加快肌膚老化的20個睡覺壞習慣

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世界公認多睡覺可以讓肌膚變好，但是睡覺的一些惡習，不僅不能讓你的皮膚變好而且會越來越老！讓我們一起看看加快肌膚老化的20個睡覺壞習慣 你是否已經養成了呢。 ...

2011年最該改掉的9個美容壞習慣

• 改掉壞脾氣
• 改掉缺點
• 改掉粗心
• 改掉懶惰

2011必改的美容壞習慣：不懂減壓 不懂減壓 壓力過度是一個壞習慣，當然也許是一些壞習慣導致了你的壓力。習慣性壓力會導致脫髮、細紋、痤瘡、眼袋以及其他...

如何預防不良習慣引致的眼袋

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• 如何預防皺紋

眼袋這個問題有兩種原因：一種是先天遺傳型，普通方法大多沒得救，實在嚴重只好求助祛眼袋手術；一種是後天形成的，這個如果好好護理完全可以消除的。前一種就不說了，...

九大習慣讓你十年後皮膚會更美

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• 十九年后
• 九十後動員
• 瘦身

皮膚保養其實很簡單，養成九個好習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。 美容習慣一：一杯醋 女人還是...

九個美白習慣讓你比同齡人更白皙，美容護膚告訴你9種美白的方法

1、太陽傘、遮陽帽、大墨鏡……一個也不能少 除了陰雨連綿的季節之外最好能隨時備用，要想保持白皙就不要怕麻煩或讓人覺得“嬌氣”，再說避免陽光直射臉上除了美白...

五好習慣塑造美胸

• 最美胸模大賽

很多MM為了豐胸 ，總是很發愁，就因為找不到好的豐胸方法。其實豐胸並沒有想像的那麼難，很容易的，什麼豐胸按摩、飲食豐胸、運動豐胸、豐胸食品等都能幫你快速有效...

養成健胸5習慣 豐滿不是問題

• 豐胸的方法
• 豐胸運動
• 怎麼豐胸
• 豐胸小巧招

在眾多美胸、健胸方法中，怎麼找到適合自己的才是打理我們胸部的關鍵。下邊為你推薦的幾個又方便又有效的健胸方法，只需你牢記幾個數字，並付諸實踐，養成習慣，豐滿挺...

豐胸禁忌 危害乳☆禁☆房健康的壞習慣

• 豐胸資訊
• 豐胸禁忌
• 豐胸
• 美體

很多女人一邊忙著豐胸，一邊卻又養成了不良生活的壞習慣，危害著女性乳☆禁☆房健康。正是這一入一出讓之前的努力付諸流水。那麼，生活中的哪些習慣會影響到胸部呢？ 豐胸...

瑜伽球新花樣減肥又養生

• 瑜伽球減肥
• 健身
• 瑜伽
• 減肥

將瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就變得有趣多了，更容易長期堅持，簡簡單單的幾個動作，也能練就好身材。 上身趴在球上 上身趴在球上 雙手伸直支撐地...

新手練瘦身瑜伽習慣性的錯誤

• 瑜伽誤區
• 瘦身瑜伽
• 減肥塑身瑜伽
• 減肥瘦身瑜伽

夏天如何即健康又可以減肥呢？看來瑜伽就是一個好辦法，越來越受到女性們的青睞，但是對於初練者來說你們知道練瑜伽要注意什麼呢？下面就來瞭解下吧。 新手練瘦身瑜...

四季養生瑜伽美體式 調養身心塑體形

• 四季養生茶
• 四季瑜伽
• 瑜伽操
• 四季養生粥

瑜伽塑身形體操，讓你一年四季都感到身體不同的變化，調養身心減肥塑形。下面就跟小編一起看看四式不同季節的瑜伽操吧！ 四季養生瑜伽美體式 調養身心塑體形 舞...

七個良好習慣 助你攻克黑眼圈

• 黑眼圈
• 按摩
• 七個習慣心得
• 良好學習習慣

不要以為自己還年輕，就漫不經心的熬夜，黑眼圈將會成為你熬夜的最終回禮。造成黑眼圈的因素有很多，但它並不是攻克不了的難題，想要擊敗熊貓眼其實很簡單，下面，跟隨小...

你會去黑頭嗎? 改正深層清潔壞習慣

• 去黑頭產品
• 護膚步驟
• 鹽能去黑頭嗎

有密集恐懼症的姑娘表示每天都會被自己鼻子上的黑頭嚇到，有木有!可是什麼黑頭匯出液、清潔面膜、黑頭鼻貼的都用了一堆，還是不見黑頭減少啊。其實去黑頭有效的產品有很...

預防痘痘我有招 7個日常習慣養成法

• 防止痘痘
• 預防痘痘
• 預防長痘
• 預防長痘痘

造成痘痘肌膚的原因並不是一蹴而就的，有化妝品使用不當的，也有平時因為身體調理的不好造成的，如果僅僅是依靠護膚品來預防痘痘或者想要達到祛痘的目的是不全面的，在日...

噴香水致頸紋？7大毀膚習慣讓你老十歲

• 頸紋
• 頸部保養
• 身體護理

分類：晚霜 面霜 總體評分：功效：滋潤肌膚 修護肌膚 提拉緊致 共0條評論我要購買簡介：雅詩蘭黛彈性緊實柔膚面頸晚霜，為肌膚在熟睡中逐漸緊塑肌"芯"微結構網，...

冬季養成七個好習慣 對抗皮膚乾燥

• 養成好習慣
• 皮膚乾燥
• 養成習慣英文
• 養成習慣時間

每年冬季，美眉們擔心最多的就是冬季皮膚乾燥怎麼辦的問題，如何在冬季留住肌膚的水分，讓肌膚持續保持水潤呢?平時的一些小習慣對於改善皮膚乾燥的問題也至關重要哦，一...

6個去痘印好習慣 痘印煩惱去無蹤

• 去痘印偏方
• 去痘印產品
• 去痘印
• 祛痘

痘痘、痘印是美麗的大敵，滿臉的痘痘總是讓你看起來沒那麼清爽，沒那麼乾淨，你是怎樣的心情呢?不要怕，我們共同戰痘!【更多祛痘的小竅門，看這裡】露華濃控油淨膚去...

好習慣多鍛煉 隨時隨地可瘦身

• 女性運動
• 減肥經驗

減肥瘦身一定要付出很多嗎？那可不一定哦，拋開昂貴的減肥藥品、健身器材，我們也可以利用日常生活中的一些小動作來幫助自己達到減肥塑身的目的。充分利用每一天，在身...

警惕中毒唇 4個導致唇色死灰的壞習慣

• 嘴唇起皮
• diy唇膜
• 唇部護理

很多人唇色暗淡，認為只要堵上口紅就好，殊不知這樣的想法是大錯特錯。因為淡色的口紅沒有辦法完全遮蓋住唇部的暗沉，而深色的口紅又容易殘留色素在嘴唇上，因此這樣就形...