秋季寒底MM美肌術 中醫美容養生有道

• 按摩
• 美白產品
• 美白麵膜
• 中醫美容圖片

寒底肌膚症狀：皮膚缺乏光澤、乾燥、易生皺紋寒底美膚攻略 面膜美白淡斑按照中醫的說法就是“精血不足，不能上榮於面”，因此，色斑主要分佈在臉頰兩側、髮際線邊緣、人...

素顏也美麗 孕媽媽的暖冬美容養生法

• 什么也美麗
• 痛苦也美麗
• 清唱也美麗
• 挫折也美麗

一般來說，懷孕期間，會分泌化學物質，讓孕婦比沒懷孕前漂亮，肌膚有光澤。只有懷孕後期並在冬天，那麼皮膚可能會幹點，塗點油就足夠了。現在正值冬季，臉上不用點東西還...

巧用中醫美容養生的明星們

• 中醫美容祛斑
• 中醫美容面膜
• 中醫美容配方
• 中醫美容按摩

中醫可以說是我們民族的財富，歷經了數千年的歷史變遷，一直傳承至今。雖然現在西醫已然成為了社會主流，不過在某些領域，西醫還是無法和中醫相比較。而明星們的美容保養...

正統派古法美顏 秋季美肌養生千金方來教你，美容護膚分享秋季美顏法

• 極端正統派
• 養生
• 中醫美容
• 秋季護膚

小編非常喜歡秋季，秋高氣爽，燦爛的金色陽關讓人感覺非常美好。但有很多職業女性在這個時期感到身體莫名其妙的出現各種不舒適的症狀，肌膚狀態也變得不穩定，換季敏感...

夏季美容養生DIY4帖

• 月養生
• 夏季美容
• DIY生活
• 美麗達人

夏季美容養生 夏天是屬於又濕又熱的，一出門就會滿身大汗，讓人覺得不舒服，而因為天氣熱的關係，人體的消化功能減低，通常食欲就不好。另外太熱也還會讓人心煩 ...

女性養生：水果美容瘦身 8個誤區信不得

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身
• 瑜伽問答

都說新鮮的水果是美眉們的護膚、瘦身的好夥伴。的確，水果中的水分和營養的確可以幫助美眉們越變越美!不過你有沒有被下面這些說法誤導呢?這些說法真的不太靠譜……...

鹽水的美容養生功效 洗臉祛痘洗頭防脫髮

1.防治脫髮 （1）將濃鹽湯輕輕塗敷頭髮根部，約5分鐘後再用清水洗淨，每日早晚各1次，連續15至20天為一療程，可防治頭髮脫落。 （2）用半盆溫水將 ...

美容養生兩不誤 女人必吃7種抗衰老食物

皮膚最愛的抗衰老食物：綠茶和紅茶 綠茶和紅茶富含鋅，有助於鎖住肌膚水分，促進細胞新陳代謝。鋅參與蛋白質、多種酶的合成以及細胞的生成，可以讓皮膚更有彈性，...

女性養生：7款秋季滋陰養血美容湯

枸杞紅棗烏雞湯 原料：烏骨雞、大蔥、陳皮、高良薑、草果、枸杞、紅棗、料酒 做法：將烏骨雞清洗乾淨，剁成塊。將大蔥切段；把陳皮、高良薑、草果用紗布包起來...

女性吃什麼皮膚好？ 4種食物養生又美容

核桃的養生美容功效： 健腦： 一斤核桃的營養價值相當於5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質有對人體極為重要的賴氨酸，對大腦很有益。因此，工作壓力大而出現...

中醫養生 五味五色美容法

愛美的女人，最佳的美容 方法不是靠外在的化妝品，而是把身體內在調理好，有節制地吃、有準備地吃、有選擇地吃，因此，有人說——五味五色美容。 五味和五色與相...

立春吃什麼美白？ 熱薦5款食譜美容養生

立春吃什麼美容養生？ 1.木耳紅棗湯 配料包括茯苓、淮山藥、白木耳（或黑木耳）、紅棗，煮熟後再加上些許冰糖，可當茶飲或是甜品。紅棗營養豐富，維生素含量...

紅酒9大功效美容又養生

導讀：紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。適當的和紅酒對身...

10組食物最佳搭配 美容養生又好吃

番薯+椰子油=美容 可以用椰子油烤番薯，椰子油在大賣場都可以買到，價格在100左右。烤番薯的時候，在上面抹些椰子油不僅美容，而且吃起來很香。 大蒜+...

美容養生誤區：膠原蛋白抗老VS紅棗補血

誤區一：飯前或空腹不能吃水果 真相：水果的食用時間並沒有什麼特殊禁忌，但又因人而異，只要身體適應，時間比較自由。 飯前吃有利於控制體重，幫助減肥；隨餐...

中醫養生秋季喝茶補氣又美容

秋季女性身體會出現很多問題，女性在這個時候要多飲茶。下面就為你介紹幾款養生 美味的茶品。 補血好起色：桂圓紅棗茶 補血好起色：桂圓紅棗茶 所需材料：紅棗...

食療養生+美容 綠茶檸檬抗癌抗衰老

綠茶+檸檬：護心抗癌。 綠茶中的抗氧化劑兒茶酚可降低心臟病、癌症和腦卒中危險。美國《食品科學》雜誌刊登普度大學一項研究發現，綠茶中加入富含維生素C的檸檬...

營養師推薦：10組食物搭配美容養生

1、番薯＋椰子油＝健康美麗的肌膚，推薦可以混合椰子油烤番薯吃。 2、番茄＋牛油果＝抗癌，可以混合菜葉做成沙拉一起吃。 3、燕麥片＋花生醬＝全天能量...

7款美容養顏湯 換季喝湯補水又養生

湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其實湯水裡面具有很豐富的營養，不同材料熬製成的湯水就有著不同的功效。只要用對了材料，湯水就不僅僅可以補充營養，還...

秋冬吃核桃養生 邊吃邊玩美容又豐胸

最簡單的核桃養生粥 進入秋冬季，每天不忘給自己做營養早餐：核桃2顆取出核桃肉切碎，加入粳米一小把，熬成核桃粥，出鍋後的核桃粥又軟又香，趁熱喝下去，口感相...