工作餐怎麼吃最健康？職場OL的健康飲食秘訣！吃得好才能有最佳工作效率！

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一頓工作餐的好壞，可直接牽涉到職場OL們的身體健康和工作效率。那麼究竟應該怎樣吃好工作餐，如何健康搭配飲食呢？下面就讓海報網編編一一為你列舉解述吧！ 1...

遠離減肥又發胖的惡性循環，你需要不易複胖的體質！排毒瘦身超強六招，全面應對三大人群減肥苦惱！

• 胖妞減肥
• 胖女孩減肥
• 胖妹減肥
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減肥辛苦，守成更是不容易！許多人靠節食來減肥，一旦恢復正常飲食卻又通通胖回來，想要遠離減肥→複胖→再減→複胖的迴圈，你需要的養成不易複胖的體質。下面海報網...

誰才是你的卸妝麻吉？不同卸妝產品應對不同化妝人群，選對了才有好效果！

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• 卸妝水
• 美麗達人
• 卸妝油

你很會化妝，但你會卸妝嗎？你的膚質、化妝方式，都會影響到卸妝產品的挑選，下面就讓真正的彩妝達人來告訴你，誰才是你的卸妝麻吉！ 我要怎麼正確卸好妝？ 卸妝產...

夏日選擇防曬霜應注意什麼？5個小Tips教你走出往日誤區輕鬆應對炎熱氣候！

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雖然一年四季都有著紫外線的照射，但是似乎夏季防曬才足夠引起我們的重視。隨著夏季到來，氣溫升高，好天氣同時也帶來紫外線照射的密集時期，海報Girl有沒有為自己...

應對寒流必備的“暖暖牌”美體保養術！人氣身體乳液、浴鹽、去角質產品大推薦，讓身體穿上保暖舒適的“隱形保暖內衣”吧！

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全球氣候驟變，面對所謂的“千年極寒”，你是否有了上佳的保暖對策？其實除了穿著厚實的棉衣之外，你還可以利用美體保養品來為身體加溫哦！在寒冷的季節，你可能會發...

牙齒美白也受飲食影響－怎樣美白牙齒

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擁有一口潔白、整齊、堅固的牙齒的確能使人平添幾分姿色。而牙齒的好壞與飲食營養有重要關係。 牙齒的主要成份是鈣和磷，鈣和磷需從食物中獲得。人體對鈣磷的攝入充...

夏季美白靠健康飲食吃出來！這些食物讓你越吃越黑！想美白先把它們拒之門外！

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夏日美白防曬，可是是MM們的頭等大事，但是，許多MM都有一個誤區：並不是所有含維生素C的食物都有防曬的作用，其實，蔬果還分感光和非感光兩類，如果你要是忽略了...

度假旅行途中也要美麗如一！坐飛機必攜帶的美妝品馬上告訴你，幫你全面應對乾燥、輻射、倦容三大機艙美容問題！

• 度假旅行
• 旅行途中
• 美容方法
• 美妝

夏季正是度假旅行的好時機，但在飛行途中，尤其是長途飛行，從低濕度到強輻射，皮膚受到太多不同於往常的侵襲，常常上飛機前還是美美的，下飛機時都面部已經脫妝，泛...

其實痘痘也是可以擠的！擠痘5原則，全面應對秋季突發痘痘！

• 痘痘能擠么
• 痘痘
• 問題肌膚
• 痘痘可以擠么

進入秋季，氣候越來越乾燥，肌膚也變得敏感、痘痘也會大面積爆發。遮瑕終究不是長遠之計，而使用護膚品、藥品週期又太長，只能靠擠痘了！別害怕，其實只要你按正確的...

皮膚乾燥、痘痘外冒、毛孔變粗、眼圈加黑小心都是電腦惹的禍！應對“電腦皮膚”的簡單對策，切斷肌膚病態惡性循環

• 健康知識
• 皮膚乾燥

皮膚乾燥、痘痘外冒、毛孔變粗、眼睛乾澀、黑眼圈……這些問題是不是正在變得越來越嚴重？其實這些可能都是長時間面對電腦造成的皮膚病態表現，健康皮膚變成了“電腦...

原來年假就是“美容空窗期”！作息飲食大亂如何擁有美美肌膚？全方位護膚急救法大公開，盡情玩樂也無後顧之憂！

• 年假是幾天
• 什么是年假
• 美肌
• 護膚

常聽保養專家說年假時間多，正好可以集中保養肌膚，但真實情況是，在家裡塗塗抹抹、還來個居家SPA的人少之又少！年假作息甚至不比平常規律，熬夜玩樂、睡到中午自...

“空中美人”的獨門秘技，長途飛行+出國在外的美容小貼士！全面應對肌膚突發狀況！

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• 獨門秘笈
• 護膚心得

因工作需求常出國的4位空中美人們，個個都練就出能針對不同環境狀況的超強保養應變能力，現在海報網編編就要請她們親自出馬，幫你解決出國時肌膚容易遇到的各種狀況...

5種日用品也是護膚急救品：洗髮水可以當作卸妝油？凡士林可以應對皮膚過敏？緊急狀況下不妨試試它們吧！

護膚就是由一個又一個小竅門積累起來的過程，這些小智慧涵蓋美容的方方面面，讓你更加輕鬆自如面對各種皮膚問題。海報網編編今天要介紹的5個可以用來進行急救的小竅...

上班泡吧兩不誤 倒三角眼線應對不同場合

• 酒吧上班
• 眼線
• 眼線的畫法
• 化妝技巧

這次的妝容類似創意眼妝，最大的難度就是左右眼的對稱，技巧掌握了，妝感就會很亮眼哦，眼影顏色搭配適合日常妝容，眼線適合泡吧、派對，眼角的倒三角形可以讓人眼前一亮...

三款秋日妝容 讓你輕鬆應對各種場合

• 秋款衣服
• 歐時力秋款
• 秋款外套
• 童裝秋款

生活中我們要應對各種場合，職場，派對，聚會，相親等等，百變的女孩們不希望妝容也一成不變，今天推薦三款秋日的新妝容，讓你輕鬆應對各個場合。每個場合都百變動人。...

蜜糖“仙女妝”應對情人節 一秒融化他的心！

• 仙女妝
• 情人節
• 化妝
• 彩妝

眼看著情人節已經越來越近了，那天要以怎樣的模樣面對他才能留下好印象呢？趁著還有幾天的時間，小編為大家帶來了幾款絕美的仙女妝容，絕對讓他迷的神魂顛倒，現在開始...