最好，常飲對皮膚保持年輕大有益處。可見茶的美容功效可是非常大。茶葉美容品有茶葉洗面乳、茶葉化妝水、...
2013年08月19日 24
