警惕！九大護膚惡習讓你提前變醜女

• OL護膚
• 護膚誤區
• 潔面

17個讓你變老的壞習慣,你有幾個?1. 沒防曬2.抽煙3.酒喝多4.用錯產品5.忽略脖子胸口6忽略不尋常的痣7.用髒的化妝道具8. 話筒、手機含很多看不到的細...

警報！4大惡習讓脂肪粒和你糾纏不清

• 脂肪肝惡心
• 眼部護理
• 脂肪粒

每次照鏡子的時候總有疑問，眼霜眼膜一樣都沒用少，為什麼臉上的脂肪粒怎麼甩也甩不掉？別以為使用護膚品就能夠把頑固的脂肪粒去除掉，如果日常沒有注意一些護膚的小細...

如何美白皮膚 八大惡習讓你告別美白

• 美白護膚
• 美白祛斑
• 美白
• 如何美甲視頻

美白是個永恆的話題，但一些日常美白方法實際上帶給我們好看的同時也隱伏著危險，因為認識不清只會把肌膚成為實驗的土地，不止不會變得白暫細嫩，可能還會變更它的壓...

七大惡習讓你一夜變“老”歐巴桑

• 你讓我惡心
• 護膚步驟
• 抗衰老

七大陋習讓你加速變“老”1、出油：拒絕護膚因為皮膚愛出油，拒絕塗抹任何護膚品，害怕“油上加油”會加重皮膚負擔。皮膚的油脂分泌旺盛，誤以為皮膚夠油而不需要加以護...

十大美容惡習傷不起 解除變老護膚魔咒

• 晨起惡心
• 十大惡心
• 惡犬傷人
• 惡狗傷人

惡習一：卸妝不徹底這是大多數人會犯的錯誤。僅僅用洗面乳是不能夠徹底清潔皮膚的。你應該定期做深層潔面的工作，以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影響皮膚的正...

想護膚就要忌口 9大未老先衰飲食惡習

• 美容食品
• 濕疹要忌口嗎
• 水痘要忌口嗎
• 吃中藥要忌口

工作繁忙壓力大，生活節奏緊張，往往令許多現代都市人難以對飲食營養保持健康的做法，例如，有的吃就多吃，沒的吃，囫圇吞棗也能湊合一頓。我們常常會因為只是喜歡，或...

化妝你懂多少 8大化妝惡習不得不防

• 化妝多少錢
• 修眉
• 底妝
• 化妝技巧

戒化妝不修眉 眉毛是眼睛的框架，它為面部表情增加力度，對面部起到決定性的作用，即便你沒有化妝，只要你定期修眉，整個面部看上去也會很有型。精緻的眉形，會讓你的整...

皺紋橫生 8大惡習令你迅速衰老

• 法令紋
• 皺紋

一般來說，在25歲以後，皮膚的老化過程開始，皺紋漸漸出現。出現的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區、頰、頸部、下頦、口周。細紋的增長不單單是保濕，補水...

5大不可不戒的飲食惡習 讓肌膚衰老快2倍

要延緩衰老，應注意飲食養生，保持營養的平衡。營養專家指出，每天至少要吃14種食物才能達到膳食平衡的目的。僅以礦物質與微量元素為例，數量就多達幾十種，分佈極其廣...

9大未老先衰飲食惡習 你做過多少

• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C
• 維生素b族

工作繁忙壓力大，生活節奏緊張，往往令許多現代都市人難以對飲食營養保持健康的做法，例如，有的吃就多吃，沒的吃，囫圇吞棗也能湊合一頓。我們常常會因為只是喜歡，或者...

自我檢討 避免飲食九惡習

• 生活小竅門
• 生活習慣
• 減肥習慣

在一個速食、高速網路、自動提款機、飛馳的轎車的世界裡，要維持一個健康、合理的飲食習慣實在太難了。飲食本來是我們日常生活的一項重要內容，現在人們卻不太留意：究竟...

八大飲食惡習 毀你完美曲線

飲食惡習讓很多人煩感，因為不良的飲食習慣不僅對你的身體會造成危害，而且在長期的不良飲食習慣下人們得身材也變得越來越壞。為了減肥，把水果當主食惡習一、為了減肥，...

讓你未老先衰的八大飲食惡習

  惡習一：礦泉水代替白開水 很多人說礦泉水中含有豐富的礦物質，就不再喝白開水，全用礦泉水代替，但是礦泉水也會受到土地中有害物質的污染。近日，荷蘭科學家對...

六大飲食惡習讓你越忙越胖

• 惡習
• 飲食
• 越忙越胖

編輯推薦：怎麼吃也不會胖的幾種食物 邊工作邊吃東西 工作可能成為肥胖的雙重誘因：壓力和對高熱食品的渴望。同事的辦公桌上放了一盒巧克力或是其他糖果，你是否...

四大飲食惡習讓減肥無效

• 減肥

惡習一 不吃主食 主食是脂肪助燃劑，貪圖美食不吃主食除了影響減肥效果，對身體也不好！ 主食雖有熱量，但主食是碳水化合物，能幫助脂肪燃燒，長期不吃主食會...

男性十大殺精飲食惡習

• 殺精
• 精子
• 男人

奪命惡習1：飲水不足 奪命理由：導致腦老化；誘發腦血管及心血管疾病；影響腎臟代謝功能。 辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造...

男人10大奪命飲食惡習

奪命惡習1：飲水不足 奪命理由：導致腦老化；誘發腦血管及心血管疾病；影響腎臟代謝功能。 辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，...

10大飲食惡習讓男人沒命

• 維生素
• 新城代謝

奪命惡習1：飲水不足 奪命理由：導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。 辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造...