面部除皺有哪些方法 養成好習慣遠離皺紋

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◢抗皺好習慣一：早晚仔細潔面 肌膚的清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃容易附著在肌膚上，而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。這些...

養成十個好習慣 衰老減速

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導讀：也許，在很多人的眼中看來，25歲還是一個十分讓人放心的年紀，畢竟這個時候的自己還很是年輕。其實，這只是表面現象。實際上皮膚的生長期一般在25歲左右就結...

養成好習慣 養出魅力容顏

魅力是女人的綜合指數，年輕、皮膚好、身材好，每一項都不等於魅力；魅力是從女人的身體內部和內心深處自然而然湧動、噴發、流露出來的一種氣韻，女人每養成一個良好的...

晚睡MM養成護膚好習慣 21天美肌蛻變

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　要想肌膚好，自然是早睡才好，不過很多時候我們都不得不加班，到了午夜才能休息，而在這個時候我們就應該將護膚工作做的更細緻更合理，才能讓晚睡的肌膚一樣水嫩。不過...

養成14個美白習慣 夏日白雪公主就是你

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美白護膚其實很簡單，只要改變一下我們的生活習慣，就能輕易獲取想要的美麗臉龐了！以下的14個幫助美白的小習慣，你都具備了嗎？沒有的話要好好培養喲~~而且好東西記...

養成良好的美容習慣 九件小事皮膚越變越好，美容護膚教你護膚好習慣

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• 喝什么皮膚好

也許是生活太忙碌了，工作太緊張了，導致我們的皮膚越來越差，不再像以前那樣水潤有彈性。難道真的沒有挽回的方法嗎？不可能，只要你每天養成好的美容習慣，你就能保持...

防止體重反彈 養成良好習慣是關鍵

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辛苦忙活了一番，後來發現體重又升上去了！已經成為許多MM同樣的噩夢。如何減肥不反彈已成為一大難題，夏季減肥想要成功，就必須跨越這一難關。 防止體重反彈 養...

養成健胸5習慣 豐滿不是問題

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在眾多美胸、健胸方法中，怎麼找到適合自己的才是打理我們胸部的關鍵。下邊為你推薦的幾個又方便又有效的健胸方法，只需你牢記幾個數字，並付諸實踐，養成習慣，豐滿挺...

預防痘痘我有招 7個日常習慣養成法

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• 預防長痘痘

造成痘痘肌膚的原因並不是一蹴而就的，有化妝品使用不當的，也有平時因為身體調理的不好造成的，如果僅僅是依靠護膚品來預防痘痘或者想要達到祛痘的目的是不全面的，在日...

冬季養成七個好習慣 對抗皮膚乾燥

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• 養成習慣翻譯

每年冬季，美眉們擔心最多的就是冬季皮膚乾燥怎麼辦的問題，如何在冬季留住肌膚的水分，讓肌膚持續保持水潤呢?平時的一些小習慣對於改善皮膚乾燥的問題也至關重要哦，一...

“睡眠式重量級”的拒絕熊貓眼的拜訪！養成睡覺好習慣，再頑固的黑眼圈也不怕啦！

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• 去黑眼圈

別長時間盯視電腦OR電視 有黑眼圈的人往往用眼過度。西醫認為持續注視電腦，眼周血液供應就會變慢，結膜充血，久而久之形成黑眼圈。若想緩解視疲勞，你可以這麼做： ...

少“施肥”+少“蹂☆禁☆躪”，呵護頭髮的六個健康小習慣，幫你養成一頭潤澤動人的三千“無憂絲”！

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• 美髮
• 護髮

誰不想擁有一頭烏黑亮麗、健康潤澤的秀髮呢？可是“壓力山大”的現代生活節奏讓脫髮、斷發現象越來越普遍。為了保護秀髮，你是不是也忙著今天做個護理明天來個發膜？還...

抗擊第一道皺紋 護膚好習慣須養成

有美容專家介紹，肌膚出現皺紋的原因之一是肌膚缺水，肌膚水分不足，就會導致假性皺紋的出現，當皮膚真皮層都缺水，假性皺紋也會變成真皺紋啦！所以MM最基礎的工作要...

拒絕秋膘 養成6個瘦身好習慣

• 秋膘
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• 瘦身

秋天開始了，好多人的胃口也開始一點點變好了，秋膘這個時候就要找上門來了，瘦身要從日常養成好的習慣，從點滴開始做起，拒絕油膩拒絕肥胖，從根本杜絕秋膘的產生。 ...

順腸通便有妙招，養成習慣輕鬆瘦

• 便秘
• 通便
• 清腸通便
• 排毒減肥

肥胖人士總會被便秘所困擾，這和肥胖的人本身新陳代謝的速度就比較慢。排便不暢會導致體內毒素的堆積，引起長痘長斑，氣色不好。也很容易導致肥胖。所以，減肥首要解決...

將減肥變成習慣 讓你瘦得更徹底

• 瘦臂操
• 蜂蜜減肥

哀歎無法堅持減肥，三天打魚兩天曬網的的女孩兒們。回想一下在日常生活中，早上起床上廁所等作為生理現象就暫且不論，刷牙、化妝作為女性早晨的習慣已是鐵板釘釘了吧。...

六個美容護膚知識 養成習慣後天美女初長成

• 皮膚保養

世上沒有醜女人只有懶女人，如果不是天生麗質也能後天養成，所以很多被稱呼為“女漢子”的妹子不能放棄“治療”，應該要瞭解一下美容護膚知識，並且養成習慣，往後的日子...

別再三分鐘熱情 六種方法讓你運動成習慣持續瘦

• 減肥方法

1.沒計畫就是有計劃千萬別把運動當成一種做事，那會增加你的負擔，讓你覺得壓抑，更加堅持不了。與其刻意的去做某種運動燃燒脂肪，還不如約朋友一起去打球，逛街，哪怕...